«Η Μπουρδολογία Περί Διαλογισμού Είναι σε Έξαρση» - Κάναμε 21 Ερωτήσεις σε Έναν Πραγματικό Διαλογιστή

Έξι παρά είκοσι. Ο ήλιος ίσα που έχει καταφέρει να φανεί. Μια παρέα επτά ανθρώπων με διαφορετική ηλικία, σκέψη, χρώμα ματιών, θρησκεία, βρίσκεται στην παραλία της Αιδηψού. Είναι Φεβρουάριος και το κρύο βελονίζει το σώμα καλύτερα και από τον πιο έμπειρο βελονιστή. Με μπλε χείλη, ένα μαγιό και μια ανεξήγητη χαρά που θυμίζει εκείνες που νιώθει το παιδί όταν πάει να κάνει ζαβολιά, βουτάμε. Πρώτα στις γούβες με τα θερμά νερά, έπειτα στα κρύα και στα ανοιχτά. Ξανά και ξανά. Και ξανά. Ο Νίκος είναι εκεί, για να δώσει το σήμα. Να δημιουργήσει τη ροή. Καθιστός με τα χέρια στα γόνατα. Όρθιος σε άρυθμους χορούς. Χαμογελαστός μέσα στην σιωπή. Taizen.

Ψάχνω. Ψάχνεις. Ψάχνουμε. Αδιαμφισβήτητα ζούμε σε αυτήν την εποχή που το «πίστευε» αντικαθίσταται από το «ερεύνα». Ένα «ερεύνα» που έχει βαθιά ανάγκη να βρει τόσο αυτό που συμβαίνει γύρω του, όσο -κυρίως- αυτό που συμβαίνει μέσα του. Οι μεγάλοι υπέροχοι του μάρκετινγκ βρίσκονται στην πρώτη γραμμή αυτής της συνθήκης. Έχουν στρώσει το έδαφος με στρώματα γιόγκα ραντισμένα με ροδοπέταλα και περιμένουν να αφεθούμε σε αυτούς, να κλείσουμε τα μάτια και να τους δώσουμε χρήματα προκειμένου να καταφέρουμε να μας τα «ανοίξουν». Κάπως έτσι τα πάντα γύρω μας «βρομάνε» μια μυρωδιά ανανέωσης. Πίστης στον εαυτό. Στροφής προς τα μέσα που όμως κοιτάει ακόμα έξω. Η μόδα του διαλογισμού ήρθε και η αγορά κάνει τα πάντα για να την υποδεχθεί όσο πιο καρναβαλίστικα και, κατά περίπτωση, όσο πιο χυδαία γίνεται.

Μέσα σε όλον αυτό τον χαμό, ο Νίκος Κόνιαρης αποφεύγοντας μανιωδώς τις κοινωνικές νόρμες, μένοντας μακριά από την εμπορευματοποίηση της ζωής που ο ίδιος πρεσβεύει, καλεί τους μαθητές του να «βυθιστούν» σε ένα κάθισμα. Και να αφήσουν τη ροή του να τους παρασύρει. Θα μπορούσα να γράψω πάρα πολλά για τον Νίκο. Στο πνεύμα των διδασκαλιών του όμως, θα σιωπήσω μπροστά στο παρακάτω κείμενο-συζήτηση περί διαλογισμού και πνευματικότητας. Πριν το κάνω αυτό, νιώθω υποχρέωσή μου να γράψω ότι τα σεμινάρια που κάνει ο Νίκος στην Αθήνα ή την Εύβοια, ή τα διάφορα μέρη της Ελλάδας, ξεκίνησαν από πέντε άτομα και σήμερα -μέχρι πριν την καραντίνα- οι θέσεις γέμιζαν δύο ώρες μετά την ανακοίνωσή τους στη σελίδα του Taizen στο Facebook. Το κόστος συμμετοχής σε αυτά είναι ελάχιστο. Το κέρδος, ανεκτίμητο.

VICE: Ποια είναι η πιο απλή ερμηνεία του διαλογισμού;
Νίκος Κόνιαρης: Το να ζεις με όλο σου το είναι, απολαμβάνοντας αυτό που θα φέρει η στιγμή. Αυτό είναι πρακτικά το διαλογιστικό βίωμα. Απλότητα και ευδαιμονία. Εγκαταλειμμένος στην αιωνιότητα του παρόντος. Σε ειρήνη με τον εαυτό σου. Σε αρμονία με τους άλλους και το περιβάλλον. Απλώς είσαι. Μέσα στη ροή του γίγνεσθαι. Μάρτυρας αυτού που συμβαίνει. Μια κατάσταση ολοκλήρωσης. Ένα λουλούδι σε πλήρη άνθιση.

Ποια είναι τα βήματα για να γίνει κάποιος διαλογιστής;
Πρώτα απ’ όλα, να είναι κάποιος ειλικρινής με τον εαυτό του. Αν νιώθει ικανοποιημένος με τους ρυθμούς, τους τρόπους και τις αξίες της κοινωνίας, καλύτερα να μην μπει στον κόπο. Ο δρόμος για τον διαλογισμό για όποιον δεν θέλει να μείνει στα ρηχά, είναι μια εσωτερική επανάσταση. Ανατροπές, πειραματισμοί, αλλαγές και μετασχηματισμοί σε όλα τα επίπεδα. Εξωτερικά ίσως φαίνεται κατάσταση που έχει να κάνει με τη σιωπή, αλλά εσωτερικά έχει τη δυναμική της καταστροφής και της δημιουργίας.

Πιστεύεις πολύ στη δύναμη της σιωπής. Ποια ήταν η πρώτη φορά που αποφάσισες να έρθεις πιο κοντά σε αυτήν;
Με είχε επισκεφθεί η μεγάλη σιωπή αρκετά νωρίς. Στα 14 είχα μια εμπειρία που με ανάγκασε να κλειστώ για δύο μέρες απολαμβάνοντας κάτι που δεν ήξερα τι ήταν και από πού ήρθε. Παρότι συνέβη ξανά κι άλλες φορές με μικρότερη ένταση, πάντα το ξεχνούσα. Δεν είχα συνειρμούς γύρω απ’ αυτό το γεγονός. Ήταν πολύ ξένο σε σχέση με τις καταστάσεις που ζούσα. Πρώτη φορά που αναζήτησα καταφύγιο στην κατάσταση της σιωπής ήταν στα 20. Ήμουν αποφασισμένος και μπερδεμένος σε μεγάλο βαθμό. Πήρα όμως μια απόφαση που θα την τηρούσα με κάθε κόστος. Μέρα προς μέρα θα έκανα μόνο αυτό που ήθελα, με όλο μου το είναι. Αλλιώς, τίποτα.

Υπάρχουν άνθρωποι που δεν είναι ακόμα έτοιμοι για να διαλογιστούν;
Η ενασχόληση με τον διαλογισμό, όπως και να τον εννοεί ο καθένας, είναι ένα αθώο παιχνίδι. Σε όλους αφήνει θετικές παρενέργειες. Οι περισσότεροι θα μπαινοβγαίνουν σε ομάδες, θα αλλάζουν δασκάλους, θα ξεχνούν και θα θυμούνται, και μακάρι να φλερτάρουν με την ουσία τους - δεν είναι κακό αυτό, μια χαρά το βρίσκω. Οι αποφασισμένοι είναι πάντα λίγοι και με την εργασία τους θα γίνονται όλο και πιο έτοιμοι.

Υπάρχουν επίπεδα στον διαλογισμό; Για παράδειγμα, οι διαλογιστές θα λέγαμε ότι μπορούν να χωριστούν σε αρχάριους, γνώστες, έμπειρους;
Οι κατηγοριοποιήσεις είναι προς αποφυγή. Υπάρχει πολλή σαβούρα μέσα μας που πρέπει να πεταχτεί. Ας εργαστούμε και ας κάνουμε ένα βήμα ακόμη. Τόσο απλά το βλέπω. Ο καθένας που νιώθει την ανάγκη, ας κάνει τις προσπάθειές του. Καθώς εξελίσσεσαι θα υπάρξουν ανατροπές, θα αλλάζουν όλα. Ακόμη και οι ορισμοί και οι κατανοήσεις περί του τι είναι τι. Μερικές φορές το αληθινό «λίγο» κάποιων είναι πολύ και το «πολύ» κάποιων άλλων είναι τίποτα. Είχα την ευλογία να γνωρίσω γνήσιους ανθρώπους που ενώ ξεχείλιζαν από διαλογιστική ποιότητα δεν είχαν ακούσει ούτε τη λέξη. Απ’ την άλλη η μπουρδολογία περί διαλογισμού και πνευματικής αφύπνισης είναι σε έξαρση. Φαντάσου τι θα γίνει όταν η μόδα εξαπλωθεί για τα καλά.

Τα τελευταία χρόνια επικρατεί πράγματι μια τάση προς τον διαλογισμό, με αποκορύφωμα την περίοδο του κορονοϊού και του εγκλεισμού μας. Πιστεύεις ότι αυτή η έξαρση θα μας φέρει πράγματι πιο κοντά στον εαυτό;
Το ενδιαφέρον για τον διαλογισμό και τα πνευματικά ζητήματα είναι μέρος της εξελικτικής διαδικασίας. Είναι η ώρα και θα τα δούμε όλα. Κάποια πράγματα είναι αναπόφευκτα. Πρώτα η yoga και το ρέικι, μετά οι σαμάνοι και το tai chi. Θα ακολουθήσει ο διαλογισμός και οι φωτισμένοι γκουρού. Ναι, θα μας φέρει πιο κοντά, αλλά όχι με τον αναμενόμενο τρόπο. Οι μόδες έρχονται και παρέρχονται, είναι βαρετές και ανόητες, αλλά σε κοινωνικό επίπεδο λειαίνουν τις επικίνδυνες προεξοχές της βλακείας.

Τι σημαίνει για σένα ένα πετυχημένο κάθισμα;
Ας ξεκαθαρίσουμε τα πράγματα. Το «κάθισμα» είναι άσκηση, είναι τεχνική. Ο διαλογισμός είναι κατάσταση, βίωμα ενότητας, εκστατική εμπειρία. Δημιουργούμε ιδανικές συνθήκες με το κάθισμα για να συμβεί η θεραπεία και η προσέγγιση της ταυτόχρονα ενεργειακής, σωματικής και πνευματικής κατάστασης που ονομάζουμε διαλογισμό. Αν έχεις καλλιεργήσει το είναι σου, την ώρα της ακινησίας θα μπεις σε κατάσταση ευδαιμονίας. 

Ποια εικόνα/αίσθηση μπορεί να έχει το λεγόμενο «αποκορύφωμα» του διαλογιστικού καθίσματος;
Αίσθηση έντονης ροής και βαθιάς ικανοποίησης. Το σώμα τόσο χαλαρό που ως αίσθηση δεν έχεις τη σιγουριά πως υπάρχει. Αγάπη χωρίς λόγο και χωρίς επιλογή. Μέσα και έξω. Επίγνωση, αλλά χωρίς λέξεις. Ενότητα και ευδαιμονία.

Ποιος είναι ο ιδανικός χρόνος (αν υπάρχει) διαλογισμού την ημέρα;
Ένας zen δάσκαλος έλεγε πως 20 λεπτά την ημέρα είναι καλά, εκτός κι αν βιάζεσαι για εξέλιξη και αποτελέσματα, οπότε χρειάζεται μία ώρα. Η γνώμη μου είναι πως πέρα απ’ τα καθίσματα, καλό είναι να κάνεις εργασία πάνω στο σώμα και στην ενέργεια. Ειδικά πριν τα καθίσματα υπάρχουν ασκήσεις που κάνουν θαύματα στο ενεργειακό επίπεδο. Τέτοια πράγματα προσπαθώ να μοιραστώ τα τελευταία χρόνια μέσα από τα σεμινάρια.

VICE Video: Χαλαρώνουμε στο Μοναδικό Αλατοσπήλαιο στην Ελλάδα

Οι επτά εσωτερικές ασκήσεις είναι μέσα στα θαύματα που περιγράφεις. Πώς έφτασες σε αυτές;
Είναι ένας κύκλος εσωτερικών ασκήσεων που η επόμενη συνεχίζει την εργασία που έγινε με την προηγούμενη και την πάει πιο πέρα. Σκοπός είναι να κινηθεί στο μέγιστο δυνατό η ενέργεια, στα βασικά κανάλια. Στο βαθμό που αυτό θα συμβεί, προκύπτει θεραπεία, διαλογιστικότητα και απόλαυση. Πιστεύω στην αναγκαιότητα της ατομικής πρακτικής. Με τα χρόνια έχω πειστεί πως υπάρχει μεγάλο όφελος όταν κρατάς επαφή με την εσωτερική άσκηση. Αλλιώς πετάς ό,τι έκανες και πάλι απ’ την αρχή. Είμαι πολύ χαρούμενος μέσα μου για αυτό τον κύκλο των επτά ασκήσεων. Ήθελα να δώσω ένα δώρο και μια ώθηση σε όσους το χρειάζονται. Ακόμα και μια φορά να έρθει κάποιος σε ένα σεμινάριο, μπαίνοντας μετά στο Youtube θα τις θυμηθεί και θα έχει ένα οδηγό για ατομική πρακτική.

Με ποιον τρόπο γεμίζουν τα ενεργειακά μας πεδία;
Στο βαθμό που η ενέργεια κινείται, το σύστημα αποκτά δυναμική. Για αυτό βοηθάει η άσκηση με τον εσωτερικό τρόπο. Όταν χάνουν τον δρόμο τους και την επαφή με τον εαυτό τους, οι άνθρωποι παγώνουν. Περιορίζονται. Συγκρατούν την ενέργεια. Μπλοκάρουν. Φοβούνται. Αρνούνται τη ζωή. Κίνηση, είναι η μαγική λέξη. Αυτό θα φέρει θεραπεία και περισσότερη ζωή. Το σώμα να κινείται. Τα συναισθήματα να εκφράζονται. Η ενέργεια να διεγείρεται. Και σαν αντίστιξη, η ακινησία του διαλογισμού. Απόλυτη ακινησία εξωτερικά και απόλυτη κινητικότητα εσωτερικά. Η διαλογιστική εμπειρία. Η ενέργεια σε έξαρση ροής.

Μπορεί να υπάρξει διαλογισμός δίχως εμβάθυνση στην πνευματικότητα;
Είναι αδύνατο. Δεν ξεγελιέται η ύπαρξη. Δεν πιάνουν τα κόλπα εδώ. Η ευδαιμονία και η μακαριότητα του διαλογισμού είναι το βαθύτερο υπαρξιακό βίωμα. Είναι η κορύφωση της πνευματικότητας.

Ποιο είναι το πρώτο βιβλίο που διάβασες όταν ξεκίνησες να ψάχνεις αυτό που συμβαίνει μέσα σου;
Στην εφηβεία μου δεν διάβαζα. Υπήρχε ακατάπαυστη εμπειρία. Ζωή και πάλι ζωή, χωρίς να προλαβαίνω να σκεφτώ τίποτα. Κάποια στιγμή έπεσα μέσα στα βιβλία και διάβαζα χωρίς τελειωμό. Το Tao Te Ching του Lau Tzu, το Τάο και η Φυσική του Fritjof Capra και Ο Δρόμος του Ζεν του Alan Watts ήταν μια δυνατή αρχή και ένα ταρακούνημα του μυαλού μου. Σε μια κρίσιμη φάση, έπεσε στα χέρια μου ένα βιβλίο που είχε βγάλει ο Μανώλης Ρασούλης και κυκλοφορούσε χέρι με χέρι. Ήταν Η Κρυμμένη Αρμονία του Osho και απ’ ό,τι φάνηκε ήταν θέμα χρόνου να με στείλει στην Ινδία.

Έχεις βρεθεί σε διάφορα άσραμ του κόσμου, μεταξύ των οποίων κι αυτό του Osho. Ποια είναι η αίσθηση που σου άφησαν αυτές σου οι παραμονές;
Αν βρεθείς τη σωστή στιγμή, στο σωστό μέρος, με τους σωστούς ανθρώπους είναι μεγάλη ευλογία. Δεν τυχαίνουν αυτά. Συμβαίνουν σ’ αυτούς που πάνε γυρεύοντας. Η πρώτη φορά που βρέθηκα στην Ινδία στην κοινότητα του Osho, ήταν μια τέτοια στιγμή. Πήγα να ρίξω μια ματιά και έμεινα για δύο μήνες. Τα άσραμ είναι χώροι συνάντησης αναζητητών και είναι διαμορφωμένα από τη λογική ενός δασκάλου. Η περιρρέουσα ατμόσφαιρα και η ποιοτική άσκηση σε συνδυασμό με το καθημερινό βίωμα δημιουργούν ιδανικές συνθήκες για να κινηθείς προς τα μέσα. Μια τέτοια κατάσταση υπήρχε εκείνη την εποχή στο άσραμ του Osho. Ιδέες, τεχνικές διαλογισμού, θεραπευτικές πρακτικές και όμορφοι άνθρωποι κατέφθαναν απ’ όλο τον κόσμο με τη διάθεση να δώσουν και να πάρουν. Πολλά ρυάκια που ενώνονταν για να συνεχίσουν το ταξίδι προς τον ωκεανό. Ήταν και μια διαρκής γιορτή όλο αυτό. Οι συναντήσεις είναι πολύτιμες. Μην ξεχνάμε πως τα μεγάλα άλματα όσον αφορά την επίγνωση και την πνευματικότητα ήταν καταστάσεις που προέκυψαν μέσα από συναντήσεις και ζυμώσεις αναζητητών.

Υπάρχει κάποια άποψη/προτροπή των παλαιών διαλογιστών που έχεις δει στην πράξη ότι δεν πιάνει;
Λέγονται πολλά, αλλά υπάρχουν διάφορα επίπεδα. Ας είμαστε προσεκτικοί, ό,τι προτείνεται για κάποιο επίπεδο και ίσως βοηθήσει, μετά είναι άχρηστο. Όποιοι δεν έχουν μάθει να αφήνουν πίσω τους, τεχνικές, ιδέες, τελετουργίες και βεβαιότητες έχουν μπροστά τους πολύ μακρύ ταξίδι.

Ποιο είναι το λεγόμενο «τρίτο μάτι» και πώς μπορούμε να το εντοπίσουμε;
Δεν χρειάζεται να το εντοπίσουμε. Είναι ένα από τα σημεία που η ενέργεια είναι πιο ισχυρή. Υπάρχει πολύ μυθολογία γύρω απ’ το θέμα. Όποιος ψάχνει κόλπα για να βιώσει «μεταφυσικές εμπειρίες» θα τις βρει μέσα στο μυαλό του και απλώς θα καθυστερήσει τον δρόμο του.

Οι κινήσεις του πλανητικού συστήματος μπορούν να επηρεάσουν τον διαλογισμό;
Ύπαρξη σημαίνει αλληλεπίδραση. Ο πλανήτης μας κινείται και μας επηρεάζει. Ο Ήλιος το ίδιο. Για αυτό λίγο πριν την ανατολή και λίγο πριν τη δύση είναι ιδανικές ώρες για κάθισμα. Η σελήνη με την έλξη που ασκεί έχει κάποια επίδραση. Από εκεί και πέρα οι αποστάσεις των άλλων ουράνιων σωμάτων είναι αδιανόητες. Αν πλησιάσει κάποιος αστεροειδής θα επηρεάσει και εμάς και το επόμενο είδος που θα κυριαρχήσει στη Γη.

Έχει παρατηρηθεί ότι άνθρωποι με πρώτερους εθισμούς (αλκοόλ, ναρκωτικά) έχουν καταφέρει να βγουν καθαροί χάρη στον διαλογισμό. Γιατί συμβαίνει αυτό;
Οι εθισμοί είναι συνήθειες του μυαλού και του σώματος. Μηχανικότητα που εδρεύει στην επιφάνεια. Με την εξάσκηση στον διαλογισμό μαθαίνεις να ζεις από μέσα προς τα έξω. Αγαπάς και φροντίζεις την επιφάνεια αλλά δεν επιτρέπεις να κυριαρχεί ενάντια στην ουσία σου. Με παρατήρηση και εργασία, το διανοητικό, το σώμα και η ενέργεια αποκτούν ισχυρή σύνδεση. Δημιουργείται συγχρονισμός. Μέταλλο. Η σχέση είναι μέρος της ουσίας. Όταν πας μέσα στο κέντρο σου και συνδεθείς με την αλήθεια, η επίγνωση που προκύπτει τακτοποιεί εύκολα τις ανοησίες της περιφέρειας.

Ο διαλογισμός είναι ένας τρόπος ζωής ή έχει ως προαπαιτούμενο μια συγκεκριμένη στάση ζωής;
Όλες οι στάσεις απέναντι στη ζωή πρέπει να εγκαταλειφθούν. Διαλογισμός και αληθινή ζωή είναι το ίδιο. Ο απόλυτος συντονισμός με τη ζωή είναι διαλογισμός.

Μοιράσου μαζί μας την ιστορία από την γένεση της ομάδας της Πάρου.
Η Πάρος ήταν η αρχή του δεύτερου μέρους της μαθητείας μου. Κάποιοι το λένε και διδασκαλία. Απόσυρση, όγκος ατομικής πρακτικής και ταυτόχρονα πειραματισμός και μοίρασμα. Μετά από μια δεκαετία ψαξίματος σε πρακτικό επίπεδο πάνω σε εσωτερική άσκηση, διαλογισμό και ενεργειακές θεραπείες είχε έρθει η ώρα που πήρα την απόφαση να εστιάσω στο tai chi. Λίγα χρόνια μετά, όταν ένιωσα πως αυτός ο κύκλος ολοκληρώνεται είχα την επιθυμία να ζήσω στις Κυκλάδες. Όλοι με προέτρεπαν να διδάξω tai chi στην Αθήνα, αλλά το μόνο που είχα στο μυαλό μου ήταν να ζήσω καμιά πενταετία στις Κυκλάδες. Έζησα μερικούς χειμώνες μέσα στην κυκλαδίτικη ερημιά και υπήρξε μεγάλο σχολείο για την δική μου περίπτωση. Η όσμωση με το τοπίο και η καθημερινή επαφή με την απλότητα είναι πολύτιμο υλικό που θα κουβαλάω για πάντα. Όπως ήταν αναπόφευκτο μιλώντας για αυτό που αγαπώ και στόμα με στόμα μια αίθουσα γέμιζε με ωραίους ανθρώπους που ασκούνταν σιωπηλά. Τότε γεννήθηκε η λέξη Taizen.

Μέχρι στιγμής, δεν έχεις κάνει κάποιο διαδικτυακό σεμινάριο. Αυτό συμβαίνει επειδή δεν πιστεύεις στη δύναμη της online επαφής ή δεν έχει έρθει ακόμα η ώρα του;
Δεν σκοπεύω να κάνω. Καλή είναι και η αγρανάπαυση. Θα επιμείνω στο Τίποτα. Οι δυνατότητες της online επικοινωνίας είναι περιορισμένες. Δεν θέλω τίποτα λιγότερο απ’ τη μαγεία και τους κραδασμούς της Παρουσίας. Ο δικός μου τρόπος απαιτεί διαρκή αλληλεπίδραση σε διάφορα επίπεδα ταυτόχρονα. Μου αρέσει να δίνω το καλύτερο στον εαυτό μου και τους άλλους. Ακόμη ένα βήμα πιο πέρα η τίποτα. Αυτή είναι η πνευματική τροφή που έχω ανάγκη. Να υπάρχω στο όριο της πνευματικής μου διέγερσης. Θα περιμένω αλλά χωρίς να περιμένω. Δεν είναι ζήτημα επιλογής. Έχω ανάγκη να απολαμβάνω την παρουσία. Θέλω ανθρώπους που σπαρταρούν και αγαπούν να ασκούνται με όλο τους το είναι. Θέλω να μπαίνουν στην εξίσωση και τα στοιχεία της φύσης. Δάση, ξέφωτα, ρυάκια, αέρηδες, καυτά νερά που ρέουν, λιμνούλες, βράχια, κύματα. Τα έχουμε ζήσει όλα αυτά και μάλιστα αρκετά. Θα έρθει ξανά η ώρα. Ας απολαύσουμε και την απουσία τους τώρα.

ΥΓ.: Οι άνθρωποι έρχονται στη ζωή μας όταν τους καλούμε. Το ίδιο και οι συνθήκες. Πριν δεις τα μεταγλωττισμένα μαθήματα διαλογισμού του Netflix, πριν πληρώσεις την καθοδήγηση για τον διαλογισμό, πριν αρχίσεις να δίνεις τα λεφτά σου αριστερά και δεξιά αναζητώντας την ηρεμία, ψάξε την μέσα σου. Όλα τα άλλα -και οι άλλοι- θα έρθουν.

Περισσότερα από το VICE

«Έχω Πάρει Φωτιά Πάνω στην Κολώνα» - Ακολουθήσαμε Δύο Εναερίτες στη Θεσσαλονίκη

Η Loukoumh Είναι ό,τι Καλύτερο θα Βρεις στο Ελληνικό Instagram για το Body Positivity

Η Φετινή «Συνταγή» του Masterchef Είναι Κάπως Τοξική

Ακολουθήστε το VICE σε Facebook, Instagram και Twitter.