Sexo

16 formas de hacer que tu vida sexual sea más emocionante

Aquí te damos algunos consejos prácticos y sobre todo sencillos para hacerlo.
8.6.21
16 maneraa de hacer el sexo divertido
Foto de Xuanyu Han vía Getty Images 

A algunas personas les gusta tener sexo con trajes de cuero y cadenas ajustadas, pero si prefieres que sea sencillo, eso no significa automáticamente que seas aburrido.

Pero si a veces piensas: ¿apoco eso es todo? ¡Pues no! Hay muchas formas de darle un pequeño boost a las cosas básicas que siempre has hecho sin volverlas demasiado pervertidas. Ni siquiera tiene que tratarse de actos sexuales, se trata principalmente de que tú y tu pareja piensen en cómo excitarse mutuamente. (Aunque, por supuesto, también hay muchas cosas que consisten en tener sexo).

Publicidad

Aquí te damos dieciséis consejos modestos para hacer que tu vida sexual sea un poco más emocionante.

1. Hablen sobre sus fantasías en común.

Fantasear juntos sobre el mismo escenario, incluso si esa es la forma en que generalmente tienen sexo, puede funcionar muy bien como una especie de deporte de equipo. "Tómate tu tiempo y ríndete a los detalles más pequeños", sugiere el educador sexual Kaz Lucas.

También pueden hablar sobre algo que nunca hayan hecho. Por ejemplo, ¿cómo sería el trío ideal? Intenten imaginar qué tipo de persona les gustaría como tercera persona, cómo les gustaría que esté vestida cuando la conozcan y a qué huele. Y por supuesto: cómo funcionaría una vez que los tres estén listos.

2. Haz un audio masturbándote y mándaselo a tu pareja.

Si tú y tu pareja están lejos, mandar audios es una gran solución. A muchas personas les gusta más eso que mandarse videos. “Te mantiene excitado por más tiempo”, dice el psiquiatra Travis Meadows, que se especializa en educación sexual. “Da menos miedo que mandar un video, y también tienes las manos libres para tocarte”, dice. También te liberas de la presión de tener que actuar en ese mismo momento. Tómate tu tiempo y envía algo que te haga sentir bien.

Por ejemplo, puedes grabarte masturbándote o fantasear en voz alta sobre lo que quieres que la otra persona haga cuando vuelvan a estar juntos. Además, muchas notas de voz se pueden guardar y reproducir para cuando necesites un poco de inspiración.

Publicidad

3. Vean porno juntos (o separados).

Hablando de inspiración, tu vida sexual también puede mejorar si ves a otras personas tener relaciones sexuales. Tener una estimulación visual de vez en cuando puede darte la confianza que necesitan para finalmente probar esa posición atrevida que has estado contemplando durante tanto tiempo. Si no quieren ver porno juntos, también pueden iniciar este tipo de conversaciones enviándole a tu pareja un video porno; simplemente dile con anticipación, de lo contrario es un poco raro.  

4. Hagan una lista de lo que quieren hacer, de lo que no hay forma que hagan y de lo que tal vez podrían hacer.

Las listas no son necesariamente atractivas, pero enumerar lo que les gustaría y lo que no les gustaría experimentar es un buen paso para poner en práctica sus ideas, dice la educadora sexual Janielle Bryan. "Si ambos hacen una lista de este tipo y la comparan, pueden ver dónde coinciden", dice.

Intenta hacer una lista larga. La mayoría de la gente puede escribir sin problema cinco ideas, pero intenta escribir mínimo 30. Puede ser un poco más complicado, pero también puedes pensar en otras cosas que no tengan que ver con sexo.

5. Háblense sucio.

Las conversaciones sucias pueden eliminar la ansiedad que conlleva probar cosas nuevas. Es el juego previo perfecto antes de poner cualquier cosa en práctica. Si no saben por dónde empezar: túrnense para decir las cosas que quieren que haga la otra persona y viceversa. Di que te gusta cuando la otra persona hace X, es decir, “Me encanta cuando haces X porque Y”.

Publicidad

6. Experimenten con la privación sensorial (básica).

¿Alguna vez has sentido que de repente puedes oler mucho mejor después de tener la nariz tapada, como si fuera una especie de botón de reinicio? Eso también aplica para el sexo. Si uno de ustedes tiene los ojos vendados y no puede ver ni tocar ciertas partes del cuerpo del otro, la experiencia es mucho más intensa cuando finalmente pueden volver a sentirse el uno al otro. E intensifiquen la forma en que experimentan el sexo a través de sus otros sentidos a lo largo del camino.

7. O: Agreguen sensaciones.

Si te interesa más agregar que omitir, por supuesto, también puedes hacerlo. “El juego sexual es más hermoso cuando se involucra todo el sistema nervioso”, explica la terapeuta sexual Michelle Herzog. Esto se puede hacer agregando nuevas experiencias sensoriales. Piensa en el sentido del tacto (trajes de cuero o seda). O en el sentido del olfato (velas, aceites esenciales, etc).

8. Dense masaje.

Hablando de aceites y velas, darse masajes con aceite tibio también es una buena manera de explorar cómo reacciona tu pareja a las diferentes temperaturas corporales y descubrir nuevas sensibilidades. También puedes usar una vela de masaje especial para eso, que no está hecha de cera de vela, sino aceites que son adecuados para engrasar el cuerpo y se derriten más lento. Asegúrate de comprar una formulada específicamente para este propósito para evitar quemaduras desafortunadas.

Publicidad

9. Intenten morderse ligeramente mientras se besan.

Independientemente de si a ti o a tu pareja les gusta el sexo duro, morderse ligeramente puede sentirse bien entre besos, tanto en los labios u otras partes del cuerpo, no necesariamente tienen que ser los genitales. ¿O si?.

10. Apóyense de una silla.

Si quieres un apoyo adicional durante el sexo con penetración, una silla puede ayudar, puede hacer que la posición de vaquera sea un poco menos convencional: el que penetra se sienta en la silla, mientras que la otra persona se sienta de frente al otro. Con el apoyo de la silla y los pies en el suelo, la persona que está arriba tiene más control sobre el ritmo y un asiento cómodo para sesiones más largas.

11. Usen un vibrador.

Si normalmente usas juguetes sexuales cuando estás solo, o si son algo nuevo para ti, según el terapeuta sexual Kamil Lewis, usar uno en pareja realmente puede avivar las cosas. Los vibradores se pueden usar externamente en el clítoris, el ano y los pezones, o alrededor de la cabeza del pene. Utiliza vibraciones suaves (o fuertes) en estas partes sensibles para ver cómo se sienten tú y tu pareja.

12. Mastúrbense sin meter mano.

Pueden masturbarse con las manos, pero también con partes del cuerpo completamente diferentes, recomienda Meadows. Como los dedos de los pies o la nariz. Pruébalo también con los ojos vendados.

13. Concéntrense en los pezones.

Si se sienten cómodos jugando con las partes más sensibles de sus cuerpos, también pueden apretar o morder suavemente los pezones. Tal vez frotándolos con la ropa puesta, para aumentar la tensión. Lámelos un poco y sóplales para una mayor estimulación.

Publicidad

14. Prueben con el BDSM leve.

El BDSM no significa necesariamente que te azoten con un látigo de inmediato. Es decir: puedes empezar con artículos que tengas en tu casa, el jardín y la cocina, dice Lucas. A falta de látigos o esposas, puedes optar por una bufanda o una prenda de vestir, por ejemplo.

Por supuesto, también pueden empezar acariciando algunas partes del cuerpo. “En ese caso, empieza por los muslos o los brazos, antes de pasar a las partes más sensibles del cuerpo, como la cara o las nalgas”, recomienda Lucas. Además, empieza con golpes ligeros y ve aumentando la fuerza una vez que ambos estén listos.

15. Traten de tener sexo lo más lento posible.

“Reducir el ritmo del sexo es una forma simple pero erótica de salir de lo convencional", dice Herzog. Eso no significa que tengas que seguir el ritmo de un caracol, pero concéntrate en cada movimiento, cada caricia y cada beso. De esta manera, descubrirás gradualmente en qué quieres dedicar más tiempo y atención.

16. Prueben con el ‘edging’.

Si deseas aumentar la excitación general, prueba con el edging: una práctica en la que te abstienes del orgasmo justo al borde del clímax. Repite esto unas cuantas veces y tu orgasmo será mucho más intenso y poderoso de lo habitual. Y ahí realmente no tienes que hacer mucho, solo es cuestión de tiempo.

Sigue a Penda N’diaye en Twitter.