FYI.

This story is over 5 years old.

Spirulina-smoothie med banan og kakao

En blanding af bananer, hampmælk, kokosvand, spirulina og kakao gør den her smoothie til et måltid i sig selv.

Portioner: 6

Forberedelse: 10 minutter

Total: 15 minutter

Ingredienser

500 ml kokosvand

500 ml hampemælk

85 ml kokosmælk

25 g kakaopulver

1 spsk græskarkerner

1/2 tsk - 1 spsk spirulinapulver (afhængigt af din tolerancegrad og erfaring med spirulina)

8 stængler grønkål

2 frosne bananer

3 medjool-dadler

Vejledning

Smid det hele i en blender, blend, og drik.

Fra Den her spirulina-smoothie med banan og kakao giver måske superkræfter