​Cum mi-am curățat vaginul cu aburi

Am un vagin excelent. Pe bune. N-am avut niciodată probleme cu infecțiile, nu mi-a mirosit secreția ciudat, n-am avut crampe menstruale. Am genul de vagin care merită răsfățat, așa că atunci când am auzit de terapie cu aburi pentru vagin, m-am gândit: Vaginuțule, meriți o zi la spa.

Terapia cu aburi pentru vagin seamănă foarte mult cu procesul de preparare a ceaiului. Pui niște ierburi speciale în apă fierbinte și apoi – aici se termină asemănările cu ceaiul – îți plimbi fundul deasupra ei și lași aburii să-ți curețe profund vaginul și uterul. Se pare că treaba asta poate trata dezechilibrele hormonale, disconfortul cauzat de menstruație și problemele digestive.

Lângă mine există un spa care oferă acest serviciu, dar ăștia cer 50 de dolari pentru o ședință de aburire de 30 de minute. Cam mulți bani pentru că stai deasupra unui vas cu apă fierbinte. Așa că am căutat instrucțiuni online și am aflat cum se face acasă de la Centrul YinOva din New York:

1. Torni opt căni de apă (preferabil purificată) într-o oală de mărime medie.

2. Pui o mână de plante (cam un sfert de cană) în apă.

3. Lași apa să fiarbă (cu capac) timp de cinci minute.

4. Închizi focul și lași să stea cinci minute cu capacul pus.

5. Torni patru căni (jumătate din vas) de ceai într-un vas pe care l-ai plasat în prealabil în toaletă.

6. Ține mâna deasupra vasului și verifică dacă aburii nu sunt prea fierbinți.

7. Dă-ți jos chiloții și așează-te pe scaunul toaletei, deasupra vasului cu ceai.

8. Înfășoară-ți în jurul taliei și până jos un prosop mare sau o pătură, ca să te asiguri că nu scapă aburul pe-afară.

9. Poartă șosete și papuci, eventual o bluză grosuță, ca să te asiguri că tot corpul ți-e încălzit.

10. Ar trebui să simți o căldură puternică și plăcută în tot corpul timp de 10 până la 12 minute.

11. Când aburul își pierde de tot intensitatea, aruncă ceaiul în toaletă. Continuă ritualul cu restul de ceai. Verifică dacă mai trebuie încălzit înainte și testează-l înainte să te așezi deasupra lui.

Dacă îți faci tratamentul la spa, o să te așeze pe un scăunel cu o gaură în mijloc, prin care îți intră aburul în vagin. Cum nu dețin un astfel de scăunel, m-am bucurat că YinOva Center mi-a recomandat toaleta. Ar trebui să fie super ușor!

Băile de aburi pentru vagin sunt o tradiție veche coreeană numită chai-yok, care folosește pelin pentru curățarea vaginului. Pelinul e o plantă care detoxifică, îmbunătățește sănătatea uterului și echilibrul hormonal. Când am întrebat un angajat de la supermarket de pelin, s-a uitat la mine de parcă eram nebună, așa că până la urmă l-am comandat de pe Amazon. Punguța avea un mesaj care m-a derutat destul de tare:

Ok… Eu voiam doar să-mi aburesc vaginul, dar dacă o să ies din treaba asta și cu puteri paranormale, nu mă deranjează.

Înainte să pun oala pe foc, am vrut să consult un ginecolog să mă asigur că fac asta ca lumea, așa că am sunat-o pe dr. Alyssa Dweck, obstetrician-ginecolog în New York și co-autoarea cărții V is for Vagina. Dr. Dweck a fost ezitantă când i-am spus ce voiam să fac, dar până la urmă mi-a dat binecuvântarea ei.

Aburul crește fluxul sângelui din zona genitală și ajută la vindecarea și relaxarea mușchilor în general, a spus ea. Ajută și la detensionare – practic, stai deasupra unui vas cu apă caldă timp de jumătate de oră – motiv pentru care se spune despre terapia cu aburi pentru vagin că ușurează crampele menstruale și crește fertilitatea.

Dweck m-a avertizat să monitorizez temperatura aburului, pentru că „te poți arde urât în zona asta sensibilă și ar fi groaznic" și să nu folosesc uleiuri esențiale pentru că sunt prea tari pentru o zonă atât de sensibilă.

Cu sfaturile lui Dweck în minte, am pus oala pe foc și am aruncat în ea ierburile. Unele femei spun că atunci când se aburesc, simt pe limbă gustul plantei pentru câteva minute. Speram să nu mi se întâmple asta, pentru că mirosul era oribil. Și nici amestecul nu arăta bine:

După ce a stat destul, am turnat jumătate din fiertură în vasul pe care îl pusesem în toaletă. Era închisă la culoare și arăta dubios cu plantele alea care pluteau prin ea, așa că m-a apucat puțin panica, dar m-am calmat repede.

M-am așezat pe colac și m-am simțit mișto, ca și cum aș fi intrat într-o saună. Dar în câteva secunde mi-am dat seama că aburul era fierbinte ca dracu'. Am aruncat în vas câteva cuburi de gheață și m-am așezat din nou. După cum fusesem instruită, aveam în picioare șosete groase și îmi pusesem în poală o pătură ca să izolez căldura. Pentru câteva momente a fost inconfortabil de cald, dar m-am relaxat destul de rapid, ca într-o baie fierbinte cu spumă. Am stat pe Facebook pe iPad, ca să treacă vremea mai repede și să ignor că-mi transpiră vaginul.

Am stat vreo 25 de minute și jur că a fost extrem de relaxant. Toate femeile ar trebui să petreacă niște timp de calitate cu vaginul lor.

Când m-am ridicat, m-am simțit grozav: curată, relaxată, liniștită. Mai relaxată decât după o baie fierbinte? N-aș putea spune. Mi-am dezvoltat puteri paranormale? Nu prea părea (încă aștept să văd). Mi-am curățat organele reproducătoare? Nu știu. N-am idee dacă mi-am întărit sănătatea vaginală, dar în seara aceea am dormit excelent.

Urmărește-o pe Arielle Pardes pe Twitter.

Traducere: Oana Maria Zaharia

Mai multe despre vagine:
S-au inventat mănușile cu vagin Cum să obții un vagin bărbătesc perfect Nu vă băgați limacși în vagin! Povestea optimistă a fetei de la webcam care nu are vagin