FYI.

This story is over 5 years old.

i-D

Ένας Οδηγός Ζωής για να Επιβιώσεις (και Αυτόν) τον Χειμώνα

Οπλίσου με αποφασιστικότητα, μαύρα ρούχα, τριμμένο τυρί και lip balm. Θα κλάψεις πολύ, αλλά θα τα καταφέρεις.
SP
Κείμενο Sophie Peacock
winter

O χειμώνας είναι απλώς μια μεγάλη σκοτεινή κατρακύλα σε έναν κόσμο με περιορισμένο ήλιο, λίγη όρεξη για να κάνεις πράγματα, πολύ Netflix και ξηροδερμία. Αλλά μπορούμε να τον νικήσουμε, μπορούμε να μάθουμε να αγαπάμε τους επόμενους μήνες δυστυχίας ή τουλάχιστον να τη βγάλουμε καθαρή και να παραμείνουμε ενυδατωμένοι. Να πώς.

Τριμμένο τυρί σε όλα

Ο χειμώνας σε στραγγίζει και το στομάχι σου είναι ο καυστήρας που πρέπει να γεμίζεις, για να λειτουργείς. Αν υπάρχει μια στιγμή που μπορείς να πάρεις όσα έχεις στο ψυγείο και να τα μαγειρέψεις όλα μαζί, είναι αυτή. Θα ερωτευτείς ένα μπαχαρικό που μέχρι τότε θεωρούσες απλώς καλό. Θα έχεις την παρόρμηση να βάζεις τριμμένο τυρί στα πάντα. Θα ζεστάνεις στα μικροκύματα ένα σωρό φαγητό που περίσσεψε. Τώρα μπορείς να τρως βούτυρο και μαρμελάδα σε ψωμί του τοστ κάθε μέρα ή μπουγάτσα για βραδινό και να είναι κοινωνικά αποδεκτό. Μπορείς να βάλεις ένα κομμάτι πίτσα ανάμεσα σε δυο κομμάτια πίτσα και να είναι το σάντουιτς που θα πάρεις στη δουλειά. Είναι εποχή για comfort food. Απελευθέρωσε τις λιγούρες σου και γίνε ένας πρωτοπόρος της γαστριμαργίας, καθώς δίνεις τον τίμιο αγώνα σου κατά του κρύου.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Τις καθημερινές φοράμε μαύρα

Η μόδα του χειμώνα για μένα βασίζεται σε δύο αντιδιαμετρικά αντίθετους κανόνες: ο πρώτος, είναι ότι φοράω τα ίδια λίγα μαύρα ρούχα για 15 μέρες, επειδή το μαύρο κόβει, αρκεί να τινάζω τα ψίχουλα τακτικά. Ο δεύτερος, είναι ότι στολίζομαι πιο πολύ και από χριστουγεννιάτικο δέντρο, επειδή είναι ώρα για πάρτι και έχω περάσει τρεις βδομάδες ξεκούρασης, καθώς ετοιμάζομαι, για να βγω επιτέλους έξω ένα βράδυ. That’s all: Να ’σαι άνετα και ζεστά, με πλεχτά τη μέρα και το βράδυ ένας βελούδινος πάνθηρας με γιρλάντες. Απλώς, όχι κάθε βράδυ..

Ενυδάτωση

Διαρκώς.

Υποκύψτε σε βράδια στο σπίτι

Το καλοκαίρι είναι το καλύτερο κοινωνικό λιπαντικό. Ο χειμώνας προσφέρεται μόνο για μικρά ξεσπάσματα ενθουσιασμού. Οι περισσότερες μέρες θα είναι πολύ βαρετές. Αν το μόνο που μπορείς να κάνεις τώρα είναι λίγη παλιά, καλή χειμερία νάρκη, τότε βάλε μερικά σχέδια στο ημερολόγιο (χαλαρά, αφήνοντας αρκετό χρόνο ενδιάμεσα για αναζωογόνηση). Κλείσε τις καλοκαιρινές διακοπές, ώστε να αντέξεις τον χειμώνα, εισιτήρια για μια συναυλία, κανόνισε τέλος πάντων συναντήσεις για κουτσομπολιό και αγκαλιές με τους αγαπημένους σου φίλους κάθε Τρίτη βράδυ, μέχρι τα ρολόγια να γυρίσουν μπροστά και στις πέντε το απόγευμα να μην είναι πλέον νύχτα. Αν έχεις πράγματα να περιμένεις, θα νιώθεις πιο παραγωγικός και θα υπάρχει ένα αμυδρό φως στο τούνελ της καθημερινότητας, που δεν θα είναι το τρένο που έρχεται καταπάνω σου.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Απόφυγε υποχρεώσεις, μέχρι να κάνεις όντως μια προσπάθεια να πας κάπου

Μερικές φορές η απειλή της πρόσκλησης σε βάφτιση, από τη συνάδελφο που γίνεται νονά, μπορεί να είναι τρομακτική. Δεν πειράζει να χάνεις μερικές κοινωνικές περιστάσεις, αν η χειμερινή μελαγχολία είναι too much, απλώς να είσαι ειλικρινής όταν δικαιολογείσαι. Ειλικρινής, σημαίνει να αποφεύγεις να κάνεις μη πιστευτές δεσμεύσεις, όπως ότι θα πας στα γενέθλια του σπιτονοικοκύρη σου.

Μην ξεχνάς να κλαις

Δυσκολεύομαι να κλάψω. Η καθησυχαστική ομίχλη των αντικαταθλιπτικών σφίγγει γερά τους δακρυγόνους αδένες μου, που σημαίνει ότι όποτε θέλω να κλάψω, καταλήγω με πρησμένα μάτια. Αλλά πρέπει να κλαίμε, επειδή μερικές φορές τα λεωφορεία αργούν και οι ισοθερμικές κάλτσες σου καίνε και ο τύπος που έπεσε πάνω σου βρόμαγε και όλα είναι υπερβολικά δύσκολα. Όπως πρέπει να γελάς σαν τρελός καμιά φορά, έτσι πρέπει να απελευθερώνεις τη θλίψη σου με ένα υγρό ρυάκι μάσκαρα. Είτε σε κάποια ταινία είτε κάποιου στενόχωρου mail ή εξαιτίας μιας μακρινής ανάμνησης ενός διαγωνίσματος, για το οποίο είχες ξέχασες να κάνεις επανάληψη, χάρισε στον εαυτό σου αυτό το ικανοποιητικό ερέθισμα που σου επιτρέπει να ξεσπάσεις συναισθηματικά.

Μάσα

Είτε πάσχεις από εποχική κατάθλιψη είτε όχι, το κρύο και το σκοτάδι μπορεί να χαλάσουν τη φάση σου. Πάρε τα αγαπημένα σου σνακ από το ψιλικατζίδικο και μάσα, μέχρι να ζωντανέψει ξανά το μυαλό σου. Πάρε και ένα πολύ καλό lip balm, επειδή δεν θες εμφανιστείς με σκασμένα χείλια, όταν θα ξεκινήσεις να χαμογελάς ξανά.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Βγες έξω καμιά φορά (όχι μόνο για να πας στη δουλειά)

Δεν θέλω να είμαι ο άνθρωπος που θα σου πει να ξεκινήσεις τρέξιμο ή να πηγαίνεις με ποδήλατο στη δουλειά, επειδή εγώ τρέχω μόνο για να προλάβω το λεωφορείο ή άμα έχει τσάμπα ποτά. Αλλά βρες λίγο ενθουσιασμό ξανά για τον κόσμο. Δεν μπορείς να κάνεις ηλιοθεραπεία ή να βγάλεις τα μουδιασμένα σου δάχτυλα από τις τσέπες σου για παραπάνω από ένα λεπτό, αλλά μπορείς να δεις μερικά ωραία σκυλιά στο αγαπημένο τους περιβάλλουν, με το αγαπημένο ρόφημά σου στο χέρι και πιτζάμες κάτω από το παλτό σου.

Το άρθρο δημοσιεύθηκε αρχικά στο i-D.

Περισσότερα από το VICE

Φέρτε Πίσω τα Μπέργκερ της Νιότης μας - Τα Φαστφουντάδικα που μας Έχουν Λείψει από την Ελλάδα

Αμπελόκηποι Είναι η Λεωφόρος Αλεξάνδρας, ο ΠΑΟ, τα Προσφυγικά και η ΓΑΔΑ

Έχω την Υποψία ότι το Facebook Ακούει τι Λέω για να μου Πουλάει Πράγματα

Ακολουθήστε το VICE στο Twitter, Facebook και Instagram.