Pacaran

Begini Lho Cara Paling Elegan Kalau Mau Balikan Sama Mantan

Beneran, kami sampai tanya psikolog dan konsultan kencan saat menulis artikel ini.
13 Maret 2018, 6:20am
Foto ilustrasi via Getty Images

Merasa kesepian dan kangen itu wajar, apalagi kalau baru banget putus. Apa cara terbaik untuk meringankannya? Ya, balikan ajalah sama mantan yang pernah bikin kalian patah hati.

Sebuah penelitian baru-baru ini menunjukkan hampir 50 persen anak muda pernah mencoba balikan sama mantannya. Meskipun balikan bisa membuat hubungan makin runyam, tidak ada salahnya bila kalian ingin mencoba. Apabila kalian dan pasangan mampu menyelesaikan masalah dalam hubungan yang lalu, balikan bisa menjadi keputusan yang masuk akal. Meskipun begitu, kalian harus memikirkan matang-matang sebelum melakukannya.

Kalian butuh strategi yang bagus sebelum mengajak mantan balikan. Kami bertanya kepada konsultan kencan, pakar percintaan, hingga psikolog tentang apa saja yang perlu kita ingat saat memilih balikan dengan mantan. Kami mengumpulkan saran-saran mereka yang berguna bagi siapa saja yang tertarik melakukannya. Jawaban mereka sudah disunting agar lebih ringkas.

Pastikan Waktu Balikan Sudah Tepat

Kalian bisa menentukan kesiapan diri apabila sudah menghabiskan cukup waktu menjaga jarak dari mantan dan menyelesaikan masalah di antara kalian berdua. Waktunya bisa berbulan-bulan atau bertahun-tahun, bukan dalam beberapa hari atau minggu. Selain itu, kalian juga bisa mempertimbangkan waktu lain apabila merasa ada perubahan positif pada diri sendiri dan pasangan, khususnya perubahan sikap yang membuat kalian putus sebelumnya. Misalnya, apabila kalian putus karena salah satu tidak ingin menikah, maka kalian atau pasangan perlu mengubah pandangan terhadap hal tersebut. Jika tidak, balikan bukan pilihan yang tepat. Kalian perlu belajar dari masa lalu.

Jika menurut kalian menjaga jarak untuk beberapa waktu bisa mengatasi masalah, ada kemungkinan kalian akan putus kembali suatu saat nanti. Jika kalian ingin memastikan pasangan sudah berubah, sikapnya bisa menunjukkan apakah mereka memang sudah berubah atau belum. Jika pasangan memang sudah berubah, kalian bisa melihat sikap atau perilaku mereka. – Christie Hartman, Pakar kencan dan percintaan

Ingin Hubungan Usai Balikan Lebih Langgeng? Pastikan Kalian Sudah Berubah

Meskipun ada banyak alasan yang membuat kalian putus dengan pasangan, yakin kondisi sudah berubah bisa sangat memengaruhi kesuksesan hubungan kalian. Perubahan pada diri sendiri seperti kesadaran diri, menghentikan kebiasaan lama, memperbarui kerentanan dan kepercayaan, dan mengatasi patah hati bisa membuat hubungan kalian serasa seperti baru lagi.

Selain itu, perubahan eksternal seperti karier, komunikasi yang efektif, dan waktu yang tepat bisa memberikan kesempatan kedua yang lebih sukses. Balikan dengan mantan bisa disamakan dengan mengatasi patah hati. Hubungan kalian bisa sukses apabila kalian paham betul bagaimana memperbaikinya. – Akua Boateng , M.S., LPC, Psikoterapis Berlisensi

Kalau Niat Balikan, Harus Super Jujur Sama Pasangan

Sebelum kalian balikan dengan mantan, kalian perlu memikirkan matang-matang apakah itu keputusan yang tepat atau tidak. Kalian perlu jujur dengan diri sendiri mengapa kalian ingin balikan dengan mereka. Apakah kalian ingin balikan karena sudah lama berpacaran? Kenapa kalian putus waktu itu? Apakah kalian sudah benar-benar mengobati sakit hati setelah putus? Jika kalian putus karena marah akan sesuatu, apakah kalian akan mengungkit kesalahan mereka di masa lalu saat nantinya kalian bertengkar lagi? Apakah kalian sudah siap menerima mereka yang telah berubah dan tidak lagi seperti baru? Jika kalian berdua menghindar dari masalah yang menyebabkan putus dulu—atau tidak memaafkan satu sama lain—maka ada kemungkinan besar kalian akan mempertengkarkan masalah yang sama di kemudian hari. - Harris O'Malley aka Dr. NerdLove, Konsultan Kencan

Ingat Apa Saja Yang Dulu Bikin Kalian Pacaran

Hubungan yang sukses memerlukan kejujuran, empati, kasih sayang dan kesetiaan. Jika kalian balikan dengan mantan, kalian butuh semua hal di atas ditambah beberapa hal penting, seperti: komunikasi yang terbuka dan jujur, bersedia mengakui kesalahan, membicarakan dan menuntaskan masalah di masa lalu, dan tidak mengendalikan pasangan. Kalian bisa balikan dengan berdasarkan cinta, sikap mau mendengarkan, dan perasaan empati. Kalian harus membuka diri untuk menghindari kesalahan yang terjadi di masa lalu. – Charles J. Orlando , pakar percintaan

Kurang-Kurangi Pakai Medsos

Kalau kalian kepikiran untuk balikan dengan mantan, sebaiknya kalian woles saja. Jangan terlalu heboh. Habiskan waktu bersama untuk menciptakan momen baru dan hargai perbedaan perspekti yang mungkin kalian miliki. Jangan terlalu terburu-buru mengubah status hubungan di Facebook atau mengunggah foto kalian berdua di media sosial. Pastikan kalau hubungan kalian kali ini akan bertahan lama. Tidak ada orang yang peduli dengan status hubungan “it’s complicated.” Balikan sama mantan saat sedang liburan atau setelah putus memang mudah. Tapi, jangan langsung follow twitter dan instagram mereka dan teman-temannya kalau baru balikan. Oh iya, keseringan membahas masa depan hubungan kalian di media sosial juga tidak penting. Santai saja. – Julie Spira, Konsultan Kencan Online

Follow Anna Goldfarb di Twitter.