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Ernährung

FUEL: Riff Raffs Anleitung zum Zunehmen

Wir begleiten Riff Raff auf seinem Weg zu 110 kg purer Muskelmasse. Dafür muss natürlich auch die Ernährung stimmen: haufenweise Meeresfrüchte, riesige Frappuccini und Pizza.

von Riff Raff
27 Januar 2015, 8:02am

Der Rapper Riff Raff ist auf Tour und will seinen Körper so richtig stählen. Nach einigen ernährungstechnischen Missgeschicken auf dem Weg zum Muskelprotz, entscheidet Riff Raff, ein paar Veränderungen vorzunehmen. Zu seinem Tourkalender hat er ein paar Trainingseinheiten hinzugefügt und er verliert sein Ziel nicht aus den Augen: 110 kg pure Muskelmasse. Übrigens: Kurz nach unserem Dreh verkündete er, er trainiere jetzt mit Hulk Hogan, um ein WWE-Wrestler zu werden.

Ohne Hanteln und Hummer geht's aber nicht, wenn er sein Trainingsziel erreichen und die Neon Icon werden will, zu der er bestimmt ist. Lass dich aber nicht täuschen – er will immer noch größer, schneller und stärker werden.

Hier geht's zu Riff Raffs Album Neon Icon auf iTunes

VIDEO: Riff Raff X Action Bronson in Fuck, That's Delicious

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