Kebugaran

The VICE Guide to Right Now

Di India, Anjing Sanggup Latihan Yoga Bareng Manusia

Gerakan Yoga 'downward dog' rupanya benar-benar bisa dilakukan anjing. Binatang menggemaskan itu latihan bareng personel militer dalam perayaan Hari Yoga Internasional.
Shamani Joshi
6.24.19
Olahraga Unik

Musik Doom Metal Ternyata Sangat Cocok Mengiringi Kalian Latihan Yoga

Percayalah, saya sudah mencobanya sendiri setelah sempat skeptis.
Emma Garland
11.11.18
latihan fisik

Tips Cara Mengembangkan Otot Sebesar-Besarnya Dalam Waktu Singkat

Metode-metode berikut akan mengurangi porsi latihanmu hingga 50 persen namun tetap melatih otot dengan ukuran dan massa yang sama.
Christian Finn
8.15.18
Olahraga

Inilah Alasan Rajin Lari Belum Tentu Bakal Bikin Perutmu Kempes

Bahkan pelari maraton profesional masih bisa punya perut buncit.
Markham Heid
6.7.18
Lebaran

Ngerasa Gendutan Habis Lebaran? Tenang, Ada Tips Olahraga Biar Cepat Kurus

VICE menghubungi personal trainer kebugaran tentang gerak badan terbaik menggasak lemak yang berkumpul setelah semua opor dan nastar yang kita gasak tempo hari.
Arzia Tivany Wargadiredja
6.27.17
Lari

Lari Doang Adalah Metode Terburuk Menjaga Kebugaran Tubuh

Kalau kamu betul-betul pengen sehat dan bugar, jangan cuma ngandelin lari 10k melulu. Langsung aja angkat beban.
Nick English
6.4.17
Tubuh Manusia

Apakah Manusia Masih Bisa Bertambah Kuat Secara Fisik?

Tak ada lagi yang berhasil memecahkan rekor-rekor angkat besi beberapa tahun belakangan. Lantas bagaimana masa depan para atlet?
Oliver Lee Bateman
3.26.17