Ik trainde een maand lang voor een sterkere penis

Voor het eerst in mijn leven kan ik zeggen dat ik regelmatig naar de sportschool ga, en het ook nog eens oprecht leuk vind. Maar terwijl mijn dadbod daardoor langzaam transformeert in iets strakkere dadbod, was er één lichaamsdeel dat achterbleef: mijn penis.

Toen ik hoorde over Private Gym, een programma dat "'s werelds beste personal trainer voor je bekkenbodemspieren" beweert te zijn, en "even goed werkt als Viagra", was ik dus meteen nieuwsgierig. Het programma bestaat uit Kegeloefeningen voor mannen. Het is uitgebreid bewezen dat Kegeloefeningen voor vrouwen allerlei gezondheidsvoordelen met zich meebrengen, zoals het voorkomen van incontinentie en allerlei verzakkingen, en daarnaast kunnen ze de sensatie van seks groter maken. De medische wereld lijkt het er over eens te zijn dat mannen vergelijkbare oefeningen zouden moeten doen, maar daar trekt men zich momenteel nog weinig van aan.

Voor mijn gevoel waren mijn seksuele en urinaire gezondheid in puike conditie, maar van de vragen op de Private Gym website ging ik toch aan mezelf twijfelen: was mijn prostaat wel zo gezond als hij zou kunnen zijn? Heb ik ongeëvenaarde controle over mijn blaas? Zijn mijn zaadlozingen wel "krachtig" genoeg? Ik was om.

Op mijn deurmat trof ik een boek, een dvd, een koffer (voor als ik mijn piksportschool mee op vakantie wil nemen) en een rubberen band voor om je eikel, met een gewicht van 80 gram aan de onderkant. Er zat nog een extra gewicht bij die ik met een magneet aan de andere kon bevestigen, voor als mijn liefdesspier ooit zo sterk zou worden dat het normale gewicht te licht is.

Het was dus misschien geen high-tech Ivan Drago-apparaat, maar hey, als Rocky zo insane sterk kon worden door een beetje een trap op en af te rennen en meer van dat soort simpele oefeningen te doen, dan zou dit ook voor mijn lul moeten werken.

Ik sloeg Male Pelvic Fitness open, het 150 pagina's tellende meesterwerk van dr. Andrew Siegel – arts, uroloog en schrijver van gezondheidsboeken. Een kleine greep uit zijn oeuvre: Finding Your Own Fountain of Youth: The Essential Guide for Maximizing Health, Wellness, Fitness & Longevity enPromiscuous Eating: Understanding And Ending Our Self-Destructive Relationship With Food . De tekst combineerde de dodelijke saaiheid van anatomietekstboeken met de platte "ben je klaar om te neuken?!"-toon van een pickup artist-bijeenkomst.

Toch had ik niet betaald om boeken te lezen, maar om gewichten te pompen met mijn pik. Vol enthousiasme drukte ik de instructie-dvd erin.

Zoals aangegeven spande ik om de dag de spieren in mijn bekkenbodem herhaaldelijk aan, zonder erectie, om mijn basiskracht op te bouwen. Er zijn allerlei verschillende oefeningen, maar het kwam erop neer dat je de ene keer wat langer aanspant dan de ander, en iets harder of juist rustiger knijpt. Ik werkte mijn routine af tijdens het rijden, als ik een film keek, of als ik op het terras zat en naar voorbijlopende gezinnen staarde, die geen idee hadden van hoe hard ik zat te drukken en knijpen met mijn lul.

Na één week was de spierpijn die ik ken van mijn minder edele delen nog ver te zoeken. Werkte dit wel? Of had ik echt 100 euro betaald voor een penisworkout die voor geen meter werkte? Vastberaden om hierachter te komen zette ik door, en na een paar weken aan basics te hebben gedaan was ik klaar voor de gewichten.

Vrouwen kunnen onopvallend de hele dag rondlopen met geishaballen in, om hun bekkenbodem te trainen. Zo makkelijk zou ik het niet krijgen: mijn broek moest uit en ik moest mezelf gedurende de workout hard zien te houden – waardoor ik uiteraard pauzes moest houden om de boel op te fluffen. Ik woon op mezelf, maar de gedachte dat er een inbreker binnen zou kunnen stormen en me middenin deze handelingen aan zou treffen vond ik verontrustend genoeg om mijn workouts in de douchecabine te doen.

Aanspannen, ontspannen, aanspannen, ontspannen . Na een paar herhalingen werd ik zonder uitzondering slap, waardoor ik mezelf vreugdeloos weer op krachten moest zien te krijgen zodat het gewicht niet af zou zakken. Mijn pik was me te slim af en weigerde mee te werken, omdat hij schijnbaar doorhad dat we dit niet voor onze lol deden. 'Nog maar een paar minuten,' coachte ik hem. 'Ik zal je belonen als je het volhoudt.' En zo geschiedde een van de meest troosteloze rukpartijen van mijn leven. Op deze manier kon ik ook niet weten of mijn orgasmes al zo krachtig waren als dr. Siegel me beloofd had.

Na een maand trainen was het tijd voor een echte evaluatie. Ik vroeg een bedpartner of zij verschil had gemerkt sinds ik begonnen was met trainen.

"Nou, de laatste keer was je wel echt heel hard, maar volgens mij hebben we toen ook niet gedronken, dus is het moeilijk te vergelijken met eerdere keren," zei ze. "Sorry! Ik had beter op moeten letten."

Ik had niet verwacht dat mijn pik zich zou ontpoppen tot een soort dooraderde spierbal met tribals erop, maar toch was het ontmoedigend om te horen dat er geen opmerkelijk verschil was. Misschien was mijn lul altijd al wel de Schwarzenegger der lullen geweest. Dat zal het zijn.

Voorlopig is de Private Gym gedegradeerd naar mijn bezemkast, om stof te vangen naast de Tellsell-workout-dvd's en een Ab King Pro. Wel blijf ik naar de sportschool gaan – die resultaten zijn tenminste wel zichtbaar. Misschien blijf ik wel mijn bekkenbodem af en toe samenknijpen, als ik in de file sta. Ik heb op die momenten toch niks beters te doen.

Lees ook:
Hoe ik mijn penis brak: een verhaal van gemiddelde lengte Leven met een gigantische, met siliconen opgespoten penis

Trouwens: like als de bliksem onze nieuwe facebookpagina VICE Nederland, want dat is waar we binnenkort al onze artikelen op gaan pompen!