أنا متزوجة وسعيدة جدًا ولكن أود أن أجرب ممارسة الجنس مع امرأة؟ هل هذا الإحساس طبيعي؟

october article

تزوجت مؤخرًا وبدأت في ممارسة الجنس مع زوجي، لكني استمر في الإصابة بالعدوى بعد كل مرة. لا أدري ما الذي نفعله بشكل خاطئ ولا أفهم سبب حدوثها. 

تعد التهابات المسالك البولية (UTIs) مؤلمة ومحبطة، خاصةً إذا كان يفسد عليك وقتًا مثيرًا في حياتك، مثل تجاربك الجنسية الأولى أو الفترة التي تمارسين فيها الجنس أكثر من المعتاد. ولكن يمكن أن يساعد فهم العلاقة بين التهابات المسالك البولية والجنس في إلقاء بعض الضوء على ما يحدث وما يجب فعله.

Videos by VICE

تحدث التهابات المسالك البولية بسبب انتقال البكتيريا من منطقة الأعضاء التناسلية إلى الجهاز البولي، وقد يؤثر ذلك على أي جزء من المنطقة ولكنها تصيب المثانة بشكل أكثر شيوعًا. هذا ما يعرف بالتهاب المثانة عدوى المسالك البولية وهي شائعة للغاية. ومن المحتمل أن تؤثر على ما لا يقل عن 50 إلى 60% من النساء في حياتهن. نحن أيضاً أكثر عرضة للإصابة بعدوى المسالك البولية من الرجال بسبب تركيبنا البنيوي.

تشمل أعراض التهاب المسالك البولية الأكثر شيوعًا ما يلي:

  • شعور حارق عند التبول.
  • الرغبة الشديدة أو المتكررة في التبول، على الرغم من أن القليل يخرج عند التبول.
  • بول ضبابي أو غامق اللون أو دموي أو كريه الرائحة.
  • ألم أو ضغط في أسفل البطن.

أثناء الجماع، سواء كان عن طريق الإيلاج أو الجنس الفموي أيضاً، قد يؤدي الدفع والاحتكاك إلى نقل البكتيريا إلى مجرى البول (أحد الثقوب الثلاثة في منطقة الفرج) وإلى المثانة، مما قد يؤدي إلى التهاب المسالك البولية. لذلك قد تجدين أنه من المرجح أن تصابي بالعدوى عندما تمارسين الجنس أكثر من المعتاد أو تمارسين الجنس لأول مرة – ذلك ما أكسب عدوى المسالك البولية ألقاب “التهاب الجنس” أو “التهاب شهر العسل.”

كيف تقللين من فرص إصابتك بعدوى المسالك البولية بعد ممارسة الجنس:

1) احرصي على التبول بعد ممارسة الجنس، فهذا يساعد في القضاء على البكتيريا من المثانة والمسالك البولية.

2) اغسلي أعضائك التناسلية قبل وبعد ممارسة الجنس بالماء الدافئ.

3) بعض وسائل منع الحمل، مثل الأغشية أو مبيدات النطاف، قد تزيد من فرص إصابتك بالتهاب المسالك البولية. إذا كنت تعانين من عدوى متكررة وكنت تستخدمين حاليًا إحدى طرق منع الحمل هذه، فتحدثي إلى طبيبك/تك حول تجربة حلول أخرى.

4) تناولي البروبيوتيك الذي يساعد في استعادة وتحفيز النباتات البكتيرية الصحية أو البكتيريا “الجيدة” في المهبل والمسالك البولية. البروبيوتيك مفيد جدًا إذا كنت تصابين باستمرار بالتهاب المسالك البولية من الجنس أو لأي سبب آخر.

لماذا أشعر بالاشمئزاز والاكتئاب عند ممارستي للجنس مع شخص ليس لدي مشاعر عاطفية تجاهه؟ 

الجنس هو أكثر بكثير من مجرد ممارسة جسدية ميكانيكية، بل هي أيضاً نفسية بعمق ويمكن أن تكون تجربة روحية للغاية. هل تعلم أن هناك علاقة قوية بين الدماغ والمهبل عند النساء؟ على سبيل المثال، يؤدي الجنس إلى تغيرات هرمونية في جسمك ويؤثر على الجهاز النطاقي (مركزك العاطفي)، وقد تؤثر مشاعرك أو أفكارك عند ممارسة الجنس حرفيًا على فسيولوجيا أعضائك التناسلية. أما على المستوى الروحي، فيمكن أن يكون الجنس ممارسة حميمية للغاية تبدو وكأنها لقاء بين أو تعبير عن روحين.

كل هذا يعني أنه إذا نظرت إلى الجنس على أنه أكثر من مجرد “جنس” فمن السهل أن تدركي كيف يمكن أن يؤثر على صحتك العقلية. في كثير من الأحيان، التصرف خارج التوافق مع ما نحن عليه وما نريده حقًا قد يجعلنا نشعر بالإحباط أو بالسوء تجاه أنفسنا. نصيحتنا هي أن تسألي نفسك: لماذا تمارسين الجنس مع شخص لا تهتمين لأمره؟ وما الذي يجلبه لك؟ وهل هذا ما تريدينه حقًا؟

أنا متزوجة وسعيدة جدًا ولكن أود أن أجرب ممارسة الجنس مع امرأة؟ هل هذا الإحساس طبيعي؟

الجنسانية والتوجه الجنسي ليسا أبيض أو أسود كما عُلمنا أو قيل لنا في كثير من الأحيان، بل هو قابل للتغيير أو متقلب. فما تعنيه السيولة الجنسية هو أن ميولك الجنسية ليست ثابتة بشكل دائم، وأن الانجذاب الرومانسي أو الجنسي يتغير بمرور الوقت؛ قد يتطور بناءً على تجاربك المسبقة ووضعك الحالي. يتمتع الناس بشتى أنواع عوامل الجذب والتفضيلات والاهتمامات الجنسية، فنحن نميل عادةً ما إلى أن يكون لدينا توجه أساسي كمغاير الجنس واللاجنسي والمثلي، لكن هذا لا يعني أنه يبدأ وينتهي هناك مدى الحياة.

تذكري، لا أحد يستطيع تحديد الاتجاه الذي يناسبك أنت، بل عليك وحدك تحديده واكتشافه بنفسك. قد تشعرين أنك في حالة حب ومنجذبة جدًا إلى زوجك ولكنك تشعرين بالإنجذاب والرغبة تجاه جنس آخر – هذا طبيعي، والمرور بمثل تلك الأفكار لا يعني أنك خارجة عن المألوف؛ هذا الشعور لا يعد خلل أو عجز. إذا كنت تحاولين أن تقرري ما إذا كنت ستتصرفين بناءً على هذه الأفكار، فنحن نشجعك على التحدث مع معالج/جة للحصول على الدعم الاختصاصي للتأقلم مع تلك المشاعر والرغبات.