Weight Loss
Επιστήμονες Δημιούργησαν Αμφιλεγόμενη Συσκευή Απώλειας Βάρους που Κλειδώνει το Σαγόνι
Μέσα σε λίγες ώρες από την ανακοίνωση στο Twitter για τη συσκευή, οι επικριτές ξέσπασαν, αποκαλώντας τη συσκευή «του διαβόλου».
Χάσε Λίπος Χωρίς να Καταστρέψεις τη Ζωή σου
Η μυική σου μάζα είναι το μυστικό για μια καλή ζωή. Μην τη θυσιάσεις για να χάσεις κιλά πιο γρήγορα.
Πώς να Χρησιμοποιήσεις την Ύπνωση για να Αντιμετωπίσεις τον Πόνο και το Άγχος
Δεν είναι τόσο αλλόκοτο όσο ακούγεται.
Και Ψεύδεσαι και Τρως (Προτού Πέσεις για Ύπνο)
Ερευνητές ρίχνουν μια προσεκτική και ψύχραιμη ματιά στο τι συμβαίνει όταν καταναλώνουμε φαγητό αργά τη νύχτα.
Οι Μύες σου Δεν Μεγαλώνουν αν Νιώθεις Πιάσιμο Μετά την Προπόνηση
Ας δούμε τι προκαλεί το πιάσιμο στους μύες.
Τι Μπορεί να Συμβεί στο Σώμα σου αν Τρως Συνέχεια Στιγμιαία Νουντλς
Ανάλογα με το προϊόν που αγοράζεις, καθένα μπορεί να περιέχει 1.000 mg (ή και περισσότερα) νατρίου.
Απολαύστε Υπεύθυνα: Δεν Υπάρχει Τίποτα Παχυντικό στο Αλκοόλ
Όχι, δεν χρειάζεται να κόψεις μαχαίρι τα ποτά για να κάψεις λίπος.
Το Χόρτο Ίσως και να Παίζει Ρόλο στην Απώλεια Βάρους
Μελέτες έχουν δείξει ότι οι χρήστες κάνναβης είναι λιγότερο παχύσαρκοι από τους μη χρήστες. Οι επιστήμονες προσπαθούν να βρουν το γιατί.
«Ογκο-Γράμμωση»: Δεν Μπορούν να το Κάνουν Όλοι Αλλά Γίνεται
Είναι δύσκολο να δυναμώνεις, ενώ ταυτόχρονα καις λίπος, όμως η έρευνα δείχνει ότι είναι εφικτό.
Το «Μυστικό» Πρόγραμμα Γυμναστικής του Αγαπημένου σου Celebrity Δεν Κάνει για Σένα
Ακόμη και αν τα κάνεις όλα σωστά, το σώμα σου μάλλον δεν θα ανταποκριθεί όπως περίμενες.
Πέρασα μια Μέρα Προσπαθώντας να Τρώω Όπως ο The Rock (αν Ήταν Χορτοφάγος)
Οι αθλητές πάντα μου έλεγαν ότι το να τρώνε αρκετά, είναι δύσκολο. Ανακάλυψα τελικά τι σημαίνει αυτό.
Αυτά Είναι τα Πέντε Πράγματα που Κάνεις Λάθος στην Προσπάθειά σου για Six-Pack
Οι κοιλιακοί φτιάχνονται στην κουζίνα - not.