How To Have A Threesome: Guide For 2 Tops & 1 Bottom
Σεξ

Ασφαλές Σεξ και Στάσεις: Πώς να Κάνεις Τρίο με Δύο Tops και Ένα Bottom

Ένας οδηγός για όλους, σύμφωνα με ειδικούς και καθημερινούς ανθρώπους, με συμβουλές για στάσεις, ερωτήσεις που πρέπει να γίνουν εκ των προτέρων και άλλα.
Suzannah Weiss
Κείμενο Suzannah Weiss

Το τρίτο με δύο tops ανέκαθεν κατείχε μια ξεχωριστή θέση στο πάνθεον του σεξ. Όταν είσαι bottom –ο παθητικός παρτενέρ– μπορείς να είσαι όσο αχόρταγος θέλεις και να απολαύσεις την επιπλέον προσοχή. Όταν είσαι από τους tops –ενεργητικός παρτενέρ– απολαμβάνεις την αλληλεπίδραση, τη χαρά του να παρακολουθείς τη δράση όσο περιμένεις τη σειρά σου και το ότι εκπληρώνεις τις επιθυμίες του bottom.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Όλοι μπορούν να κάνουν τρίο. Και χάρη στα toys, τα δάχτυλα και τις πολλαπλές οπές του ανθρώπινου σώματος, άνθρωποι κάθε φύλου μπορούν να παίξουν κάθε ρόλο. Εφόσον υπάρχουν τόσοι τρόποι να κάνεις τρίο όσοι και να κάνεις σεξ –ίσως και περισσότεροι γιατί εμπλέκονται περισσότερα άτομα– τα πράγματα που μπορείς να κάνεις με δυο σέξι παρτενέρ, φίλους και γνωστούς ή αγνώστους είναι ατελείωτα. 

Αν είναι η πρώτη σου φορά, από πού αρχίζεις; Και αν είσαι βετεράνος πώς μπορείς να κάνεις την εμπειρία ακόμα καλύτερη για όλους; Είτε σε ενδιαφέρει η διπλή διείσδυση είτε το σεξ εναλλάξ, ή το να βρεις κάτι καινούργιο, ακολουθούν μερικές συμβουλές για στάσεις, προβλήματα και άλλα ζητήματα για το τρίο με δύο tops

Τι να συζητήσεις πριν κάνεις τρίο με δύο tops

Εφόσον θέσετε τα βασικά της επικοινωνίας και της συναίνεσης, τα πάντα παίζουν αρκεί να είναι διασκεδαστικά και για τους τρεις συμμετέχοντες. Σύμφωνα με την Janet Brito, πιστοποιημένη σεξοθεραπεύτρια και κλινική ψυχολόγο από τη Χαβάη, πρέπει να κάνεις μια συζήτηση πριν ξεκινήσεις. «Συζητήστε τις προσδοκίες όλων, τα όρια και τις προτιμήσεις πριν τη σεξουαλική συνεύρεση και όχι την ώρα που συμβαίνει», λέει. Ακόμα κι αν είσαι σε μια απρόοπτη κατάσταση όπως ένα σεξ πάρτι, ιδανικά θα πρέπει να συζητήσεις πέντε πράγματα πριν αρχίσεις.

Χωρίς συζήτηση κινδυνεύει κάποιος ή κάποιοι να αισθανθούν ότι οι επιθυμίες τους δεν εισακούονται. Ο Michael, ένας 31χρονος επαγγελματίας marketing στη Φιλαδέλφια, έκανε τρίο όπου το ένα άτομο έδινε οδηγίες σε εκείνον και το τρίτο άτομο χωρίς να ρωτάει τη γνώμη τους. «Ένιωσα ότι με χρησιμοποιούσε», είπε.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Σύμφωνα με την Jessica O’Reilly, συγγραφέα του The New Sex Bible, μια σημαντική ερώτηση είναι: Τι είναι αυτό που θα γούσταρες σ’ αυτό το τρίο; Έτσι θα καταλάβεις τι φαντασίωση θέλει να πραγματοποιήσει το κάθε άτομο. Θέλει κάποιος να νιώθει πιο κυριαρχικός; Υποτακτικός; Επίσης είναι ένας καλός τρόπος να βεβαιωθείς ότι όλοι το θέλουν. «Πολλοί νομίζουν ότι θέλουν να κάνουν κάτι επειδή έχει κανονικοποιηθεί ή θεωρείται κάτι που θα έπρεπε να θέλουν με βάση στοιχεία της ταυτότητάς τους (π.χ. σεξουαλικό προσανατολισμό, φύλο, ηλικία)», λέει η O’ Reilly. «Αυτή η ερώτηση σε ενθαρρύνει να ψάξεις λίγο πιο βαθιά και να σκεφτείς γιατί θέλεις να κάνεις τρίο».

Συζήτα λοιπόν τα πράγματα που σε ενδιαφέρουν να κάνεις, καθώς και όρια και σωματικούς περιορισμούς, όπως πράγματα που οφείλονται σε χρόνιες ασθένειες και τραυματισμούς. Άλλη μια ερώτηση που μπορείς να κάνεις είναι «Υπάρχει κάτι που θα έπρεπε να ξέρω για το σώμα σου;», λέει η O’Reilly.

«Πολλοί θέλουν να είναι ψυχολογικά προετοιμασμένοι για ό,τι ακολουθήσει».

Η Marla Renee Stewart, που έγραψε μαζί με την O’Reilly το The Ultimate Guide to Seduction and Foreplay, λέει ότι βοηθάει να υπάρχει μια safe word για όταν κάποιος θέλει να σταματήσει ή να κάνει μια παύση. «Το καλό με τη safe word είναι ότι μπορείς να σταματήσεις αν νιώθεις άβολα», λέει. Επίσης μπορείτε να ορίσετε μια χειρονομία –ένα χτύπημα στον ώμο, μια ανοιχτή παλάμη ή μια κλειστή γροθιά– αν κάποιος έχει πρόβλημα ακοής ή μπορεί να είναι σε στάσεις όπου δεν μπορεί να μιλήσει για παράδειγμα αν κάνει στοματικό ή είναι φιμωμένος. Η συζήτηση πριν το τρίο είναι επίσης μια καλή στιγμή για να μιλήσεις για toys που θέλεις να χρησιμοποιήσεις, λέει η Stewart. «Πολλοί θέλουν να είναι ψυχολογικά προετοιμασμένοι για ό, τι ακολουθήσει».

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Κάποιες συμβουλές ειδικά για ζευγάρια που κάνουν τρίο: να είστε σαφείς ως προς τα όρια για το πώς θα αλληλεπιδρά ο κάθε σύντροφος με τον τρίτο. «Μια φορά έκανα τρίο με μια φίλη και της είπα να πάρει πίπα στον γκόμενό της», θυμάται ο ειδικός σεξουαλικής αγωγής Kenneth Play. «Ο γκόμενος προσβλήθηκε που είπα στην κοπέλα του τι να κάνει. Οι άνθρωποι έχουν δυναμικές στις σχέσεις τους και θέλουν να τις κρατάνε όταν σε καλούν για τρίο». Μην θυμώστε με το τρίτο άτομο για κάτι που δεν του είπατε.

Πώς να κάνεις πιο ασφαλές σεξ κατά τη διάρκεια ενός τρίο

Όταν κάνεις τρίο, μπορεί να υπάρχουν διάφορα όρια ως προς την ασφάλεια. «Να σέβεσαι τα όρια του πιο συντηρητικού παρτενέρ –δηλαδή εκείνου που ζητάει το μεγαλύτερο επίπεδο προστασίας– και φρόντισε να ξέρουν όλοι τα όρια», λέει η Carol Queen, συγγραφέας του The Sex & Pleasure Book. Αυτό σημαίνει να κάνεις τεστ; Να χρησιμοποιείς προστασία στο στοματικό σεξ; Κάτι άλλο; Μάθε!

Μιλώντας για προστασία «Αν κάνεις τρίο και χρησιμοποιείς προφυλακτικά είναι σημαντικό να τα αλλάζεις πριν από κάθε διαφορετική διείσδυση», λέει η Stewart. «Αν χρησιμοποιείς προφυλακτικό φρόντισε να το αλλάξεις όταν πηγαίνεις από τον πρωκτό στον κόλπο ή από το ένα άτομο στο άλλο». Έτσι θα αποφύγεις τη μετάδοση ΣΜΝ.

Να χρησιμοποιείς λιπαντικό για να μη σπάσει το προφυλακτικό. Πολλά με βάση το νερό και τη σιλικόνη είναι συμβατά με προφυλακτικά. Η σεξοθεραπεύτρια Ashera DeRosa προτείνει λιπαντικό σιλικόνης για το σώμα διότι κρατάει περισσότερο και έτσι δεν χρειάζεται να βάζεις συνέχεια. Αν όμως χρησιμοποιείς toys μπορείς να χρησιμοποιήσεις με βάση το νερό, γιατί η σιλικόνη μπορεί να τα χαλάσει (Ένας πιο πλήρης οδηγός για το σωστό λιπαντικό εδώ).

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Στην ταυτόχρονη διείσδυση το λιπαντικό είναι ακόμη πιο σημαντικό. «Αν συμπληρώνεις λιπαντικό στη διπλή διείσδυση, είναι για όλους πιο διασκεδαστικό», λέει η DeRosa.


VICE Video: Τα Βιολιά της Οδησσού Απέναντι στα Όπλα


Στάσεις για να δοκιμάσεις με δύο tops και ένα bottom

«Μάλλον θα πρέπει να δοκιμάσεις διαφορετικές στάσεις για να βρεις ποια βολεύει την ανατομία όλων», λέει η Josie, 23χρονη πωλήτρια από τη Γιούτα που της αρέσουν τα τρίο με δύο tops επειδή δημιουργούν ένα κλίμα όπου το ένα άτομο είναι το επίκεντρο της προσοχής και συμπληρώνει ότι τα dildo έχουν πλεονεκτήματα σε σχέση με τα πέη ως προς τις στάσεις. «Παίζεις ένα τρισδιάστατο Tetris στην ουσία και τα dildo είναι ευέλικτα», εξηγεί. «Τα πέη έχουν διαφορετικές γωνίες και ευελιξία». Αν φορέσεις strap-on ή αν κρατάς το ντίλντο στο χέρι έχεις περισσότερες επιλογές ως προς το σχήμα, το μέγεθος και την ευελιξία.

Οι δονητές είναι μια άλλη επιλογή για να ενισχύσεις σχεδόν κάθε στάση. Ο Play συστήνει δονητές για κλειτοριδικό ερεθισμό. «Ακόμα κι αν υπάρχουν δύο πέη, δεν σημαίνει ότι πρέπει το τρίο να εστιάζει στα πέη», λέει. «Ο κλειτοριδικός ερεθισμός είναι όπως πάντα σημαντικός».

Επίσης μπορείς να χρησιμοποιήσεις μαξιλάρια ή ειδικά έπιπλα για κατάλληλη στάση. Κατά τη διάρκεια τρίο η Ashley Manta ήταν ξαπλωμένη μπρούμυτα πάνω σε μια σφήνα για σωστή στάση, ενώ έπαιρνε πίπα στον φίλο της και το τρίτο άτομο έμπαινε μέσα της ενώ έπαιζε με την κλειτορίδα της. «Ήταν μαγεία», θυμάται.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Ό,τι κι αν χρησιμοποιείς, ένα τρίο μπορεί να μην είναι μια συνηθισμένη διπλή διείσδυση ή σεξ εναλλάξ και μπορεί να μην περιλαμβάνει καν διείσδυση. «Δυο άντρες με έγλειψαν με τη σειρά», θυμάται η 28χρονη Ashley από το Λος Άντζελες. «Ήταν από τις καλύτερες σεξουαλικές εμπειρίες της ζωής μου». Ακολουθούν μερικές προτάσεις για διαφορετικές στάσεις που μπορεί να λειτουργήσουν σε ένα τρίο με δύο tops.

Το τρίγωνο: το άτομο Α (bottom) βάζει το κεφάλι του στον μηρό του ατόμου Β και του κάνει στοματικό σεξ, το άτομο Β κάνει το ίδιο στο άτομο Γ και το άτομο Γ το ίδιο στο άτομο Α. Αν το κάνεις σωστά σχηματίζεται ένα ωραίο τρίγωνο λέει η Stewart – καλή αρχή για να νιώσουν όλοι ότι ικανοποιούνται. Μπορεί να χρειάζεται λίγο multitasking αλλά δίνει ίσο χρόνο και προσοχή, λέει η Stewart.

Ο γηετυτής των φιδιών: το άτομο Α (bottom) ξαπλώνει με τα πόδια να κρέμονται από το κρεβάτι. Το άτομο Β στέκεται από πάνω καβάλα, κοιτάζοντας από την άλλη. Το άτομο Γ διεισδύει στο άτομο Α, που είναι ξαπλωμένο και κάνει στοματικό σεξ στο άτομο Β που στέκεται. «Στην ουσία κινούνται σαν ένα φίδι ενώ το άτομο που δέχεται στοματικό σεξ καθοδηγεί το κεφάλι του έτσι ώστε να έχει καλό ρυθμό», εξηγεί η Stewart (Ενώ είναι εύκολο για όσους είναι στο κρεβάτι, μπορεί να είναι κουραστικό για το άτομο Γ, λέει, έτσι μπορεί να θέλετε να αλλάξετε ρόλους για λίγο).

Πίεση: Το άτομο Α (bottom) ξαπλώνει μπρούμυτα με τα γόνατα στην άκρη του κρεβατιού. Το άτομο Β είναι ξαπλωμένο πάνω του και διεισδύει ή τρίβει το πέος ή το toy στα κωλομάγουλα του ατόμου Α. Το άτομο Γ στέκεται πίσω τους και διεισδύει στο άτομο Β ενώ κρατάει τα πόδια του ατόμου Α. «Όσοι διεισδύουν σχεδόν σίγουρα θα έχουν οργασμό λόγω της στάσης τους», λέει η Stewart. «Το άτομο που είναι bottom μπορεί να δώσει feedback με βογγητά».

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Τριπλό στοματικό: Σε αυτήν τη στάση, λέει η Queen, «δύο συμμετέχοντες πηδιούνται ενώ ο τρίτος κάνει στοματικό και στους δύο ταυτόχρονα». Για παράδειγμα, δύο άτομα μπορεί να το κάνουν στα τέσσερα και ο τρίτος να είναι ξαπλωμένος από κάτω τους και να τους κάνει στοματικό. «Αυτό λειτουργεί καλά αν το ένα άτομο που συμμετέχει στο σεξ έχει αιδοίο», λέει η Queen. «Η ιδέα δεν είναι να κάνεις πίπα σε αυτόν που διεισδύσει (αν και μπορείς, αν έχεις καλό ρυθμό μάλλον). Η ιδέα είναι να γλείφεις και τους δύο ταυτόχρονα». Μπορεί το άτομο με την κλειτορίδα να τελειώσει έτσι, αλλά με όσα συμβαίνουν ο βασικός στόχος είναι να ενισχύσεις τη διείσδυση, λέει, συμπληρώνοντας ότι υατή η στάση μπορεί να είναι πολύ απολαυστική αν το άτομο που κάνει στοματικό είναι bisexual ή pansexual.

Τρίτο άτομο ως sex toy: Οι δύο γαμιούνται και ο τρίτος συμμετέχει για να προσφέρει έξτρα διέγερση. «Μπορούν να δώσουν ένα χεράκι στον δέκτη, να παίξουν με τις ρώγες και των δύο, οτιδήποτε», λέει η Queen. Ο ρόλος του sex toy είναι πολύ καλός για κάποιον που δεν είναι σίγουρος για το πού ταιριάζει, λέει. «Πιστεύω ότι είναι πολύ ωραίος ρόλος για κάποιον καινούργιο σε ένα τρίο». Αρκεί να γουστάρει και να μη νιώθει παρείσακτος.

Διπλή διείσδυση: Για την Ashley Manta, 35χρονη coach σεξ και σχέσεων στο Λονγκ Μπιτς, που κάποτε έκανε τρίο για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, η διπλή διείσδυση ήταν πιο εύκολη για εκείνη όταν ήταν στα τέσσερα με τον έναν top από κάτω της και τον άλλον από πίσω. Επίσης μπορεί το άτομο που είναι bottom να ξαπλώσει ανάσκελα στην άκρη του κρεβατιού, ο ένας top να το καβαλήσει στο κρεβάτι και να μπει κολπικά και ο άλλος top να μπει πρωκτικά όρθιος, λέει η O’Reilly. 

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Εναλλάξ: Δύο άτομα μπορούν να πηδάνε εναλλάξ το τρίτο σε οποιαδήποτε στάση και το doggy style μπορεί να χρειάζεται τον λιγότερο χρόνο για αλλαγή, λέει η Queen. Ενώ αυτός που διεισδύει περιμένει τη σειρά του μπορεί να βλέπει, να παίζει με τα γεννητικά του άλλου παρτενέρ, να φασώνεται με οποιονδήποτε, να αυνανίζεται ή να καθοδηγεί αυτόν που διεισδύει με τα χέρια του, σύμφωνα με την O’Reilly.

Πώς να λύσεις διάφορα προβλήματα σε τρίο με δύο tops

Δεν είναι πάντα απλό το τρίο ως προς την άνεση, τη δυναμική και τη στάση, αλλά με λίγο πειραματισμό και χρόνο θα τα καταφέρεις.

Ένα συνηθισμένο πρόβλημα για bottoms είναι τα διάφορα μεγέθη. Αν θέλεις να κάνεις διπλή διείσδυση με δύο πέη, είναι πιθανόν να μη χωράνε και τα δύο, λέει η O’Reilly. Σε αυτή την περίπτωση ίσως καλό είναι να χρησιμοποιήσεις ένα πιο λεπτό dildo ή strap-on. Επίσης αν έχει ήδη ερεθιστεί το bottom άτομο μπορεί να αποφευχθεί μια τέτοια κατάσταση, λέει η Queen. «Είναι καλό να κάνεις fisting και να παίξεις με μεγάλα toys για να προετοιμαστείς για τη διπλή διείσδυση». Επίσης μπορείς να δεις πώς είναι τα δύο πέη. «Αν το ένα είναι πιο κοντό, ίσως είναι καλή ιδέα να μπει πρώτα αυτό και μετά το μακρύτερο».

Επίσης το timing έχει σημασία. «Αν η διείσδυση είναι και κολπική και πρωκτική ταυτόχρονα είναι γενικά πιο εύκολο και πιο φυσικό να έχουν οι δύο tops ανάποδο ρυθμό – ο ένας σπρώχνει όταν ο άλλος τραβιέται αντί να σπρώχνουν και οι δύο ταυτόχρονα, λέει η O.C., 30χρονη copyeditor από το Λονδίνο, της οποίας τα tops άτομα της είπαν ότι αυτό ήταν πιο εύκολο να το κάνουν.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Ορισμένες στάσεις μπορεί να είναι δύσκολες. Αν κάποιος δέχεται διείσδυση στο στόμα και τα γεννητικά όργανα ο ρυθμός ίσως είναι λιγότερο σημαντικός, αλλά ο top που του παίρνουν πίπα πρέπει να είναι πιο ήπιος απ’ ό,τι συνήθως και να ελέγχει ότι το bottom άτομο είναι ΟΚ. «Το bottom άτομο δεν θα μπορεί να κάνει την πίπα τόσο καλά, γιατί δεν θα έχει πολύ χώρο να απομακρυνθεί», λέει η O.C. «Πώς σου κόβεται η ανάσα σε ένα πολύ δυνατό γαμήσι; Φαντάσου να κάνεις και πίπα, είναι δύσκολο να πάρεις ανάσα». Εκείνη απέφυγε αυτό το πρόβλημα κάνοντάς το σε ιεραποστολική στάση, με το κεφάλι στο πλάι για να παίρνει πίπα.

Ενώ μπορεί όλοι να καταβάλουν προσπάθειες για να περιλαμβάνονται όλοι, μπορεί να υπάρξουν στιγμές που κάποιος δεν συμμετέχει τόσο. Ο 39χρονος Jon Simons από τη Νέα Υόρκη, που έχει υπάρξει και top και bottom σε τρίο, έχει  μάθει να μην παίρνει προσωπικά αυτές τις καταστάσεις. «Θα υπάρξουν φορές που κάποιοι θα κολλήσουν. Αυτό μπορεί να συμβεί για πολλούς λόγους και σχεδόν πάντα επειδή δεν ενδιαφέρονται πια για το τρίτο άτομο. Μερικές φορές αυτά που θέλουν να κάνουν είναι δύσκολα πρακτικά για τον τρίτο εκείνη τη στιγμή. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις ένα χέρι ή το στόμα σου, ακόμα και για κάτι μικρό, να τσιμπήσεις μια ρώγα ή να σφαλιαρίσεις έναν κώλο».

Τελικά ακούγεται εύκολο – και σούπερ hot.

Περισσότερα από το VICE

In Photos: Αντιπολεμικές Πορείες Υπέρ της Ουκρανίας από Όλο τον Κόσμο

Η Νατάσα Εξηνταβελώνη Είναι Τόσο Νομοταγής που Αηδιάζει με τον Εαυτό της

Την Αστρολογία μου Μέσα

Ακολουθήστε το VICE σε FacebookInstagram και Twitter