Kurang Tidur
Inilah Alasan Ilmiah Kita Sering Ngidam Junk Food Saat Kecapekan
Salahkan otak jika kalian melihat aku asyik makan gorengan setelah kurang tidur.
Ini Dampak Buruk buat Tubuh dari Strategi Belajar Sistem Kebut Semalam
Begadang semalaman mempengaruhi tubuh dan pikiran. Sedikit bocoran: kalau mau sukses ujian, justru kalian wajib tidur malam sebelum Hari H.
Penelitian Menyimpulkan Akses Internet Cepat Jadi Alasan Banyak Orang Kini Kurang Tidur
Ini penelitian pertama yang menghubungkan relasi kausal antara internet broadband dan masalah kurang tidur. Bukan mitos semata, memelototi layar ponsel malam-malam memang bikin kita semua susah tidur.
Ilmuwan Menganjurkan Jam Sekolah Dimulai Lebih Siang
Alasannya sederhana: anak yang kurang tidur tidak bisa meraih hasil maksimal selama belajar.
Iklan