De tepels van je partner kunnen heel gevoelig zijn. Er schijnen ook mensen te zijn die klaar kunnen komen van alleen maar tepelstimulatie. Stel je voor dat je partner twee clitorissen heeft waar normaal gesproken tepels zitten, en doe alsof je haar oraal bevredigt. Lik ze met het puntje van je tong, en varieer met intensiteit en ritme.
Jüne Plã: Een paar jaar geleden las een van mijn partners een artikel op VICE over de a-spot, een erogene zone van de vagina. We vonden het interessant, maar het viel ons op dat de meeste stukken hierover helemaal geen plaatjes hebben. Na wat onderzoek maakte ik een tekening voor mijn vriend, zodat hij wist wat hij met zijn handen moest doen – met zijn penis kon het namelijk niet. Die tekening bleek best nuttig, dus ik ging ermee verder. Eerst op Instagram, toen in de vorm van dat boek.Is het onderzoek gebaseerd op je eigen ervaringen?
Ja, maar niet alleen dat. Toen ik twintig was ontmoette ik een jongen die penetratie als een van de vele opties zag, dat inspireerde me om meer te experimenteren. Ik begon ‘instructievideo’s’ op pornosites te kijken. Een groot deel daarvan was nutteloos, maar sommige video’s hadden wel wat goede technieken voor beffen of pijpen. Mijn vrienden — hetero en gay — hebben er ook aan bijgedragen.
De grande finale. Steek eerst zachtjes je vingers in de vagina, en maak dan een V-vorm met je beide handen door de vingers wat uit elkaar te halen. Maak geen abrupte bewegingen. Je kunt dit het best tegen het einde doen, omdat je vaginale opening er ontspannen van raakt.
Ja. Er zitten natuurlijk ook flink wat trollen bij, maar er zijn ook mensen die vrienden taggen – vaak hun partner – en dan zeggen: “Hey, hier had ik het dus over!” Daar word ik altijd wel vrolijk van. Ik bouw voort op hun reacties, en post vaak dingen op basis van suggesties in de reacties. DM’s zijn een stuk persoonlijker. Daar vragen mensen om advies, en ik probeer zoveel mogelijk antwoord te geven, maar het is wel lastig om bij te houden nu mijn aantal volgers zo hard aan het groeien is.Het zijn vooral heteroseksuele cisvrouwen, die zich vaak schuldig voelen dat ze geen orgasme kunnen krijgen met hun partner. Maar er zitten ook mannen tussen die me vragen hoe ze hun partner kunnen bevredigen, of hoe je een orgasme krijgt van een prostaatmassage. 32 procent van mijn publiek is man, wat relatief veel is als je het vergelijkt met andere feministische profielen.
Je voeten moeten schoon zijn en niet te koud. Ga vlak voor je partner zitten, met je benen gebogen en je voeten rond de penis. Beweeg je voeten omhoog en omlaag. Je partner kan je helpen door alles op z’n plek te houden.
Ik vind dat feminisme per definitie inclusief is. We moeten af van het idee dat onze taal niet van iedereen is – en niet alleen toebehoort aan het patriarchaat, de witte heteroman. We moeten de pluraliteit van de wereld omarmen. Feminist zijn betekent niet dat je vecht voor je eigen rechten, maar voor die van iedereen.
Ik zou graag het idee willen doorbreken dat mensen met een vulva een orgasme moeten kunnen krijgen via penetratie. Voor mensen met een penis hoop ik dat prostaatstimulatie gangbaarder wordt, en ze orgasmes kunnen krijgen die intenser zijn dan ze ooit konden vermoeden.
Een tik op je anus is altijd leuk, ongeacht je geslacht.
Het deel van de introductie, waarin de anatomie geïllustreerd staat. Ik werd daarbij geholpen door onderzoeker Odile Fillod [die een paar jaar geleden een levensgroot 3D-model van een clitoris heeft ontworpen, red.]. Maar om eerlijk te zijn wist ik weinig voordat ik met het project begon.De grootste revelatie was toen ik erachter kwam dat de penis en clitoris veel meer met elkaar gemeen hebben dan ik dacht. Dicklit – een term die trans mensen weleens gebruiken wanneer hun clitoris groter wordt nadat ze testosteron hebben genomen – vormt er in feite een brug tussen.Wat zijn jouw favoriete technieken voor mensen met een vulva en mensen met een penis?
Bij mensen met een vulva zou ik ten eerste zeggen dat de doucheslang gebruiken een absolute must is.
Schroef de douchekop eraf en richt de waterspuit op de clitoris (dus niet in de vagina).
Knijp in het topje van de clitoris met je lippen, en lik tegelijkertijd zachtjes met je tong aan de zijkanten, van boven naar beneden of van rechts naar links, wat je zelf wilt.
Je partner ligt op haar rug. Buig je vingers in een soort haakvorm, steek ze tot de knokkels in de vagina en beweeg ze op en neer, zodat je de scheiding van de vagina en de endeldarm raakt.
Buig bij orale seks de penis omlaag, zodat er een hoek van 90 graden ontstaat met de buik. Dat is niet alleen lekkerder, maar ook praktisch als je naar je partner wilt kijken. Probeer het ook vooral zonder handen te doen.
Houd de penis van je partner vast met één hand, en oefen ondertussen druk uit op de anus met je knie. Maak zachte bewegingen, maar pas op voor zijn ballen.
Stel eerst je partner op zijn gemak door de anus met een beetje glijmiddel te masseren. Als je merkt dat de anus ontspannen is, kun je langzamerhand je vinger erin steken en in cirkelbewegingen richting de voorkant van de bekken masseren.