Foto: imago | ZUMA Press
Nicht jeder lebt in Berlin-Friedrichshain und nicht jeder, der es gerne wollte, hat einen veganen Supermarkt in der Nähe. Vegan zu essen ist anfangs kompliziert, nicht immer ist klar verständlich, was nun eigentlich geht und was nicht. Gelatine aus Schwein im Süßkram, viele Winzer klären ihre Weine mit tierischen Stoffen. Diese Dinge. Und noch etwas macht die Sache für Veganer komplizierter, wenn sie sich aus ethischen Gründen vegan ernähren wollen—was für die meisten zutrifft: Oft werden die Lebensmittel von großen Konzernen angeboten, deren Produkte bloß zufällig vegan sind und in anderen Teilen des Konzerns finden Tierversuche statt. Da muss jeder für sich selbst entscheiden, wie streng man das für sich auslegt. Die Aufzählung richtet sich an Anfänger und Gelegenheitsveganer, die ab und an auf Tierisches, aber nicht auf Sündhaftes verzichten wollen. Auch da bessert der Handel nach, Veganer sind mittlerweile auch ein Milliardengeschäft.SchokoladeGenerell gilt bei Schokolade: Je dunkler sie ist, desto wahrscheinlicher ist sie vegan. Das muss man dann allerdings im Einzelfall noch nachsehen.Kekse und KuchenNein, das ist keine Milch in den Oreos. Viele vegane Seiten führen das Produkt auf, wenn man jedoch einen Blick auf die Zutatenliste wirft, heißt es: "Kann Milch enthalten." Mondelez, dem Hersteller, werden zudem immer wieder Tierversuche vorgeworfen. Vegane Grenzerfahrungen.Es gibt Apfelstrudel verschiedener Marken, zum Beispiel von Coppenrath und Wiese oder der Hausmarke von Kaufland.Schweineohren von Kaiser's. Nur in der Liste wegen der Ironie.Weicher SüßkramKann man machen, muss man aber nicht. Nicht nur wegen des Geschmacks, auch weil dem Hersteller Tierversuche vorgeworfen werden.Auch hier: Viele Seiten führen das Produkt als vegan auf. Obacht: Nimm 2 enthält kondensierte Magermilch. Bei den Minis und der Soft-Variante ist man auf der sicheren Seite. Kann man auch Schnaps mit machen, auflösen in Wodka. Auch vegan.Was hat die Mamba nur getan?Auch einige Produkte der Firma Hans Riegel Bonn sind vegan: Kiss-Cola, Pasta Basta Apfel, Pasta Basta Cola, Pasta Basta Erdbeere, Saure Gurken.Spekulatius ist es meist selber nicht, aber der Brotaufstrich Speculoos ist es schon.Die Butter bei Erdnuss ist eine Lüge. Erdnussbutter ist in den allermeisten Fällen vegan, im Zweifel das Etikett checken.Ist auch kein Bulle drin. Red Bull ist so synthetisch, dass es vegan ist.In den BBQ-Saucen von McDonald's ist kein Fleisch.Was für Pommes gilt, gilt auch für viele Chips. Eine völlig zufällige und unvollständige Auswahl hier: Crusti Croc Baked Chips Paprika, Crusti Croc Kartoffelchips, Crusti Croc Rosmarin Chips (alle Lidl), Funny Frisch Chipsfrisch gesalzen, Funny Frisch Chipsfrisch Oriental, Funny Frisch Natürlich Atlantik Meersalz, Funny Frisch Ofen Chips Meersalz, Funny Frisch Riffels Naturell, Ikea Potatischips Saltade. Und so weiter.EisEis schmerzt am meisten. Kaum ein Eis ohne Milch, daher sind Sorbets eine Alternative, weil sie auf Fruchtbasis sind. Eine mögliche Lösung: Das Eis Double Nut von Kaufland.
Mehr vegane Desserts bei MUNCHIES: Veganer Wassermelonenkuchen
Spaß in der FreizeitSichere Verhütung seht ihr oben, vegane Verhütung bieten zum Beispiel Glyde oder Einhorn Kondome. Die heißen wirklich so.Irgendjemand muss diese Stockfotos ja mal gebrauchen. Warum also nicht wir. Zigaretten sind ein problematisches Thema, nicht alle sind auch vegan. Die Produkte von Pöschel, Imperial Tabacco und von Eicken gehören dazu.War doch alles nicht so schwer.
Anzeige
Anzeige
Mehr vegane Desserts bei MUNCHIES: Veganer Wassermelonenkuchen
Spaß in der Freizeit