Jara Aithany Pérez López

Salud Mental

La dismorfia corporal es consecuencia de la violencia hacia nuestros cuerpos

Hablar de la dismorfia corporal como un trastorno psicológico sin examinar la raíz del sufrimiento es invisibilizar y normalizar toda la violencia que reciben los cuerpos que no caben en la norma.
Jara Aithany Pérez López
5.20.20
renta básica universal

La Renta Básica Universal es la mejor garantía para nuestra salud mental

Cada año se suicidan unas 800 000 personas en el mundo y que la pobreza, el desempleo y las condiciones precarias de trabajo son sus principales responsables.
Jara Aithany Pérez López
Diego Zaitegui
4.15.20
feminismo

Es hora de que las feministas escuchemos a las mujeres locas

“A las feministas se nos llena la boca diciendo que lo que no se nombra no existe, pues bien, la locura no está siendo nombrada todo lo que debería, tampoco desde los feminismos".
Jara Aithany Pérez López
4.3.20
precariedad

El coaching y los mensajes motivacionales de tu trabajo basura están jodiendo tu salud mental

"La inseguridad económica y una dinámica continua de precariedad laboral genera procesos agudos de estrés que se manifiestan como ansiedad o angustia".
Jara Aithany Pérez López
3.2.20
Salud Mental

Me da vergüenza admitir que no tengo amigos

Cuando pasamos por una época en la que los amigos no abundan o directamente no existen, sentimos que el problema reside en nuestra falta de valor.
Jara Aithany Pérez López
2.10.20
Salud Mental

Postear tus problemas emocionales en redes sociales es más necesario de lo que crees

Expresar nuestros problemas en redes sociales es como el llanto de un bebé: una llamada de atención.
Jara Aithany Pérez López
12.16.19
Salud Mental

Todo el mundo está igual de solo que tú, pero nadie hace nada para solucionarlo

Mantener nuestras vidas precarias a flote roba toda nuestra energía y no invertimos tiempo en vincularnos con los demás.
Jara Aithany Pérez López
11.7.19
Salud Mental

Cada match de Tinder agrava tu ansiedad

Sentimos que morimos de tristeza y angustia cuando somos rechazados una y otra vez por la pantalla de nuestro móvil.
Jara Aithany Pérez López
10.29.19
Salud Mental

A veces siento que odio a mis padres y es normal

En la familia ocurre todo, lo bueno y lo malo.
Jara Aithany Pérez López
10.1.19
Salud Mental

Ocultar tu ansiedad con humor solo empeora las cosas

Somos legión los que hemos utilizado y utilizamos el humor y el desenfreno porque no sabemos qué coño hacer con la bajona.
Jara Aithany Pérez López
9.17.19
feminismo

Qué pasa cuando tus amigos siguen quedando con tu maltratador

'La mayoría de ellos volvió a hablar con él pasado un tiempo, como si todo aquello hubiese prescrito'.
Jara Aithany Pérez López
7.23.19
crisis

El precio del alquiler está destrozando nuestra salud mental

El ejercicio del derecho a la salud va de la mano de otros derechos como el derecho a la vivienda.
Jara Aithany Pérez López
7.3.19
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