nutricion

paleo

Esto es lo le pasa a tu cuerpo si apenas comes carbohidratos

Puede que quieras leer este artículo antes de empezar a vivir de mantequilla, beicon y burbon.
Grant Stoddard
3.21.19
Comida

Qué comer cuando quieres salir de fiesta y emborracharte MUCHO

Hablamos con una experta en nutrición para que nos aclare qué tipo de manjares debemos degustar antes de pillarnos una buena taja.
Pol Rodellar
2.7.19
Salud

Eliminar el gluten puede no ser tan buena idea

Repasamos las pruebas sobre si prescindir por completo del gluten aporta algún beneficio.
Markham Heid
1.29.19
Salud

Esto es lo que te pasaría si solo comieses ramen de sobre

Dependiendo del producto que compres, cada unidad puede contener 1000 mg (o más) de sodio.
Markham Heid
1.4.19
Comida

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo cuando dejas de comer carne

Los efectos más sutiles de volverse vegetariano.
Grant Stoddard
11.19.18
Salud

Hablamos con gente obsesionada con beber agua

"Me jodería que el agua me dañara la salud cuando me cuido en todo lo demás. Sería un poco chiste de Lepe".
Ana Iris Simón
10.10.18
Salud

Cómo perder peso y volver a ponerse en forma

Un entrenador personal nos explica por qué no te hacen falta dietas detox de moda ni un superprograma de entrenamiento para quemar grasas y ganar músculo.
Christian Finn
8.2.18
Comida

Desayuné pizza y cereales durante 15 días para ver qué es lo más saludable

Puse mi cuerpo a prueba supervisado por una dietista.
Jordi Llorca
2.20.18
Pizza

Esta nutrióloga afirma que es mejor desayunar pizza que cereal

Buenas noticias para tu cruda.
Mayukh Sen
2.4.18
WTF

Sólo deberías probar la moda del "agua cruda" si te gusta la diarrea

El fundador de Live Water dice que su agua permanecerá fresca durante "un ciclo lunar" antes de tornarse verde. ¡Suena totalmente seguro!
Jelisa Castrodale
1.8.18
Comida

La leche de cucaracha es el alimento del futuro

Un poco de paciencia, por favor.
Sarah Emerson
12.5.17
nutricion

Tus batidos limpiadores pueden estar haciendo más mal que bien

No. No te van a "desintoxicar".
Markham Heid
11.24.17
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