Ένας Σεξοθεραπευτής σας Συμβουλεύει για το Πρώτο σας Τρίο ως Ζευγάρι

Είναι μια από τις πιο συνηθισμένες σεξουαλικές φαντασιώσεις, παρόλα αυτά συχνά συνοδεύεται από μυστήριο και σύγχυση —ιδίως για ζευγάρια που θέλουν να το δοκιμάσουν. Πώς το αναφέρεις στον/στη σύντροφό σου; Τι μπορεί να αποκαλύψει για τη σεξουαλικότητα και τη σχέση; Πρέπει να μπουν κανόνες; Πού θα βρουν το τρίτο άτομο;

Ο Greg και η Pauline, ένα ζευγάρι 20άρηδων από τη Μανίλα, είναι μαζί τέσσερα χρόνια και τελευταία άρχισαν να σκέφτονται την ιδέα του τρίο. Προτίμησαν να χρησιμοποιούσαν ψευδώνυμα. Η Pauline είχε αφήσει να εννοηθεί ότι της άρεσαν οι γυναίκες στο παρελθόν, αλλά λέει ότι το τρίο είναι ιδέα του Greg.

«Όλα άρχισαν σε ένα πάρτι που πήγαμε και ήταν αργά. Διασκεδάζαμε και ζήτησε από την Pauline να φιλήσει μια φίλη μας, πιστεύοντας ότι δεν θα το έκανε. Αλλά το έκανε και αυτό με άναψε. Σύντομα ανέφερα την ιδέα του τρίο και ευτυχώς το σκέφτεται», λέει ο Greg στο VICE.

Η Pauline είπε ότι είναι ενθουσιασμένη με την προοπτική να κάνει σεξ με δύο άτομα. Πιστεύει ότι θα κερδίσει και εκείνη και ο Greg επειδή θα ικανοποιήσει την προσωπική της περιέργεια για την έλξη που αισθάνεται για τις γυναίκες και θα διεγείρει ταυτόχρονα τον σύντροφό της.

«Ο μόνος δισταγμός είναι ως προς το να βρούμε το άτομο που θα θέλει να το κάνει και να αναγνωρίσουμε ότι δεν αλλάζει το γεγονός ότι είμαστε πιστοί ο ένας στον άλλον και προχωράμε», είπε η Pauline. Παρόλο που είναι πρόθυμη, παραδέχεται ότι μπορεί να ζηλέψει αν δει τον Greg με άλλη γυναίκα.

Πέρα από το σεξ, ο Greg λέει ότι τον ενθουσιάζει ο σχεδιασμός.

«Το σεξ είναι πάντα εκπληκτικό με τη σύντροφό μου. Το τρίο απλώς θα προσθέσει κάτι έξτρα στη σεξουαλική μας διάθεση και βιώνοντάς το μαζί θα δεθούμε περισσότερο. Το να υπάρχουν κανόνες είναι κάτι που με διεγείρει. Επίσης με ενθουσιάζει να ορίζω τους κανόνες. Ανυπομονώ για την όλη εμπειρία του σχεδιασμού, της επιλογής, πέρα από το σεξ», λέει.

Το κάνεις τρίο για να δεθείς με τον σύντροφό σου μπορεί να ακούγεται παράξενο αλλά ο Patrick Hess, σύμβουλος ζευγαριών και σεξοθεραπευτής από το Βερολίνο, λέει ότι τουλάχιστον για μερικά ζευγάρια μπορεί κάλλιστα να λειτουργήσει. Για εκείνον, η ιδέα ότι ένας σύντροφος μπορεί να ικανοποιήσει όλες τις ανάγκες του άλλου είναι παρωχημένη.

«Αυτή είναι η θεώρηση που έχει επιβληθεί από το Χόλιγουντ και την κοινωνία – ότι ένας σύντροφος πρέπει να καλύψει όλες μας τις ανάγκες. Ποτέ δεν συμβαίνει αυτό, δεν είναι αλήθεια. Είμαστε κολλημένοι με την ιδέα του τέλειου συντρόφου και τέτοια πίεση δεν παλεύεται», λέει.

Ο Hess λέει ότι ένα τρίο βοηθάει το ζευγάρι να «νοστιμέψει» τη σεξουαλική του ζωή, ενώ απομακρύνει την πίεση της απόδοσης με συγκεκριμένο τρόπο. Πιστεύει ότι επίσης ανοίγει τη συζήτηση για τις σεξουαλικές ανάγκες και δείχνει έναν δρόμο για να καλυφθούν αυτές οι ανάγκες – κάτι που μπορεί τελικά να φέρει ένα ζευγάρι κοντά.

«Ο κόσμος πρέπει να ξέρει ότι δεν πειράζει που το σεξ με κάποιον άλλον είναι διαφορετικό ή που αυτό το άτομο είναι καλό στο στοματικό σεξ, ενώ ο υπάρχων σύντροφος μπορεί όχι. Δεν πειράζει και δεν σημαίνει ότι ο σύντροφός σου δεν σε αγαπάει», συμπληρώνει ο Hess.

Για κάποιους το τρίο είναι μια ευκαιρία να δουν νέες διαστάσεις στο σεξ. Το τρίτο άτομο, για παράδειγμα, μπορεί να κάνει κάτι που ο ένας σύντροφος απολαμβάνει αλλά ο άλλος δεν είχε σκεφτεί να κάνει. Την άλλη φορά που το ζευγάρι θα κάνει σεξ μπορεί να το δοκιμάσει.

Η επιτυχία ενός τρίο βασίζεται στη δύναμη και την ασφάλεια της σχέσης, λέει ο Hess.

«Ο πιο συνηθισμένος λόγος που τα ζευγάρια θέλουν να κάνουν τρίο είναι ότι έχουν προβλήματα στη σχέση τους ή στη σεξουαλική τους ζωή και νομίζω ότι θα τους βοηθήσει να λύσουν το πρόβλημα».

Όταν γίνεται γι’ αυτό τον λόγο, ο Hess λέει ότι το τρίο δεν είναι και η καλύτερη ιδέα, επειδή μπορεί να σημαίνει ότι περιμένουν από κάποιον τρίτο να λύσει τα προβλήματά τους.

Ο ψυχοθεραπευτής λέει ότι υπάρχουν μερικά στοιχεία που προδίδουν τα ζευγάρια τα οποία θα σημειώσουν πρόοδο μετά το τρίο.

«Έχουν καλή σεξουαλική ζωή, δεν ζηλεύουν, χαίρονται όταν χαίρεται ο σύντροφός τους», λέει.

Ο Greg λέει ότι ένα στοιχείο που τον γοητεύει στην ιδέα είναι ότι θέλει να δει τη σύντροφό του να περνάει καλά.

«Η σκέψη ότι μπορώ να μοιραστώ τη σύντροφό μου και να τη δω να ικανοποιείται από μια άλλη γυναίκα με ανάβει και είναι κάτι που θα ήθελα πολύ να ζήσω», λέει.

Αν ένα ζευγάρι νιώθει ασφάλεια, ένα πρώτο καλό βήμα είναι να σκεφτεί το λεγόμενο «ιδανικό σεξουαλικό σενάριο», λέει ο Hess.

Κάθε σύντροφος μπορεί να γράψει το ιδανικό του σεξουαλικό σενάριο –φαντασιώσεις, κανόνες, πρακτικά πράγματα– με όσες περισσότερες λεπτομέρειες μπορεί και ύστερα να τα διαβάσει ο ένας στον άλλον και να τα συζητήσουν.

Θα βρουν το τρίτο άτομο στο Ίντερνετ ή θα βγουν έξω; Θα πάνε στο σπίτι ή αλλού; Θέλουν και οι δύο ενεργό ρόλο ή ο ένας θέλει μόνο να βλέπει; Είναι εντάξει με τη διείσδυση σε ό,τι αφορά το τρίτο άτομο ή αυτό είναι κάτι μόνο για τους ίδιους;

Η συζήτηση είναι πολύ σημαντική διότι βοηθάει τα ζευγάρια να ανακαλύψουν με τι νιώθουν ασφαλή. Δεν πρέπει να υπάρχει διάθεση κριτικής, μόνο περιέργεια. Επίσης είναι η φάση που θέτονται τα όρια. Από τη συζήτηση προκύπτουν οι κανόνες και οι κανονισμοί του πρώτου τρίο, σύμφωνα με τον Hess.

Έπειτα πρέπει να βρουν το άτομο που θα είναι πρόθυμο να κάνει τρίο μαζί τους.

«Και οι δύο σύντροφοι πρέπει να συμφωνήσουν ότι το βρίσκουν σέξι. Θα είναι άνδρας, γυναίκα, non binary;».

Ακόμα και μετά τον ορισμό του ιδανικού σεξουαλικού σεναρίου, τα πάντα μπορεί να συμβούν.

«Οι πρώτες φορές είναι συναρπαστικές και αγχωτικές επειδή θέλεις να έχεις σχεδιάσει ένα σωρό πράγματα. Ξέρεις, όμως, πως όταν έρθει η ώρα τα σχέδια δεν θα έχουν σημασία», λέει η Pauline.

Τα σχέδια είναι σημαντικά αλλά μπορούν να αλλάξουν.

Σύμφωνα με τον Hess τα σχέδια βοηθούν να νιώθουν όλοι ασφαλείς, αλλά αν είσαι παρών και δίνεις σημασία στα υπόλοιπα άτομα η εμπειρία θα είναι πιο ικανοποιητική. Στην τελική, ένα τρίο λειτουργεί αν υπάρχει διαρκής επικοινωνία –λεκτική ή σωματική– λέει ο Hess.

Φυσικά κανείς δεν εγγυάται την επιτυχία. Αν κάποια στιγμή κάποιος δεν περνάει καλά πρέπει να το πει. Για το ζευγάρι αυτό μπορεί να σημαίνει ότι δεν θα ξαναδοκιμάσει ή ότι θα δοκιμάσει με κάποιον άλλον.

«Μην πιέζεσαι να είναι όλα τέλεια, απλώς αφέσου στην εμπειρία», λέει ο Hess.

O Greg και η Pauline δεν βιάζονται.

«Το πάω σιγά-σιγά, αφήνω να συμβεί φυσικά», λέει η Pauline. «Και τα πράγματα θα κυλήσουν μόνα τους όταν βρούμε το ιδανικό άτομο».

Σουρεαλιστικές Φωτογραφίες από Κτίρια Σκεπασμένα με Ηφαιστειακή Στάχτη

Τι Παρίσια, τι Πατήσια: Η Παράνοια της Αναζήτησης Σπιτιού στην Αθήνα

Τι Συνέβη Όταν ο Πραγματικός El Chapo Συνάντησε τον Ηθοποιό που τον Υποδύεται στο "Narcos"

Ακολουθήστε το VICE σε Facebook, Instagram και Twitter.