Jara Aithany Pérez López

Salud Mental

Ocultar tu ansiedad con humor solo empeora las cosas

Somos legión los que hemos utilizado y utilizamos el humor y el desenfreno porque no sabemos qué coño hacer con la bajona.
Jara Aithany Pérez López
9.17.19
feminismo

Qué pasa cuando tus amigos siguen quedando con tu maltratador

'La mayoría de ellos volvió a hablar con él pasado un tiempo, como si todo aquello hubiese prescrito'.
Jara Aithany Pérez López
7.23.19
crisis

El precio del alquiler está destrozando nuestra salud mental

El ejercicio del derecho a la salud va de la mano de otros derechos como el derecho a la vivienda.
Jara Aithany Pérez López
7.3.19
Salud Mental

Conocer gente me produce ansiedad y no hay nada malo en ello

El mundo no es un lugar nada cómodo para las personas que no entramos en la norma de la hipersociabilidad.
Jara Aithany Pérez López
6.13.19
Salud Mental

Ser mediocre es mejor que intentar ser el mejor en todo

La carrera por la excelencia te tiene paralizado.
Jara Aithany Pérez López
4.17.19
Salud Mental

El abuso infantil dentro de la familia es un trauma que nunca desaparece del todo

"Cuando tenía 14 años le dije a mi padre que me habían violado y me pegó tal bofetón que reboté en la pared y caí al suelo. Entonces me soltó: 'Te lo mereces por vestir como una puta'".
Jara Aithany Pérez López
4.8.19
Salud Mental

Deja de pensar que la ansiedad tiene soluciones mágicas

Necesitamos poner en común tanto lo que nos hace sufrir y como los modos en que nos enfrentamos a ello.
Jara Aithany Pérez López
3.28.19
8M

Demasiado zorra para ser una víctima: cuando las drogas y el sexo justifican que nos violen

Las mujeres aprendemos que, según cómo gestionemos nuestros placeres, quizá seamos demasiado zorras como para que lo nuestro pueda ser considerado violencia sexual.
Jara Aithany Pérez López
3.7.19
Salud Mental

Por qué las mujeres tenemos tanto miedo de estar locas

No tengo dedos suficientes para contar la cantidad de mujeres que han llegado a mi consulta sintiéndose enloquecer.
Jara Aithany Pérez López
2.28.19
Salud Mental

Por qué España necesita una salud mental feminista

Queremos terapeutas que sean capaces de ver en nosotras algo más que unas fierecillas indomables.
Jara Aithany Pérez López
1.30.19
Salud Mental

Soy psicóloga y neurótica

Somos muchas las que nos sentimos más tranquilas cuando las profesionales que nos atienden saben lo que se dicen en cuanto a chaladuras se refiere.
Jara Aithany Pérez López
1.21.19