Casey Johnston

ejercicio

¿Qué tipo de mascarilla debo usar si vuelvo al gimnasio?

A continuación respondo sus dudas sobre la protección que brindan las mascarillas, la limpieza, cómo retomar el ejercicio y cómo lidiar con el sudor facial.
Casey Johnston
hace un día
ejercicio

¿El levantamiento de pesas puede "tonificarme" sin hacerme ver demasiado voluminosa?

El fisicoculturismo, los deportes de fuerza y el ejercicio con pesas como pasatiempo tienen muchas cosas en común, pero una de ellas no es ponerte musculosa, como un dios griego, en contra de tu voluntad.
Casey Johnston
7.27.20
deportes

Brasieres deportivos para busto grande: una guía

He sometido a mi senos a deportes de todas las intensidades, incluidos los de alto impacto. Estas son todas las lecciones que aprendí sobre cómo elegir buenos brasieres deportivos.
Casey Johnston
6.30.20
Cuerpo

Cómo fijarse metas divertidas para ejercitarse en casa

Hacer una rutina en el hogar no tiene que ser algo básico y aburrido, y tratar de hacer movimientos más difíciles no significa que debas tener éxito para beneficiarte.
Casey Johnston
6.2.20
Cuerpo

¿Qué tan malo es comer carne cuando el planeta se está muriendo?

La sustentabilidad está siendo más relevante que nunca y los productos de origen animal son malos para el planeta ¿cuál es la mejor solución?
Casey Johnston
3.11.20
Información

Perdí 12 kilos rápidamente y esto no hizo sonar las alarmas de ningún profesional de la salud

Cualquier intento por lograr una "pérdida sustancial de grasa corporal", solo debe realizarse con la guía de un médico en el que confíes y que te trate con respeto.
Casey Johnston
2.5.20
Motherboard

Los celulares grandes son útiles para todos menos para ti

¿No les parece raro que una empresa famosa por su buen diseño haya optado por un diseño tan poco práctico?
Casey Johnston
2.9.16