كيف تعرف أن علاقتك العاطفية محكوم عليها بالفشل؟

نأمل - من أجلك - أن تكون قد شعرت بصدمة عاطفية خلال فترة المراهقة، ففي كثير من الأحيان عندما يكون قلبك مكسورًا، وكأنه مقسوم لجزئين خلال فترة من أفضل فترات حياتك، يكون من المقبول اجتماعيًا أن تبكي أثناء كتابة يومياتك، لأنك لم تعد بعد من الكبار، والمرور بأسبوع صعب، بعد أن تدمرت عاطفتك في سن العاشرة!

ومع ذلك، هناك اختلاف بين هذا النوع السريع والفوري من الصدمة العاطفية، والنوع الآخر الذي يحترق فيه قلبك ببطء، والذي تواجهه في العشرينات، وصولًا إلى مرحلة الموت، فالأخير ليس النوع الذي لديه ذكاء عاطفي يمكّنه من الدخول في تجربة رومانسية بالمرحلة الثانوية، بل هو نوع معين من الصدمة العاطفية للبالغين، أحد المشاعر التي تحرق القلب والمشاعر في وقت مبكر، عندما يكون الطرفان لا شيء أكثر من مجرد قطعة أثاث في حياة بعضهم البعض، حتى الآن، وأنت تقرأ تلك السطور، قد يكون تفكيرك، أن هذا لا ينطبق عليك، وفي تلك الحالة نتساءل: هل أنت تزوجت بالفعل؟ أو من هو أول شخص منحته قبلة في المدرسة؟ أو لعل تلك الأمور لازالت في انتظارك.

فهذا الطريق إلى علاقة متفككة، طويل، ومليء بخليط من الأمور الغير سارة المزعجة والمثيرة للقلق بشكل كبير، والآن نحن نحاول أن نكشف لك عن علامات هذا الطريق، أما إذا كنت تعرف أي من تلك العلامات، فعليك أن تقوم بإعداد نفسك لنهاية وشيكة للعلاقة، وربما تعرف أن تلك النهاية قادمة بالفعل، أليس كذلك؟

المشاحنات والشجارات بين الشريكين، أمر طبيعي جدًا في العلاقات، ولكن هناك دائما من يخرج عن النص في تلك الشجارات، وقد تكون بين أشخاص متزوجين أو غير متزوجين، تجدهم في حفلات الزفاف أو الحفلات الاجتماعية الأخرى، تجدهم في مشاجرات على الدوام، كما لو كان الحب بينهم لا يكون إلا بهذا الشجار!

ولكن هناك تحول غير محسوس في هذا النوع من المشاجرات، حيث تبدأ بالشجار على شيء ما (أنت لا تلتزم أبدًا بتنظيف صندوق القمامة إلا إذا طلبت منك أن تفعل ذلك!) ثم يبدأ الشجار لأنك مخادع، لأنك لازلت تقترض وتجعلنا فقراء، ولكنك في نفس الوقت تشتري المخدرات! ثم لماذا طلبت طعام من هذا المطعم الصيني؟ وأنت تعرف أن طعامه سيء! وتزداد هذه المشاحنات، من الطريقة التي يشربون بها القهوة الصباحية، إلى طريقة الضحك، إلى طريقة استخدامهم السيء للكلمات، كل يوم مرارًا وتكرارًا، وبعد ذلك، لا يدركون إنهم فعلوا شيء!

عندما تدرك أنك لا تتمكن من ممارسة الجنس مع شريكك العاطفي إلا من خلال التفكير أو التخيل إنك مع شخص آخر طوال الوقت، فقد فات الأوان، فهذا الشخص فقد كل عناصر الإغراء بالنسبة لك، ولكن في حالة الشعور بعدم الراحة أو الملل، وعندما تشعر أنه جسم غريب بل يصبح لا معنى له مع مرور الوقت، سوف تجد نفسك أكثر انفصالًا عن التجربة الجنسية، ليس لأنك مجبر على التقبيل، وليس لأنه يمكن أن يُشجعك على العلاقة الحميمة، ولكن لأن الأعضاء الجنسية تكون في أوضاع طبيعية مع المودة والحب وتكون نافرة في حالة عدم وجودهما، وهنا تتخذ العلاقة الحميمية أوضاعًا مختلفة، تجعلك بعيدًا عن شريكك، ولكن من خلال الوضع الطبيعي سوف تلمس حبيبك وتتصل العيون.

لحسن الحظ، فالجنس غالبًا ما يكون خلال الليل، لذلك سيكون لديك الكثير من الوقت للتحديق في الجدار بالظلام، والتفكير في كل ما يعنيه هذا، والجنس هو الفرحة الوحيدة المجانية، وتحولها إلى عادة سيئة هو أول علامة على أن كل شيء يتجه إلى الملل، واعتبار الطرف الآخر مجرد جسد، وعدم قدرتك على تجاهل ذلك، يجعلك تتمنى أن يذهب شريكك بعيدًا.

تجارب تخيلية:

1- تخيل شريك حياتك من خلال نافذة، والضوء الأبيض الصارخ يتدفق في يوم صيفي معتدل ومشرق، وبقع من الغبار تطفو حوله في الهواء، وتظهر باللون الأبيض والرمادي الفاتح، ثم تقوم بسب شريكك وأنت تحادثه، وهذا سيجعله يبكي بشدة، ليتحول وجه شريكك من اللون البرتقالى إلى اللون الأحمر. ما هو شعورك؟

ا. شيئا ما

ب. لا شيء

2- تسمع أصوات المحركات، وأنت تعرف هذا الصوت، واحدة من السيارات تكسر حاجز الصمت في إحدى الضواحي، تستطيع سماع صوت أطفال يلعبون في الشارع، وكرة حمراء كبيرة يتم إلقائها بينهم، وفجأة، حادت سيارة وشريكك في وضع صعب، ملقى على الطريق ووجه باللون الأزرق، بعد أن حاول أن يلحق بالحافلة، وجرى نحوها، ولكنه يموت، وعيونه لا تزال مفتوحة، ولكن متحجرة، اقترب من وجهك أكثر وأكثر، وهمس "أنا أحبك" ما هو شعورك؟

ا. شيئا ما

ب. لا شيء

النتائج

إذا كانت إجابتك (أ) فالأمر جيد، أما إذا كانت (ب) فالأمر سيء.

هل جربت يوما ما "الغداء الحزين"؟ كنت تعتقد أن هذا مستحيل - كنت تنتظر هذه الوجبة مع شريكك، فالغداء هو أفضل وجبات الأسبوع، لكنك أصبحت لا ترفع عينيك من الطاولة ورؤية الشخص الذي كنت تقول عنه لنفسك أنك كنت تحبه وأشياء أخرى .. ولكن "ماذا بعد؟"، لا شيء، هنا يبدو الأمر مزعجًا، فأنت تبحث عن أي كلام، ثم تسأل "ماذا قالت أمك؟" ثم يحاول الطرف الآخر التحدث عنك وعنه، ولكنك تستمر في القول: "ماذا قالت أمك؟"، ثم على الهاتف في اليوم الآخر، تسأل شريكك.. ألم تتحدث مع أمك؟!، ثم وقفة، ثم زفير، حتى تسمع صوت الفراغ الأجوف، وهو صوت قلبك الخالي، هذا هو الغداء الحزين، عندها تعرف أن العلاقة انتهت، ويجب عليك تجنب وجبة الغداء الحزينة.

تقوم بحجز عطلة مع شريك حياتك، وتبدو تلك العطلة المستقبلية مثل الذكرى الأولى لوفاة أحد أفراد الأسرة المُقربين، بل تبدأ في التفكير بصديق لك يمكن أن يذهب معك في العطلة بدلاً من شريك حياتك، حتى تقلل من الخسائر التي تتكبدها جراء هذا الحجز.

إذا لم تكن قد حجزت، فإن شريكك الآخر سوف يفعل، لأنكما ملتزمان بقضاء أسبوعين تستمتعان فيهما بأشعة الشمس وقضاء الوقت في تناول المشروبات المحببة لكما وأكل البيتزا، ولكنك تكون في هذا الوقت تتناول الاسباجيتي وتشاهد مباراة لمدة ساعتين، والطرف الآخر ينتظر على الباب، أو يسير في الخارج ويعود بعد ذلك إلى الغرفة غاضبًا، ثم تبدآن في مشاركة رحلة الصمت المنزلية من جديد، أنت الآن تعيش بقايا علاقة!

فعندما تحصل على زيادة في الأجر، لا تفكر في إخبار شريك حياتك، وتجد نفسك ترسل رسالة نصية إلى أفضل صديق لك، أو والدتك، أو شخص تنجذب له، وتتجاهل الشريك، فأنت لا تجد به الشخص الذي يستحق أن يفرح معك، فهو لا يقدم لك ما يكفي من مستويات الدعم العاطفي، الشيء نفسه ينطبق إذا حدث شيء فظيع، فتبحث عن شخص آخر ليوفر لك الدعم الذي تريده.

تذكر، الوقت الذي عدت فيه إلى المنزل ورأيت شريك حياتك في المطبخ، أو رأيته وهو يبكي بسبب موت أحدهم ولم تشعر بأي مشاعر للعطف أو الحنان على الشريك، سوى معانقة روتينية باعتبارها شعور طبيعي بين الزوجين، إلا أنك تشعر حرفيًا كما لو تحضن قطعة ضخمة من اللحم الذي يبكي!

هل تحلم صباح كل يوم بأنه يمكنك الجري، تحلم بتناول فنجان من القهوة بينما تحدق في النهر الذي يمر من خلال الفناء الخلفي لمنزلك، تهيم على وجهك، وتجري في مضمار رياضي، وتحلم بأن تقابل صديقك الذي لم تراه منذ مدة طويلة، لأن شريك حياتك، لا يساعدك على ذلك، هل يكون جيدا إذا كنت تعيش وحدك؟ هل يمكنك الانتقال إلى نيويورك مثلا. أو: تقول لنفسك: هل يمكن أن أكون نباتي؟ "أتناول المعكرونة، العجة، والكاري" هل يمكن أن أكون حرًا، يمكنك شراء الزهور وملء غرفتك بها، وتملأ حياتك بالموسيقى التي تريدها، ألن يكون جيدا إذا شاركت حبيبك في ذلك؟ لا أعتقد. ولكن ألن يكون جيدا إذا توفي شريك حياتك؟!

لا أعني بالخيانة، أن تذهب لتمارس الجنس مع شخص آخر، في الواقع لن تنتقل إلى ذلك بشكل مباشر، ولكن هناك عدد من حالات الخيانة، التي تبدأ بمجرد حالات خيانة بسيطة، قد لا تلاحظها مثل الرسائل النصية التي ترسلها لزميلتك بعد ساعات العمل، أو الدخول في دردشة على الفيس بوك مع شخص تتخيله، أو الاتصال بشريكك السابق على انستجرام، قد لا تكون فعلت أي خيانة، من الناحية الفنية، ولكنك قمت بالبداية، التي تجعلك قادر على إتمام الخيانة، فأنت قمت بتشغيل المحرك، وتشغيل الأضواء، فقط تحتاج للمس دواسة البنزين وتدمير حياتك بضغطة صغيرة من قدمك.

بعيدًا عن الإحباط الذي أنت في طريقك إليه، كلاكما تتذكرون المطعم الجديد الذي جلستم فيه في الأيام الماضية التي كنت تشعر فيها برغبتك في شريك حياتك، عندما كنت تشتهي جسده، عندما كنت في حاجة لهذا الشخص، دائما في جميع الأوقات، ولكنك الآن لا تفكر في هذا الأمر، وحتى بعد مرور الأيام والأسابيع لا تفكر في الأمر، وفي النهاية ينتهي بك الأمر لقضاء وقتك مع الأصدقاء.

وحتى إذا طلبت دجاج أو بيتزا، وكانت الأمور على ما يرام وتراها لطيفة، تبدأ في التفكير على الفور في اثنين أو ثلاثة من أصدقاءك بدلاً من الذهاب مع شريكك إلى المطعم، والذي تفكر فيه بتلك المرحلة من العلاقة هو أنك تعتبر نفسك تضيع مالك ووقتك!

استمع، أنا متعاطف مع هذا الأمر، لأننا جميعًا نعيش حياة تخضع للسيطرة المستمرة من المالك على المستأجر، ونحن جميعًا نخاف من عقوبة إنهاء الإيجار في وقت مبكر، ولكن هذا ليس سببًا كافيًا للبقاء معًا، فالانتقال إلى منزل آخر، هو أول خطوة للانفصال، وقد يبدأ هذا الانتقال بترك غرفة النوم المشتركة، أو النوم على الأريكة أو الاختلاف في مواعيد النوم، أو النوم بضع ليال في منزل أختك، حتى يمكنك البحث عن مكان آخر!

لا تفعل في حال إذا لم يكن لديك صفقة جيدة في مسألة الإيجار، فإذا كنت تدفع أقل من 600 دولار في الشهر في لندن، فالأمر يستحق الحفاظ على علاقة فاشلة على قيد الحياة لفترة أطول قليلاً.

إذا كنت تستطيع أن تتخيل زوجك يتسول منك الحب، ويمكن أن يعيش دون رعاية، وتنتظر منه مكالمة تعيد المياه لمجاريها، ففي تلك المرحلة، يفضل لك إجراء محادثة مع شخص من المشردين من الإجابة على رسالة من شريك حياتك، فلا يمكنك أن تعيش باتجاهين في قلبك، فهذا يحدث فقط لأنك تشعر وكأنه هو أو هي يحاصرك في المحادثات التي لا تريد أن تكون جزءًا منها، فلا شيء مشترك، لا شيء يستحق القول، لا حاجة للتفاعل، مجرد الجلوس في صمت رهيب، وعندما تتحدث، ينتهي الأمر إلى أن يكون الحوار واحد من الجمل المحفوظة مثل "كيف يكون الطقس …؟" ثم العودة إلى الصمت، ثم الدردشة، وهكذا.. حتى تحصل على علاقة أخرى لمدة عامين، ثم يعود الأمر من جديد!