Foto di David Loftus
Porzioni: 4
Preparazione: 10 minuti
Totale: 45 minutiPer la melanzana:Per servire:1. Riscalda il forno a 180°C. Incidi una croce profonda in ogni metà melanzana, poi trasferisci in una teglia insieme al tofu e alle verdure.2. Mescola la pasta di miso con zenzero e aglio e aggiungi alla teglia. Metti in forno e cuoci per 45 minuti.3. Nel frattempo mescola peperoncino, zenzero, aglio, buccia di lime, salsa di soia, olio di sesamo e cipollotti insieme. Versa il condimento sulla melanzana e il tofu appena escono dal forno, poi spolvera con semi di sesamo. Servi caldo insieme al riso.NOTA DELL'AUTORE: questa ricetta è stata ripubblicata con il permesso dell'autore di The Green Roasting Tin: Vegan and Vegetarian One Dish Dinners.
Preparazione: 10 minuti
Totale: 45 minuti
Ingredienti
- 2 melanzane, tagliate per il lungo
- 250 g di tofu, tagliato in fette di 4 cm
- 100 g di verdure verdi primaverili, tagliate in pezzi groddi
- 75 g di pasta di miso
- 1 cucchiaio di olio di semi di sesamo
- 1 pezzo di zenzero da 2,5 cm, grattugiato
- 2 spicchi d'aglio, schiacciati
- 1 peperoncino, finemente affettato
- 1 pezzo di zenzero da 2 cm, grattugiato
- 2 spicchi d'aglio, schiacchiati
- 2 lime, succo e buccia
- 30 ml di salsa di soia
- 30 ml di olio di sesamo
- 3 cipollotti, finemente affettati
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- 30 g di semi di sesamo
- Riso bianco