Κυκλοφορεί μια φήμη που βασανίζει όσους είναι τρελαμένοι με τη νικοτίνη, από τότε που το ντεκαβλέ άτμισμα κατέλαβε τον κόσμο: Μπορεί η επιστροφή στο τσιγάρο να βοηθήσει, όταν προσπαθείς να το κόψεις; Και τελικά, για τι πράγμα μιλάμε όταν λέμε «το μη χείρον βέλτιστον»;
Μίλησα με μερικούς ειδικούς και θα σου πω. Η απάντηση στο πρώτο ερώτημα είναι όχι. Αλλά δεν είναι τόσο απλό.
Videos by VICE
Σύμφωνα με τον Ron Borland, καθηγητή ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Μελβούρνης, ο οποίος μελετά τις επιπτώσεις της νικοτίνης και του καπνίσματος τις τελευταίες δεκαετίες, τα τσιγάρα είναι εκθετικά χειρότερα.
Είναι λίγο σύνθετο ζήτημα.
Ο Borland λέει ότι ναι μεν τα τσιγάρα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να σταματήσουμε το άτμισμα, αλλά δεν εξαφανίζουν τον εθισμό στη νικοτίνη. Αντίθετα, απλώς αλλάζεις ένα μέσο με ένα άλλο και, σύμφωνα με την έρευνά του, τα τσιγάρα είναι πιο εθιστικά.
«Η επιστροφή στο κάπνισμα είναι ό,τι χειρότερο μπορεί να κάνει κάποιος. Μπορείς να καπνίζεις τσιγάρο για να σταματήσεις το άτμισμα, αλλά θα αυξήσεις τους κινδύνους για την υγεία σου», είπε ο Borland.
«Θα είναι πιο δύσκολο να κόψεις το τσιγάρο, παρά το άτμισμα. Οπότε, στην πραγματικότητα, είναι ένα βήμα προς τα πίσω».
Σύμφωνα με τον Borland, διάφορες μελέτες, συμπεριλαμβανομένης της δικής του, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το άτμισμα είναι αρκετά λιγότερο επιβλαβές με βάση την τοξικολογία.
«Υπάρχουν πολλά αδύναμα στοιχεία, αλλά, σωρευτικά, είναι αρκετά πειστικά ότι ορισμένες από τις χημικές ουσίες στον καπνό του τσιγάρου ενισχύουν την επίδραση της νικοτίνης και την καθιστούν πιο ισχυρή», είπε.
Επίσης η επιρροή της άμεσης εμπειρίας δημιουργεί μεγαλύτερη εξάρτηση. Έτσι, γίνεται πολύ πιο πιθανό να είναι εθιστικό».
Πέρα από τον πραγματικό εθισμό που βασίζεται στα χημικά, ο Borland λέει ότι η διαφορά στην προσβασιμότητα μεταξύ τσιγάρων και ατμίσματος (π.χ. το ότι μπορείς να ατμίζεις σχεδόν οπουδήποτε, ανά πάσα στιγμή), δεν κάνει μεγάλη διαφορά στη διακοπή του καπνίσματος.
«Οι περισσότεροι μπορούν να ατμίσουν σχεδόν σε οποιαδήποτε συνθήκη, επειδή είμαστε πολύ καλοί στο κρυφό άτμισμα πια, ιδιαίτερα με τις νέες συσκευές», λέει ο Borland.
Και, ναι, με το άτμισμα είναι πιο εύκολο να διατηρείς τα επίπεδα νικοτίνης στο αίμα, επειδή μπορείς να ατμίζεις πιο συχνά σε σχέση με ένα τσιγάρο. Αυτή η απόσταση στη διάρκεια της ημέρας σημαίνει ότι μπορεί να νιώθεις μεγαλύτερη εξάρτηση. Αλλά σε ό,τι αφορά τη δυνατότητα να κόψεις το κάπνισμα, δεν νομίζω ότι αυτό θα κάνει σημαντική διαφορά.
Ορίστε, λοιπόν, η απάντηση: Όχι, η επιστροφή στα τσιγάρα, κατά τη γνώμη ενός ειδικού, δεν λειτουργεί.
Σύμφωνα με τη δική μου αντιεπιστημονική γνώμη, μάλλον είναι καλύτερα να το κόψεις «μαχαίρι».
Κάνε subscribe στο YouTube – VICE Greece.
Περισσότερα από το VICE
Για τον Στέλιο Κουδουνάρη το ”My Style Rocks” Είναι η Παιδική του Χαρά
Οι Άνθρωποι που Χαράσσουν τα Μονοπάτια στα Τζουμέρκα Είναι Case Study
«Δεν την Απατούσε, Πήγαινε στο Σουβλατζίδικο» – Μία Ιδιωτική Ντετέκτιβ Θυμάται Παρακολουθήσεις
