Το άρθρο δημοσιεύτηκε αρχικά στο VICE UK.Εξακολουθείτε να συγκλονίζεστε από την είδηση ότι η καθιστική ζωή μπορεί να σας οδηγήσει σε πρόωρο θάνατο; Χαλαρώστε: μια νέα μελέτη, με ακόμη περισσότερους συμμετέχοντες, την απέδειξε λάθος.Ο Δρ. Melvyn Hillsdon από το Πανεπιστήμιο του Exeter πέρασε 16 χρόνια παρακολουθώντας 5000 συμμετέχοντες για τη μελέτη του και λέει ότι, «αυτή η έρευνα ανατρέπει την τρέχουσα αντίληψη για τους κινδύνους προς την υγεία από την καθιστική ζωή και αναφέρει ότι το πρόβλημα έγκειται στην απουσία κίνησης και όχι στον καθιστικό χρόνο καθεαυτό. Κάθε στατική στάση όπου η ενέργεια που χρησιμοποιείτε είναι χαμηλή μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία, είτε είναι όρθια είτε καθιστική θέση».Έτσι, αποδεικνύεται ότι δεν είναι η καρέκλα που θα πρέπει να σας ανησυχεί, απλά η έλλειψη μετακίνησης από το γραφείο σας.Ο Hillsdon επιτίθεται στους αφελείς, ευσυνείδητους με την υγεία, εργοδότες λέγοντας, «τα αποτελέσματα της μελέτης προβάλουν αμφιβολίες σχετικά με τα οφέλη των sit-stand work stations, τα οποία οι εργοδότες παρέχουν ολοένα και περισσότερο ώστε να προωθήσουν ένα πιο υγιές εργασιακό περιβάλλον».
Δυστυχώς, δεν είναι όλα τα νέα καλά. Σύμφωνα με το BBC, το σταύρωμα των ποδιών μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση και να εντείνει τον κίνδυνο φλεβικής θρόμβωσης. Έτσι, την επόμενη φορά που θα είστε στο γραφείο και θα παλεύετε με τη δουλειά σας, σκεφτείτε το.
Και να σκεφτεί κανείς ότι κάποτε γελούσε ο κόσμος με τις ορθοπεδικές καρέκλες γραφείου.
Περισσότερα από το VICE
Έζησα για Έναν Μήνα στη Βενεζουέλα σαν Βασιλιάς με 100 Ευρώ
Ανοίξαμε τα Ψυγεία των Πρωταθλητών
Αυτή Είναι η Ζωή των Προσφύγων Όπως τη Φωτογράφισαν οι Ίδιοι