Si usted hace parte del ferviente grupo de personas que no conciben la vida sin una bicicleta, el 'Capital Crit' tiene que ser, sí o sí, su parche para este domingo.Por si no lo saben, 'Capital Crit' (Criterium) es un circuito donde se busca fomentar la sana competencia entre los ciudadanos que usan la cicla a diario y que, sin ser necesariamente profesionales, entienden la importancia de este medio de transporte urbano.
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Así que antes de que llegue la hora y como queremos que la pase bueno este domingo en la carrera, les tenemos una lista de 'tips' para que llegue hasta el final y no se quede varado a la mitad del camino. Si sigue estas recomendaciones y ha entrenado arduamente en estos últimos meses, tal vez se termine llevando "La Corona de la Calle".Todos estos consejos nos los dio un ciclista joven de alto rendimiento que no fiestea los fines de semana para salir a montar.Lo mínimo para competir y terminar la carrera es tener la bicicleta en el mejor estado posible. Llévela a su mecánico de confianza o, si usted no es de esos, métale mano: engrásele la cadena, échele aire a las llantas y revise el cableado.Si no, ni se pase por allá.No importa que no sea profesional: no se vaya con pantaloneta ni tenis. Si no se pone la característica licra para montar bicicleta y las zapatillas que lo aferran a los pedales, seguro la va a pasar mal. Va a estar incómodo y se verá como el más 'amateur' de todo el 'Capital Crit'.Sin agüita no se llega ni a la esquina. Tome mucha agua antes de subirse a la bicicleta, durante el recorrido y al finalizarlo. Su cuerpo, su cabeza y su marca personal se lo agradecerán infinitamente.Llegue temprano y haga una vuelta por el lugar para saber a qué se está enfrentando. Por más teso que sea al volante, no sobra conocer bien el lugar qué va a recorrer para mejorar su tiempo de llegada.
Lleve su bicicleta al mecánico
Use la indumentaria apropiada
Hidrátese como un degenerado
Haga un reconocimiento previo del circuito
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