Esta deliciosa granola casera no es sólo para hippies

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Esta deliciosa granola casera no es sólo para hippies

La mejor granola que has probado lleva almendras, pasas doradas, dátiles, nueces, semillas y muchas especias.

¿Qué te llevas a la boca entre comidas? ¿Paquetitos de crema de cacahuate? ¿Tubos de plástico rellenos de carne procesada? ¿Papas fritas? Por favor, ya estamos grandes y somos más conscientes ahora, es momento de ser un poco más "adultos" respecto a nuestros hábitos alimenticios.

No, no nos referimos a cambiar por completo tu alimentación. Estamos hablando de comer como si de hecho te importara lo que sucede con el cuerpo que te regaló mamá.

Esta granola casera es cortesía de Dimes, el lugar de comida saludable en Nueva York, está llena cosas buenas (como almendras, semillas de calabaza, nueces pecán, aceite de coco y pasas doradas) y sabe aún mejor (como cardamomo, canela, vainilla, miel y dátiles).

RECETA: Granola de cardamomo

Y no necesitas entrar en personaje —vestirte como hippie y usar pachuli— para comer esta granola, este platillo conquistará a todos. Pruébala un día que salgas a correr, come un poco después de tu sesión de ejercicios o solo tenla a mano dentro de un frasco sobre tu escritorio, porque ahí es donde la necesidad de comer ataca más.