ansiedad
Ver 'Outbreak' me hizo sentir mejor sobre el coronavirus
Veinticinco años después de su estreno, la película sobre un virus mortal y altamente contagioso es, por extraño que parezca, reconfortante.
¿Cómo dejar de espiar conversaciones ajenas?
Cuando parece haber información importante que tú ignoras, es increíblemente tentador husmear en las conversaciones de los demás.
Cómo lidiar con el coronavirus si tienes TOC o ansiedad
Las noticias sobre el virus y las medidas de prevención pueden provocar crisis de ansiedad y conducta compulsiva.
El coaching y los mensajes motivacionales de tu trabajo basura están jodiendo tu salud mental
"La inseguridad económica y una dinámica continua de precariedad laboral genera procesos agudos de estrés que se manifiestan como ansiedad o angustia".
Postear tus problemas emocionales en redes sociales es más necesario de lo que crees
Expresar nuestros problemas en redes sociales es como el llanto de un bebé: una llamada de atención.
Sobreviví a dos atentados terroristas
Marit se salvó por poco de los atentados terroristas de Niza en 2016 y, un mes más tarde, se vio envuelta en otro atentado en Tailandia.
El cambio climático provoca graves consecuencias en la salud mental
Un nuevo informe de la Organización Mundial de la Salud advierte de que la crisis medioambiental ya está propagando enfermedades y podría provocar más casos de ansiedad, depresión y TEPT.
No tengas miedo a contar tus problemas de salud mental en una cita
Cinco personas nos cuentan su forma de gestionarlo y cómo reaccionan sus citas.
'Cuanto más tiempo paso sin follar, más temo que llegue el momento': cuando no tener sexo te genera ansiedad
Las personas que no han tenido relaciones un un periodo prolongado de tiempo van acumulando altos niveles de estrés y puede que incluso presenten dificultades a la hora de hablar en público o de concentrarse.
Todo el mundo está igual de solo que tú, pero nadie hace nada para solucionarlo
Mantener nuestras vidas precarias a flote roba toda nuestra energía y no invertimos tiempo en vincularnos con los demás.
Por qué tu ansiedad empeora por la noche y qué puedes hacer para aliviarla
Hay algo que hace que, entre la medianoche y las cinco de la mañana, el sentimiento de ansiedad se intensifique.