Οι Δρομείς Απεχθάνονται το Τρέξιμο Όσο και οι Υπόλοιποι

Για πολύ καιρό, υπέθετα ότι το τρέξιμο –το ηθελημένο, όχι το να τρέχεις να γλιτώσεις από μια αγέλη άγριων σκυλιών– είναι μια πράξη αυταπάτης: πείθεις τον εαυτό σου ότι σου αρέσει να κάνεις αυτό το πράγμα, παρόλο που ξέρεις βαθιά μέσα σου πόσο άθλιο είναι.

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε από τη fitness εφαρμογή Strava, με εξέπληξε. Με βάση τα στοιχεία που παρουσιάστηκαν, η πλειοψηφία των δρομέων δεν αυταπατώνται καθόλου. Η έρευνα Why We Run, στην οποία περιλαμβάνονται δεδομένα 25.000 δρομέων από όλο τον κόσμο, δείχνει ότι μόνο οκτώ στους 100 δρομείς αγαπούν το τρέξιμο. Οι μισοί είπαν είτε ότι το απεχθάνονται είτε ότι απλώς το ανέχονται.

Γιατί λοιπόν συνεχίζουν να τρέχουν, παρόλο που ξέρουν ότι τους κάνει να υποφέρουν; Η επικεφαλής της έρευνας, διδάκτωρ Blair Evans, αποδίδει την απόφαση αυτή σε ένα συνδυασμό παραγόντων, όπως το να θέλουν να βελτιώσουν τη σωματική ή ψυχική τους υγεία και το σώμα τους, λέγοντας ότι οι άνθρωποι είναι πρόθυμοι να ανεχτούν κάτι που μισούν για λίγο, αν αυτό σημαίνει ότι μακροπρόθεσμα θα τους κάνει πιο ευτυχισμένους.

«Υπάρχει η πεποίθηση, νους υγιής εν σώματι υγιεί. Το μυαλό είναι ένας μυς και χρειάζεται κι αυτό φροντίδα», λέει στο Reuters ο Simon Klima, marketing director της Strava.

O Klima, επίσης, είπε ότι η διατήρηση μιας ρουτίνας τρεξίματος μπορεί να δίνει στον δρομέα μια αίσθηση συνέπειας και σταθερότητας – δύο πράγματα που είναι δύσκολο να βρεθούν σε αυτόν τον φρικτό κόσμο που ζούμε. Κι αυτό φαίνεται ψευδαίσθηση σε κάποιο βαθμό ως προς τους λόγους για να τρέχει κάποιος, αλλά αν το τρέξιμο, που είναι άθλιο, βοηθάει να διαλυθούν τα άσχημα συναισθήματα που προκύπτουν από τις μεγαλύτερες δυνάμεις που κάνουν τη ζωή ακόμα πιο άθλια, τότε μπορώ να το δω με λίγο καλύτερο μάτι. Ακόμα κι αν εξακολουθώ να σαστίζω που τόσοι άνθρωποι επιλέγουν να κάνουν κάτι που σιχαίνονται.

Το άρθρο δημοσιεύθηκε αρχικά στο VICE US.

Περισσότερα από το VICE

«Ένιωθα σαν Θηρίο σε Κλουβί» - Ψυχικά Ασθενής Περιγράφει τα Ελληνικά Ψυχιατρεία

Synaēsthesia: Μια Εμπειρία που Συνδυάζει Όλες τις Ανθρώπινες Αισθήσεις

Like a Virgin: Nεαρές Γυναίκες Αγοράζουν Προϊόντα Σύσφιξης Κόλπου