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El deporte está lleno de datos, desde las estadísticas del juego a los resultados, pero algunos de los más importantes son los que nos dejan saber más sobre el entrenamiento que los atletas llevan a cabo. Por ejemplo, ¿cómo es que los jugadores de futbol americano logran entrenar a alto rendimiento todo el tiempo?
En la cuarta entrega de la Guía Ilustrada al Futbol Americano, nos dimos a la tarea de investigar cómo el atleta mide la frecuencia cardiaca para mejorar su desempeño, y la diferencia entre los latidos de una persona normal y los de un jugador profesional de la NFL.