no dormir
Cómo dormir bien en tus años de universidad
El deseo constante de echarse una siesta es sintomático de “un patrón de sueño y un estilo de vida poco saludables”.
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La CIA viola la norma y tortura a sus prisioneros con privación del sueño por más de 180 horas
Entre los efectos se encuentra la sensibilidad a la luz y el calor, déficit de atención y percepciones distorsionadas del tiempo y los olores, e incluso alteraciones visuales.
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