BCAA

Ένας Χρήσιμος Οδηγός για το Ποια Συμπληρώματα Διατροφής Λειτουργούν Τελικά

Παρουσιάζουμε μερικά από τα πιο δημοφιλή συμπληρώματα -κρεατίνη, πρωτεΐνη, αμινοξέα και πολλά άλλα-, χωρισμένα σε τρεις κατηγορίες: την πράσινη, την κίτρινη και την κόκκινη.