Cum e să trăiești cu teama de a da naștere unui copil

La unele femei, temerile raționale în legătură cu nașterea se pot dezvolta în tokofobie – o tulburare anxioasă atât de extremă încât le face să evite sexul sau să facă avort.

Îți amintești prima oară când ai văzut o naștere? Eu aveam doisprezece ani și eram la ora de biologie. Îmi odihneam bărbia în mâini și mă uitam la ecranul minuscul al televizorului, fără să am idee ce mă aștepta.

Unii au încercat să facă glume, în timp ce alții (ca mine) au încercat să se gândească la altceva, la orice altceva. De ce nu puteau bebelușii să fie aduși de barză? Părea o idee mai bună decât să încerci să împingi afară din vagin, cu urlete, o ființă de câteva kilograme.

Se pare că nu m-am calmat deloc odată cu înaintarea în vârstă. Nu mă ajută nici visele repetitive în care rămân însărcinată cu un extraterestru ca în filmul Alien al lui Ridley Scott. Și nu doar teama de naștere mă face să nu vreau copii, ci și faptul că nu mă simt pregătită pentru o astfel de responsabilitate. Dar pentru unele femei, ideea de a da naștere e atât de îngrozitoare încât se poate dezvolta într-o tulburare mintală extremă numită tokofobie, care poate avea ca rezultat depresia, pierderea libidoului și atacuri de panică.

Kate a descoperit termenul de tokofobie abia în noiembrie 2015, după ce a suferit din cauza lui timp de 45 de ani. „E o tulburare de anxietate, o fobie specifică și e prezentă mereu în mine, în fiecare clipă. E îngropată adânc; nu mă gândesc la ea tot timpul, dar dacă mă aflu în preajma unor femei care vorbesc despre nașteri, mi se declanșează atacuri de panică. "

Un articol publicat în 2015 anunța că teama de naștere e în creștere și afectează una din zece femei. Poate fi declanșată de diverși factori, cel mai des de un travaliu traumatizant, teama de proceduri medicale sau de vederea unor imagini sau filmări explicite.

Mai multe evenimente i-au indus lui Kate teama de nașteri, inclusiv poveștile despre femei care s-au îmbolnăvit sau au dezvoltat complicații în urma nașterilor. Punctul culminant a fost la vârsta de zece ani, când a văzut la televizor un documentar despre naștere. „Mama s-a uitat cu mine la emisiune, dar niciun dintre noi n-a scos un cuvânt. După câteva minute, am avut primul meu atac de panică. Nu știam ce mi se întâmplă, dar, instinctiv, m-am dus la baie și mi-am pus o cârpă udă cu apă rece pe față ca să nu leșin. "

Tokofobia poate fi atât de extremă încât să le facă pe unele femei să evite sexul în totalitate sau să facă avort. În 2012, o femeie în vârstă de 24 de ani și-a întrerupt sarcina, din cauza tulburării pe care o dezvoltase după ce pierduse prima sarcină cu cinci săptămâni înainte de naștere.

Mary era însărcinată în șase luni când i s-a declanșat tokofobia. Eram îngrozită. Pur și simplu zăceam în pat și plângeam. Dar cum eram însărcinată, hormonii de sarcină și-au făcut treaba și au reușit să mă scoată din starea proastă. Încă am atacuri de teamă, dar nu atât de groaznice. Îmi amintesc cum gândeam atunci: „Ce-am FĂCUT?! M-AM RĂZGÂNDIT! NU MAI VREAU SĂ FAC ASTA! " Dar eram deja în capcană, nu mai aveam scăpare."

A realizat că nu era o panică normală, declanșată de hormoni. M-am gândit de câteva ori să întrerup sarcina. După naștere, am cerut să mi se facă o histerectomie, ceea ce l-a șocat pe doctor, pentru că nu era nimic în neregulă în sectorul respectiv. "

Cel mai trist e că tokofobia le împiedică pe unele femei să aibă copii. Kayleigh are 29 de ani și trăiește în Marea Britanie. A realizat că suferă de tokofobie după ce a căutat pe Google „teamă de naștere".

„Teama e constant în mine. Simt că nu sunt o soție bună pentru că nu-i voi oferi copii soțului meu." Fobia ei le-a făcut relația foarte dificilă. A creat tensiune în căsnicie, pentru că soțul meu vrea copii, dar nu pot să fac asta. Vreau, dar nu reușesc să trec peste fobie, așa că o să adoptăm un copil. "

Și cum se poate trata această problemă? Am vorbit cu Trevor Turner, psihiatru la East London Foundation Trust. M-am ocupat de patru sau cinci cazuri, iar tratamentul se face prin gestionarea anxietății și terapie comportamentală cognitivă. Dacă femeia nu a mai născut până atunci, tratamentul dă rezultate, de obicei. Dacă tokofobia a fost declanșată de un eveniment traumatizant, cum ar fi o sarcină dificilă sau pierderea unei sarcini, atunci frica are rădăcini mai adânci și e mai greu de calmat. "

Deși nu consider că am tokofobie, și eu sunt îngrozită de naștere. Am auzit atâtea povești de groază și am citit prea multe despre prolapsul vaginal. Cum generația noastră amână tot mai mult conceperea unui copil, astfel de temeri au timp să se dezvolte.

Dr. Turner spune că nu putem ști câte femei din jurul nostru suferă de asta, chiar dacă cele mai apropiate prietene ale noastre fug la baie să respire adânc de câte ori cineva rostește cuvântul „naștere".

Probabil e o teamă mai răspândită decât ne dăm seama din cauză că femeile au tendința s-o ascundă, de rușine că au un instinct maternal atât de anormal", a explicat el. „Nu se știe dacă din acest motiv e în creștere fenomenul, dar, din fericire, femeile care suferă de asta au început să vorbească despre dificultățile lor și înțelegerea problemelor lor reduce stigmatizarea. "

Tokofobia e o formă atât de dificilă de anxietate pentru că nașterea și copiii sunt considerate o parte importantă din identitatea femeilor. Chiar dacă suntem sigure că nu vrem copii, mereu suntem conștiente de femeile care fac copii. Singurul lucru pozitiv pe care îl putem învăța din tokofobie e nevoia de a fi mai deschiși și înțelegători cu deciziile și percepțiile altora și cu îngrozitoarea panică declanșată de sarcină.

Urmărește VICE pe Facebook.

Traducere: Oana Maria Zaharia

Mai multe despre sarcină pe VICE:
Vei naște un copil retardat dacă te machiezi în timpul sarcinii?
De ce e tabu să vorbim despre o sarcină pierdută?
Clinicile false pentru avort din Canada sperie femeile cu minciuni
Ce faci când toate prietenele tale rămân însărcinate?