Λόγοι για τους Οποίους Μπορεί να Έχεις Αδυναμία Οργασμού

«Τα άλλα κορίτσια άρχισαν να λένε πόσο ωραίος ήταν o οργασμός όταν ήμουν γύρω στα 12 ή 14, αλλά δεν μπορούσα να το καταλάβω επειδή ό,τι κι αν έκανα δεν αποκόμιζα κάποια ωραία αίσθηση», λέει η 19χρονη Sarah Redell, τηλεφωνήτρια για ανθρώπους με προβλήματα ακοής, από το Τέξας. «Αυτό με έκανε να αισθάνομαι ότι είχα κάποιο πρόβλημα και ένιωθα στην απ’ έξω που τα άλλα κορίτσια συζητούσαν για την ωραία αυτή αίσθηση, ενώ εγώ δεν είχα να πω κάτι με βάση τις δικές μου εμπειρίες».

Αυτό συνεχίστηκε σε όλη την εφηβεία της και αφότου ενηλικιώθηκε. Με ιατρικούς όρους, η συνεχιζόμενη αδυναμία οργασμού ονομάζεται ανοργασμία. Συνολικά, 16-25% ενήλικων γυναικών και 1-4% των ενήλικων αντρών το βιώνουν κάποια στιγμή στη ζωή τους. Υπάρχουν διαφορετικοί τρόποι αδυναμίας οργασμού. Κάποιος μπορεί να μην είχε ποτέ οργασμό κι άλλοι μπορεί να δυσκολεύονται σε μια συγκεκριμένη φάση, ενώ επί χρόνια είχαν οργασμούς – μια υποκατηγορία που ονομάζεται επίκτητη ανοργασμία. Η ευρύτερη αδυναμία για οργασμό μπορεί να επηρεάσει το άτομο ασχέτως με το πώς διεγείρεται σεξουαλικά μόνο του ή μπορεί να περιορίζεται σε συγκεκριμένες σεξουαλικές καταστάσεις – για παράδειγμα ίσως να μπορεί να τελειώσει μόνο με αυνανισμό.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι που κάποιος μπορεί να έχει αδυναμία οργασμού. Τα αντικαταθλιπτικά είναι μια από τις βασικές αιτίες τις επίκτητης ανοργασμίας, επηρεάζοντας (σε κάποιο βαθμό) μέχρι και 73% των αντρών και των γυναικών που τα παίρνουν. Ψυχολογικοί παράγοντες, όπως ένα πολιτισμικό ή θρησκευτικό υπόβαθρο που προωθεί μια ενοχική ή αρνητική στάση απέναντι στο σεξ, ή το άγχος, η κατάθλιψη, η αρνητική εικόνα για το σώμα και εμπειρίες σεξουαλικής κακοποίησης, ακόμη κι ένα τραύμα επίσης έχουν συνδεθεί με την ανοργασμία. Άτομα με ορισμένες αναπηρίες είναι πιο πιθανό να βιώσουν ανοργασμία – ιδίως όσοι έχουν τραυματισμούς στη σπονδυλική στήλη, γυναίκες που έχουν υποστεί ακρωτηριασμό γεννητικών οργάνων και κάποιοι άντρες που έχουν κάνει περιτομή, λέει η Cyndi Darnell, σεξοθεραπεύτρια και σύμβουλος σχέσεων από τη Νέα Υόρκη.

«Εκτός αυτών, η πίεση για οργασμό μπορεί να φταίει εν μέρει για το πρόβλημα», λέει η Darnell, αναφέροντας περιπτώσεις όπου ο ένας σύντροφος μπορεί να πει στον άλλον πόσο θέλει να τον δει να τελειώνει ή κάποιος μπορεί να ανησυχεί ότι αργεί και ο σύντροφος βαριέται ή κουράζεται. Οι κοινωνικοπολιτισμικές προσδοκίες γύρω από το φύλο, επίσης, μπορεί να παίζουν ρόλο. «Οι γυναίκες ντρέπονται για το σώμα τους σε δυσανάλογο ποσοστό», συνεχίζει η Darnell, προσθέτοντας ότι για τις ετεροφυλόφιλες γυναίκες συχνά υπάρχει η προσδοκία να ικανοποιούν τους άντρες κι όχι τον εαυτό τους. Η πίεση για προσδοκίες αρρενωποτητας μπορούν επίσης να επηρεάσουν άντρες, όλων των σεξουαλικών προσανατολισμών.

Το λεγόμενο "death grip" που βιώνουν άντρες και γυναίκες, μπορεί επίσης να επηρεάσει την ικανότητα για οργασμό. «Η υπερδιέγερση από τον αυνανισμό κάνει το πέος λιγότερο ευαίσθητο στο σεξ», εξηγεί ο Lawrence Jenkins, αναπληρωτής καθηγητής στο τμήμα Ουρολογίας του Πανεπιστήμιου του Οχάιο. «Ο κόλπος και σε μικρότερο βαθμό ο πρωκτός δεν μπορούν να προκαλέσουν την πίεση και την τριβή που παράγεται με τους επιθετικούς ή ποικίλους τρόπους αυνανισμού». Γι’ αυτό για κάποιους άντρες που έχουν συνηθίσει να αυνανίζονται μπορεί να είναι δύσκολο να τελειώσουν στο σεξ.

Η Darnell επεκτείνει αυτή τη σκέψη για όλα τα φύλα: «Αν ξέρει κάποιος την ταχύτητά του, την πίεσή του, έχει συνηθίσει ένα συγκεκριμένο toy, μια συγκεκριμένη κίνηση ή στάση, μπορεί αυτές οι συνήθεις να εδραιωθούν. Οι γυναίκες μπορεί για παράδειγμα να συνηθίζουν να τελειώνουν με έναν δονητή ή να αυνανίζονται μπρούμυτα και έτσι ίσως δυσκολεύονται να έχουν οργασμό όταν κάνουν σεξ με κάποιον σύντροφο».

Η Darnell προτείνει διάφορες στρατηγικές πριν από την επίσκεψη σε έναν σεξοθεραπευτή. Για όσους αυνανίζονται τακτικά με δονητή ή με πορνό προτείνει να μειώσουν τη συχνότητα ή να σταματήσουν για λίγο αυτές τις μεθόδους, ώσπου να υπάρχει αισθητή διαφορά στην ερωτική αίσθηση. «Τα toys είναι καλοί σύμμαχοι για όλους κατά τη διάρκεια του σεξ», συνεχίζει, εξηγώντας πώς μπορούν να ξεκουράσουν στόμα, χέρια και σώματα, δίνοντας νέες αισθήσεις ταυτόχρονα. «Επίσης δεν πρέπει να βιάζεσαι, πρέπει να συνδέεσαι με τον σύντροφό σου, να του δίνεις feedback για το τι σου αρέσει και να αναγνωρίζεις ότι η πίεση είναι μάλλον ένας από τους μεγαλύτερους εχθρούς του οργασμού».

Αν κάποιος δυσκολεύεται να έχει οργασμό και ψάχνει τρόπο να το λύσει, η Darnell τονίζει τη σημασία της υπομονής. «Είναι καλό να κάνεις μια παύση, να σταματάς, να σκέφτεσαι, να μη βιάζεσαι και να μην πανικοβάλλεσαι αν δεν έχεις οργασμό σε αυτή τη φάση. Θα έρθει. Πιστεύω ότι όλοι είναι ικανοί για οργασμό εκτός κι αν υπάρχει σοβαρός ιατρικός λόγος».

Μπορεί να υπάρχουν αναπάντεχα αποτελέσματα ακόμα και για άτομα με περίπλοκες ιατρικές παθήσεις. «Ξέρω μια περίπτωση κάποιου που είναι παράλυτος από τη μέση και κάτω και βιώνει οργασμικές αισθήσεις πίσω από το αυτί του», λέει. «Τα πάντα είναι δυνατά».

Επιπλέον, η Darnell λέει ότι υπάρχουν διάφοροι τρόποι να βιώσει κανείς οργασμό και σεξουαλική ικανοποίηση, πέρα από τους στενούς ορισμούς της κοινωνίας για το τι είναι «πραγματικό» σεξ. «Υπάρχουν πολλοί λίγοι άνθρωποι για τους οποίους η ανοργασμία είναι στην πραγματικότητα αληθινή διάγνωση, επειδή υπάρχουν πάρα πολλές μεταβλητές που συνιστούν το τι είναι οργασμός». Τέλος, αξίζει να θυμόμαστε ότι το φάσμα της ανθρώπινης σεξουαλικής εμπειρίας είναι απίστευτα ποικίλο – οι οργασμοί είναι απλώς μια μορφή σεξουαλικής απόλαυσης. Το σεξ μπορεί να είναι εξίσου απολαυστικό και χωρίς αυτούς.

Το άρθρο δημοσιεύτηκε αρχικά στο TONIC.

Περισσότερα από το VICE

Τι Σημαίνουν τα Σεξουαλικά σου Όνειρα, Σύμφωνα με Σεξολόγους

Ένα Πρόγραμμα στην Καβάλα Θέλει να «Αναμορφώσει» τους Δράστες Ενδοοικογενειακής Βίας

Η Καλύτερη Συνταγή για Μπέργκερ με Τραγανό Κοτόπουλο και Σουσάμι