Αν έχεις ολοκληρώσει τις διακοπές σου και δεν έχεις δει έστω ένα περίεργο σπυράκι, ή δεν έχεις πάθει έγκαυμα από τον ήλιο, δεν έχεις κολλήσει κάποιο Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενο Νόσημα ή δεν έχεις τρυπήσει το στομάχι σου από την δίχως αύριο κατανάλωση τεκίλας, είσαι πράγματι προσεκτικός και μπράβο σου. Αν πάλι στις διακοπές σου έτυχε να κατουρήσεις σε μία –πιο βρώμικη πεθαίνεις- τουαλέτα μπαρ, έκατσες στις πετσέτες άγνωστων ενώ έκανες γυμνισμό, έκανες σεξ χωρίς προφυλακτικό μέσα στη θάλασσα ή ξύπνησες γεμάτος σημάδια στο δέρμα σου, τότε μία βόλτα από το γιατρό σου δεν θα ήταν κακή.

«Θα τα πούμε πλέον στην Αθήνα, να βάλουμε κάτω τις εξετάσεις μας να τις συγκρίνουμε», ήταν το αποχαιρετιστήριο πείραγμα με τις καλοκαιρινές μου γνωριμίες. Μέσα σε ένα βράδυ οι μισοί από όσους είχαμε κατασκηνώσει στην ίδια παραλία είχαν γεμίσει με κάτι τρομακτικά σπυράκια, άλλοι είχαν βγάλει φουσκάλες στο δέρμα από τον ήλιο, άλλοι είχαν απλώς συναχωθεί και άλλοι αναρωτιόντουσαν τι μπορεί να έχουν κολλήσει από εκείνη την νύχτα που δεν έβρισκαν με τίποτα τα προφυλακτικά μέσα στο μπακ-πακ και συνέχισαν ακάθεκτοι να ερωτοτροπούν. Τα δερματικά ή γυναικολογικά προβλήματα είναι τα πιο σύνηθη που μπορεί να πάρεις ως σουβενίρ φεύγοντας από τις καλοκαιρινές σου διακοπές, χωρίς να μένουν απ΄έξω και οι επιπτώσεις από την υπερκατανάλωση φαγητού και αλκοόλ.

Αν παρουσιάζεις διάφορα περίεργα συμπτώματα μία βόλτα από τον οικογενειακό σου γιατρό που θα σε παραπέμψει στον κατάλληλο ειδικό ή θα σου χορηγήσει μία απλή αγωγή, θα ήταν απαραίτητη με την επιστροφή σου από τις διακοπές.

«Το ετήσιο τσεκ απ είναι μία υπερεκτιμημένη κατάσταση. Αν εξαιρέσουμε κάποιες εξετάσεις όπως για παράδειγμα η χοληστερίνη, η γενική αίματος και η γενική ούρων, υπάρχουν ελάχιστες εξετάσεις που θα πρέπει κανείς να κάνει σε ετήσια βάση. Είναι περισσότερο μία εμπορική συμφωνία μεταξύ των ασφαλιστικών εταιριών και των εργαστηρίων, ώστε να προσφέρονται πακέτα για να γίνει αυτό το ετήσιο τσεκ απ. Από αυτό εξαιρούνται βέβαια άνθρωποι που έχουν προβλήματα, όπως καρδιακά ή σακχαρώδη διαβήτη, αφού σε αυτήν την περίπτωση δεν μιλάμε για πρόληψη αλλά για παρακολούθηση της νόσου», σχολιάζει ο Κωνσταντίνος Βαρδάκας, ΜD, PHD, ειδικός παθολόγος.

«Στις διακοπές όλοι χαλαρώνουμε, τρώμε λίγο παραπάνω περισσότερο παχυντικά κτλ, οπότε ασθενείς που έχουν για παράδειγμα σακχαρώδη διαβήτη είναι καλό με την επιστροφή από τις διακοπές να κάνουν έναν έλεγχο», συμβουλεύει ο κ. Βαρδάκας.

«Το αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει τα πάντα στον οργανισμό αλλά κυρίως δύο όργανα. Τον εγκέφαλο και το συκώτι. Για τον εγκέφαλο δεν υπάρχουν ειδικά τεστ για να κάνουμε. Για το συκώτι οι κλασικές εξετάσεις που μπορούν να γίνουν κι έχουν να κάνουν μεταξύ άλλων με τις τρανσαμινάσες, τα αποφρακτικά ένζυμα του συκωτιού, την χολερυθρίνη», λέει ο κ. Βαρδάκας και συνεχίζει:

«Αξίζει να σημειώσουμε ότι το αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει πιο εύκολα τις γυναίκες, αφού 30ml καθαρού οινοπνεύματος -ουσιαστικά ένα μπουκάλι μπύρας- θα μπορούσε να είναι υπεραρκετό για να ενοχλήσει το συκώτι μιας γυναίκας, σε αντίθεση με τους άντρες που θα χρειαστούν τρεις φορές μεγαλύτερη ποσότητα αλκοόλ για να αρχίσουν να έχουν προβλήματα. Οι ασθενείς με παχυσαρκία σημειώνουν ακόμα μεγαλύτερη πιθανότητα να εμφανίσουν προβλήματα με το συκώτι λόγω του αλκοόλ».

«Από πλευράς συμπτωμάτων οι διαταραχές του συκωτιού δεν είναι έντονες, εκτός αν υπάρξει πολύ μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ, οπότε στην οξεία φάση, μπορεί να υπάρξει μία χημική αλκοολική ηπατίτιδα και εκεί πιθανώς να νιώσει ο ασθενής πόνο ή να κιτρινίσει (ο γνωστός ίκτερος), που υποδηλώνει ότι υπάρχει μεγάλη καταστροφή του συκωτιού», καταλήγει ο κ. Βαρδάκας.

«Οι επισκέψεις στα γυναικολογικά ιατρεία είναι ιδιαίτερα αυξημένες την καλοκαιρινή περίοδο με περιστατικά που αφορούν φλεγμονές του γεννητικού συστήματος της γυναίκας», παρατηρεί ο Θεόδωρος Μήτσης, Μαιευτήρας Χειρουργός Γυναικολόγος, ο οποίος στην κατάταξη των παθολογικών καταστάσεων που κυριαρχούν την περίοδο του καλοκαιριού, ξεχωρίζει:

«Οι μυκητιασικές κολπίτιδες οφείλονται συνήθως στον μύκητα Candida albicans. Η τοπικά αυξημένη υγρασία και η θερμοκρασία του καλοκαιριού δημιουργούν ευνοϊκές συνθήκες για ανάπτυξη κολπικής μυκητίασης. Είναι λανθασμένη η εντύπωση ότι οι γυναίκες 'κολλούν' τους μύκητες από τη θάλασσα. Για να συμβεί αυτό θα πρέπει η περιοχή όπου κολυμπούν να είναι πολύ μολυσμένη, ουσιαστικά δηλαδή να απαγορεύεται η κολύμβηση. Υπάρχουν συνθήκες που ευνοούν την ανάπτυξη μυκήτων, όπως η λήψη αντιβιοτικών ή αντισυλληπτικών, τα στενά και συνθετικά εσώρουχα. Η διάγνωση της μυκητιασικής κολπίτιδας είναι εύκολη. Εκδηλώνεται με κνησμό και αίσθημα καύσου στο αιδοίο και με παχύρρευστο λευκωπό έκκριμα από τον κόλπο. Στις περισσότερες περιπτώσεις απαιτείται τοπική θεραπεία με κολπικές αντιμυκητιασικές κρέμες, κολπικά υπόθετα και αγωγή από το στόμα. Είναι καθοριστικό να συμμετέχει στη θεραπεία και ο ερωτικός σύντροφος. Η χρήση προφυλακτικού είναι απαραίτητη κατά τη διάρκεια της θεραπείας», συμβουλεύει ο κ. Μήτσης.

«Το καλοκαίρι βρίσκονται σε έξαρση, εκτός από τις μυκητιάσεις, οι κολπίτιδες από αιμόφιλο, τριχομονάδες, κοινά μικρόβια, μυκόπλασμα, χλαμύδια. Σ' αυτές τις περιπτώσεις η διάγνωση γίνεται με απλή γυναικολογική εξέταση και συμπληρωματικά με λήψη κολπικών καλλιεργειών. Τα συμπτώματα ποικίλλουν, ανάλογα με το είδος του μικροβίου. Και εδώ η θεραπεία του συντρόφου είναι καθοριστική, εφόσον εμφανίζει συμπτώματα, όπως και η χρήση προφυλακτικού», συστήνει ο κ. Μήτσης.

Όπως λέει ο κ. Μήτσης: «Το Καλοκαίρι υπάρχει αυξημένη σεξουαλική δραστηριότητα και εφήμερες σχέσεις. Οι HPV λοιμώξεις, βρίσκονται πάντα στην επικαιρότητα. Η διάγνωση της HPV λοίμωξης γίνεται με τη γυναικολογική εξέταση, για τα οξυτενή κονδυλώματα, που είναι ορατά με γυμνό μάτι, καθώς και με το Τεστ Παπανικολάου, το πολυτιμότερο εφόδιο της γυναίκας στην αντιμετώπιση και των καλοκαιρινών προβλημάτων. Μία άλλη λοίμωξη που μπορεί να ταλαιπωρήσει το γυναικείο γεννητικό σύστημα είναι ο έρπης των γεννητικών οργάνων. Η διάγνωση τίθεται από την κλινική εικόνα και τα συμπτώματα. Υπάρχουν αξιόπιστες φαρμακευτικές αγωγές, με καλά αποτελέσματα, με συχνές όμως υποτροπές».

«Το καλοκαίρι παρατηρούνται συχνά διαταραχές στην έμμηνο ρύση και στην ωορρηξία, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο για ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες. Είναι ένα συχνό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι γυναικολόγοι, μετά τις καλοκαιρινές διακοπές», λέει ο κ. Μήτσης.

«Συχνά το καλοκαίρι, οι γυναίκες παραπονούνται για δυσουρικά ενοχλήματα, που οφείλονται σε φλεγμονή της ουροδόχου κύστης (κυστίτιδα). Η ανατομία του ουροποιητικού της γυναίκας ευνοεί την ανάπτυξη αυτής της παθολογίας. Συχνουρία, δυσουρία, τσούξιμο στην ούρηση, επώδυνη ούρηση, αιματουρία είναι μερικά από τα συμπτώματα», υποστηρίζει ο κ. Μήτσης και συνεχίζει:

«Ο συνδυασμός της καλοκαιρινής εφίδρωσης και της μειωμένης πρόσληψης υγρών σχετίζεται με την εμφάνιση κυστίτιδας. Γρήγορη διάγνωση και άμεση έναρξη θεραπείας (αντιβιοτικά μετά από αντιβιόγραμμα), καλή ενυδάτωση, για την αποφυγή επέκτασης της φλεγμονής στο ανώτερο ουροποιητικό».

«Οι πυελικές φλεγμονές, εμφανίζονται είτε σαν εξαρτηματίτιδες είτε σαν άτυπες φλεγμονές της πυέλου. Μικροβιακά αίτια, επαφή με πολύ κρύο νερό. Επίμονα κοιλιακά άλγη στο υπογάστριο και πυρετός, πρέπει να οδηγήσουν άμεσα τη γυναίκα στον γυναικολόγο. Δεν πρέπει να αποκλείεται εδώ και η εξωμήτρια κύηση, γιαυτό ο έλεγχος πρέπει να περιλαμβάνει και μέτρηση της χοριακής γοναδοτροπίνης. Ιδιαίτερη αναφορά πρέπει να γίνει στις εγκύους, οι οποίες τη θερινή περίοδο πρέπει να λαμβάνουν προσεκτικά μέτρα υγιεινής και να συμβουλεύονται συχνά τον γυναικολόγο τους. Η χρήση του προφυλακτικού, το οποίο μπορεί να προφυλάξει το γυναικείο γεννητικό σύστημα από πολλούς 'ανεπιθύμητους επισκέπτες', η επίσκεψη στον γυναικολόγο και το Τεστ Παπανικολάου είναι καθοριστικοί παράγοντες για την πρόληψη και αντιμετώπιση των ιδιαίτερα συχνών γυναικολογικών προβλημάτων κατά την καλοκαιρινή περίοδο», καταλήγει ο κ. Μήτσης.

Επειδή ποτέ δεν ξέρεις τι είναι αυτό το περίεργο σπυράκι που επιμένει ενώ έχεις επιστρέψει από τις διακοπές ή αυτή η κιτρινίλα γύρω από τα νύχια των ποδιών σου, καλό είναι αν εμφανίσεις συμπτώματα να επισκεφτείς τον δερματολόγο σου για μία εξέταση.

«Επειδή υπάρχει αυξημένη έκθεση στην ακτινοβολία, μετά τις διακοπές βλέπουμε είτε το κλασικό ηλιακό έγκαυμα είτε αλλεργικές αντιδράσεις. Αυτές οφείλονται είτε στην ηλιακή ακτινοβολία είτε στην χρήση προϊόντων όπως αντηλιακά, κρέμες, αρώματα, τα οποία σε συνδυασμό με την ηλιακή ακτινοβολία κάνουν αντιδράσεις φωτοευαισθησίας», εξηγεί η Κορίνα Τζίμα, δερματολόγος, αφροδισιολόγος, ειδικός δερματοχειρούργος και συνεχίζει:

«Τα συμπτώματα για το κλασικό ηλιακό έγκαυμα μπορεί να είναι κοκκινίλα, καύσος, απολέπιση του δέρματος. Στην περίπτωση της φωτοαλλεργίας μπορεί να δούμε μικρά κόκκινα σπυράκια τα οποία να μην είναι με πύον αλλά με φυσαλιδούλες και να έχουμε έντονο κνησμό. Σε αυτές τις περίπτώσεις θα πρέπει να επισκεφτούμε τον δερματολόγο. Οι απλές περιπτώσεις λύνονται με την εφαρμογή μιας κορτιζονούχας κρέμας, σε πιο προχωρημένα στάδια όμως μπορεί να χρειαστεί και αγωγή από το στόμα. Σε πιο εξειδικευμένες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί να γίνουν κάποια τεστ αλλεργίας έτσι ώστε να δούμε σε τι ο ασθενής μπορεί να έχει ευαισθητοποιηθεί (αν είναι η έκθεση στο φως δηλαδή ή κάτι άλλο που έρχεται σε επαφή με το δέρμα του)».

«Το καλοκαίρι έχουμε τσιμπήματα όχι μόνο από κουνούπια, αλλά από διαφόρων ειδών έντομα. Κάποιοι ασθενείς που είναι αλλεργικοί μπορεί να κάνουν εκτεταμένες αντιδράσεις μετά από ένα τσίμπημα. Εκεί χρειάζεται εφαρμογή κορτιζονούχας κρέμας πρωί βράδυ για μέρες μέχρι να υποχωρήσει το σύμπτωμα. Καλό είναι προληπτικά στην βαλίτσα των διακοπών να έχουμε κάποιο αντισταμινικό χάπι σε περίπτωση κάποιου τσιμπήματος και αλλεργικής αντίδρασης. Όπως και κάποια κορτιζονούχα κρέμα, ώστε αν είμαστε σε κάποιο μέρος και δεν έχουμε άμεση πρόσβαση σε δερματολόγο, να μπορούμε να κάνουμε επάληψη στην περιοχή. Αν το σύμπτωμα, δεν υποχωρεί όταν επιστρέψουμε, καλό είναι να το δει κάποιος ειδικός», συμβουλεύει η κ. Τζίμα.

Όπως λέει η κ. Τζίμα: «Λόγω της ζέστης και της υγρασίας το καλοκαίρι έχουμε πολλές μυκητιάσεις. Όχι μόνο κολπίτιδες σε γυναίκες και βαλανοποσθίτιδες σε άντρες. Οι μυκητιάσεις μάλιστα είναι το πιο συχνό σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα του καλοκαιριού, ειδικά όταν υπάρχει επαφή χωρίς προφύλαξη. Αν έχουμε συμπτωματολογία, θα πρέπει να γίνει μία καλλιέργεια στην περιοχή για την γυναίκα κολπικών υγρών και δέρματος, και στον άντρα δέρματος από την περιοχή της βαλάνου έτσι ώστε να δούμε αν υπάρχει μύκητας για να ληφθεί θεραπεία είτε από το στόμα είτε τοπική».

«Μυκητιάσεις εκτός από τα γεννητικά όργανα, θα δούμε και στο δέρμα. Είναι πολύ συχνές στα πόδια. Η συμπτωματολογία μπορεί να εμφανίζεται στα πέλματα ή ανάμεσα στα δάχτυλα, με κοκκινίλα, κνησμό και απολέπιση του δέρματος και χρειάζεται αγωγή. Το ίδιο ισχύει και για τις ονυχομυκητίασεις», καταλήγει η κ. Τζίμα.

Ακολουθήστε το VICE στο Twitter, Facebook και Instagram.