Kesehatan Mental
Benar Gak Sih, Aplikasi To-do List Bikin Kita Makin Produktif?
Kemungkinan sih kata peneliti enggak. Banyak orang pakai aplikasi to-do list, kerjaan malah makin menumpuk.
Peneliti Menemukan Indikasi Bila Berselancar Dapat Mengatasi Masalah Psikologis
Surfing ternyata bukan cuma menantang adrenalin, tetapi juga bagus untuk kondisi psikis mereka yang melakukannya.
Begini Pengalamanku Berjuang Melawan Fobia Tidur Bertahun-Tahun
Sejak mengidap somniphobia atau fobia tidur, otak saya dipenuhi ketakutan tidak rasional yang membuatku sulit memejamkan mata di malam hari.
Memahami Alasan Banyak Anak Muda Kini Mengeluh Sudah Capek Hidup
Belakangan ini, banyak netizen merasa lelah menghadapi kegilaan dunia, sehingga mereka lebih suka mengurung diri di rumah. Psikolog menemukan salah satu pemicunya.
Kiat Supaya Kalian Bisa Menghibur Orang Depresi Tanpa Merugikan Diri Sendiri
Tenaga dan emosi pasti terkuras saat membantu seseorang melewati fase depresi, sehingga kamu harus siap lahir batin supaya mental kalian tidak ikut terdampak.
Anak-Anak Muda Ini Berbagi Ide Soal Apa yang Akan Mereka Tulis di Batu Nisan Kelak
“Hidup saya baru lengkap setelah membuat orang tertawa ketika melihat tulisan di batu nisan,” kata narasumber yang ‘mengancam’ akan jadi hantu gentayangan di batu nisannya.
Orang Dewasa Juga Bisa Kena ADHD. Begini Pengalamanku Berjuang Menghadapinya
Aku sering dicap pemalas oleh guru, padahal aslinya aku susah fokus karena belajar di sekolah membosankan. Aku baru tahu mengalami ADHD setelah lulus kuliah.
Kenapa Ya Kadang Aku Merasa Kurang Pantas untuk Sukses?
Banyak orang memuji prestasiku. Aku sendiri merasa semua capaian itu murni karena keberuntungan. Ternyata psikolog bilang perasaan impostor syndrome gini dialami banyak orang.
Maaf Sob, Koleksi Batu Kristal Seperti di TikTok Tak Bisa Selesaikan Masalah Hidup
Banyak orang percaya mengoleksi batu kristal dapat mewujudkan segala yang kita inginkan, dari cepat punya pacar hingga mengobati depresi. Tapi kenyataannya, semua manfaat itu belum terbukti.
Tips Agar Hubungan Tetap Sehat Saat Kondisi Mental sedang Tidak Baik
Selama kamu tidak menjadikan kesehatan mental sebagai alasan bersikap semena-mena, tidak ada salahnya menjalin hubungan dengan seseorang.
Aku Tiba-Tiba Sekarang Malas Dugem, Ini Tuh Faktor Umur atau Depresi?
Kamu merasa badan sudah enggak kuat pesta semalam suntuk? Jangan khawatir dulu. Bisa jadi itu pertanda kamu sadar betapa nikmatnya leyeh-leyeh di rumah.
Riset: 2,45 juta Remaja di Indonesia Tergolong Orang dengan Gangguan Jiwa
Perbaikan layanan kesehatan mental selama ini terganjal minimnya data berskala nasional. Riset I-NAMHS mengisi kekosongan itu, tapi PR masih banyak. Remaja sulit menghadapi stres dan takut dihakimi.