Manual de instruções para ir ao Milhões de Bike

O Milhões de Bike é um evento que está organizado para te proporcionar uma experiência única: pedalar entre Lisboa e Barcelos para ir ao

Milhões de Festa

. Calma, o percurso foi desenhado para qualquer ciclista, sendo acessível a todos. Sem requisitos mínimos. O trajecto está divido em quatro etapas (uma por dia) e até podes escolher a cidade onde queres começar.

Interessado? Então, continua a ler.

O Hélio Imaginário e o nosso colaborador Sebastião Faro também andam de bicicleta.

A ROTA

Não te assustes, fazer esta viagem em quatro dias é mais fácil do que parece. E, para além disso, nem és obrigado a começar em Lisboa. Existem mais três etapas. Uma coisa é certa, quanto mais pedalares, mais memorável vai ser a tua experiência. E vai estar a ser filmado um documentário onde podes aparecer, por isso escolhe uns calções bonitos.

Estas são as pitstops, com respectiva data e hora de partida:

• Lisboa, 22 de Julho, 07h30;
• Caldas da Rainha, 23 de Julho, 07h30;
• Coimbra, 24 de Julho, 07h30;
• Porto, 25 de Julho, 10h.

Vai ser uma viagem low-cost, ou seja, vamos dormir em tendas no fim de cada etapa, com uma carrinha de apoio por perto onde poderás colocar as tuas coisas. Se for o caso, não te esqueças de as identificar devidamente com o teu nome. Arranja, por exemplo, umas boas etiquetas e coloca-as nos teus sacos, malas e tendas. Isto vai facilitar a logística (é que vamos ser muitos). Ah, é verdade: também vai haver surpresas à tua espera nos pitstops. Não queremos que chegues a Barcelos sem um souvenir desta viagem única. O ESTILO
Não é por ires de bicicleta que tens de perder o cenário, ele é crucial. Usa a imaginação e decora a tua bike, o colete e o capacete. Leva roupa confortável: não abdiques de usar por baixo das calças aqueles calções de licra com almofada (daqueles que o pessoal que anda a sério costuma usar), senão vai ser difícil sentares-te à beira da piscina. Mas há outras dicas de “pró” que, se tiveres oportunidade, vão tornar a tua viagem mais confortável. A saber:

• Se conseguires, tenta trazer uma bicicleta boa, é que convém pedalares em cima de algo segura e confortável. Um bom selim é essencial (o selim é o banco da bicicleta, caso precises de usar o Google).
• Coloca uns pneus mais finos. Os pneus de estrada (os que o pessoal chama "de ciclismo") tornam a viagem mais rápida.
• Faz um check-up à mecânica da bicicleta com um profissional, lubrifica componentes e cubos de rodas. Vais notar a diferença quando fizeres mais quilómetros do que o habitual.
• Não te esqueças de câmaras-de-ar suplentes. Leva pelo menos duas novas e remendos só para o caso.
• Não te preocupes muito com ferramentas, nós conseguimos ajudar-te com isso.

Esta é a nossa bicla para o Milhões de Bike (um abraço para o Alexandre). Curtes? Salta directamente para o final do post, então. A SEGURANÇA É O MAIS IMPORTANTE
Como sempre: segurança em primeiro lugar. Isto é muito importante e vamos seguir as regras à risca. Vários elementos da Sevenwheels irão conduzir o pelotão da Massa Mítica. E, se te portares mal ou se colocares em causa a segurança dos outros, a tua festa acaba por ali. Leva um colete fluorescente daqueles do código da estrada. Decora-o ao teu gosto. Por exemplo: escreve “eu vou ao Milhões de Bike 2013”. Sim, isso faz a diferença com todo o teu mau gosto. O código não te obriga a usar capacete por circulares bicicleta, mas tu sabes que os acidentes acontecem e o capacete também servem para proteger a cabeça do sol. Por falar nisso, compra um bom protector solar. Se há conselho que eu gostava de deixar às gerações mais novas, esse conselho é: o sol vai estar quente e convém conseguires mexer-te nos concertos. ACOMODAÇÕES E HIGIENE
Leva uma tenda e um saco-cama. Se fores com amigos partilhem a tenda, caso contrário tenta ver na nossa página se alguém precisa. Nas pitstops vamos ter zonas para dormir onde também poderás tomar um banho. Não te esqueças da escova de dentes, toalhas e outros básicos de higiene pessoal. Ninguém quer levar com o teu mau cheiro. Volto a frisar: usa roupas de licra daquelas que os ciclistas a sério costumam usar. Para além de serem muito confortáveis, podes lavá-las porque secam muito rápido. Se não as tiveres podes pedir emprestado ou comprar umas baratas em lojas como a Outra Face Da Lua ou a Sport Zone. ALIMENTAÇÃO E SAÚDE
Existem vários aspectos que deves ter em atenção:

• Não te podes mesmo esquecer de levar água. É essencial!
• Cuida da tua nutrição antes, durante e depois da viagem. Fruta, barras energéticas e alguns hidratos de carbono, por exemplo.
• Não comas em demasia durante o percurso e bebe muita água uma hora antes de começares a pedalar.
• Consulta o teu médico ou farmacêutico se achares necessário.
• Leva contigo uma pomada, tipo Halibut ou Reumon gel. Acho que percebes porquê sem explicações adicionais.
• Cuidado com as festas nos pitstops. Se te sentires cansado, não hesites em ir dormir. Há Milhões de Festa à chegada!
• Treina umas semanas antes, faz 30 quilómetros por dia em estrada plana. Se sentires que fazes isso na boa, aumenta o ritmo e a distância.
• Descansa bem dois dias antes do Milhões de Bike. Nada de andar de bicicleta.

O REGRESSO
O regresso é por tua conta. Se fores maluco podes fazer a dobradinha, mas não te esqueças: as recomendações mantêm-se. Todas elas. A dobrar! Se precisares de ajuda, fala connosco. Barcelos tem uma estação de comboios e o transporte de bicicletas nos comboios urbanos e regionais é gratuito, ecológico e confortável. No entanto, falem com o pessoal da Massa Mítica para se organizarem no regresso. A CP está no direito de impedir o acesso a alguns ciclistas caso existam muitas biclas numa determinada viagem. Minimizem os elementos de cada grupo e façam uma viagem calma e segura. ATENÇÃO!
Para participares nesta aventura em duas rodas tens de assinar um termo de responsabilidade. A organização do Milhões de Bike não é, nem será, responsável por nada que te possa acontecer. Como, ainda assim, queremos que corra tudo bem, terás de ser responsável e colaborar. Por isso, segue estas dicas que te deixamos. Precisamos da tua colaboração para que corra tudo sem confusões. Esta aventura vai ficar na história! Curtiste a ideia e estás interessado em fazer parte do Milhões de Bike? Podes ser a pessoa de quem estamos à procura para o pelotão. Fazemos assim: mandas uma foto dos teus gémeos para passatempos@vice.pt e, se o teu email for o mais curtido, recebes um passe geral para o Milhões de Festa. Em troca, fazes Lisboa-Barcelos a pedalar com a malta.