Hver morgen udfører nonnerne et to timer langt, benhårdt træningsprogram med slag, hug og spark.
Efter et besøg i Vietnam, hvor Hans Hellighed Gyalwang Drukpa så nonner træne kampsport, besluttede han at tage ideen med tilbage til Nepal og opfordre nonner til at lære selvforsvar.
Hver morgen klokken fire træner nonnerne kung fu under åben himmel.
Nonnerne hjalp blandt andet til med redningsarbejdet, da et kraftigt jordskælv ramte Nepal i 2015.
Nonnerne træner med sværd, stav, machete, nunchaku og andre våben.
Nonnerne lærer også engelsk og andre praktiske kundskaber såsom at fikse stoppede rør og reparerer elektronik. Der er naturligvis også tid til at bede.
En nonne gør sig klar til morgenbøn efter to timers kung fu-træning.
Nonnerne træner i dragter af samme type, som dem man kender fra 70'erne og 80'ernes kung fu-film.
Den yngste nonne i klosteret er ni år gammel. Den ældste er 42.