FYI.

This story is over 5 years old.

Seks

Kun je je penis kapot masturberen?

Je piemel zo hard vastknijpen tijdens het rukken dat hij het tijdens de seks niet meer doet, kan dat? We onderzochten het 'Death Grip-Syndroom'.

Foto via WikimediaCommons-gebruiker David Shankbone

Op het internet gaat het gerucht dat als je tijdens normale seks moeilijk klaarkomt, je mogelijk een het zogenaamde 'Death Grip-Syndroom' (DGS) lijdt. Het fenomeen heeft zelfs zijn eigen pagina op Urban Dictionary, geschreven door iemand die zich The Jizz Wiz noemt:

Death Grip-Syndroom

Een aandoening waarbij frequente masturbatie met de hand de zenuwen in de penis gevoelloos maakt. Daardoor vermindert het genot van aftrekken.

Het beste geneesmiddel voor Death Grip-Syndroom is een Fleshlight.

Advertentie

Het syndroom heeft ook een eigen website. Curedeathgrip.com biedt handige tips, waaronder het 'anti-deathgrip-plan', en diens iets vriendelijker klinkende broertje het 'fleshlight-plan.' Het idee achter beide plannen van curedeathgrip.com is het niet langer geven van de harde behandeling waar je penis aan gewend is geraakt. Volgens de plannen krijg je met een zachtere, gematigde aanpak van zelfbevrediging uiteindelijk weer gevoel in je verdoofde en gehavende penis.

Er is ook een tegengeluid tegen deze internethulp: het is namelijk totaal niet gebaseerd op enig wetenschappelijk bewijs. ''Het Death Grip-Syndroom' is geen erkende medische aandoening. De ideeën die hier gepresenteerd worden zijn niet bedoeld als medisch advies en zijn dat ook niet,' valt er te lezen in de disclaimer van curedeathgrip.com. "Het is enkel gebaseerd op persoonlijke ervaring. Resultaten kunnen variëren. Problemen bij het genieten van seks kan vele oorzaken hebben," aldus de site.

Inderdaad, de term 'Death Grip-Syndroom' komt niet uit medische literatuur. Zoals bijna elke seksterm in de Engelse taal, komt ook dit woord van de bekende columnist Dan Savage. Hoogstwaarschijnlijk werd 'Death Grip' voor het eerst gebruikt als aanduiding voor een slechte masturbatiegewoonte in de column Savage Love uit 2003.

Sindsdien stak het woord keer op keer de kop op. "Er wordt mij minstens een keer per week naar gevraagd; vaak door mannen, soms ook door angstige vriendinnen," vertelde Savage.

Advertentie

Savage gebruikte de term in 2003 niet voor het eerst. Hij beweert dat hij het zo'n 35 jaar geleden al zei. "Een van mijn eerste vriendjes kon niet klaarkomen tenzij hij zo intens agressief masturbeerde dat hij soms bloedde," zei hij.

En dus, lang voor hij überhaupt een column had, gaf hij zijn eerste seksuele advies: hij zei tegen zijn vriendje dat hij moest stoppen met op deze manier te masturberen, omdat hij anders riskeerde om nooit meer klaar te kunnen komen tijdens de seks met iemand anders. Na een paar maanden, zei Savage, ging zijn partner "op een andere manier klaarkomen, met dezelfde intensiteit, en met hetzelfde genot, maar wel op een andere manier."

Of Savage denkt dat hij correct wetenschappelijk advies geeft? Nee, niet echt. "Het zijn anekdotes, persoonlijke ervaringen en volkswijsheid. Het lijkt hoe dan ook te werken voor sommigen," zei hij.

Volgens Richard Santucci, chef van de afdeling Urologie bij het Detroit Receiving's Center for Urologic Reconstruction, mist de diagnose 'Death Grip' te veel mogelijke oorzaken. "Het idee van te harde masturbatie met allemaal nare gevolgen voor de seks? Ik geloof daar niet echt in."

Santucci wees erop dat hij zeker wel patiënten heeft gehad die problemen hadden met ejaculatie. Ook al is de Death Grip misschien "voor sommige mannen de oorzaak, het zou niet in het lijstje staan van de eerste tien oorzaken waar ik aan zou denken." De patiënt zou eerder oorzaken zoals "diabetes, medicatie, een laag testosterongehalte, angst en meer van dat soort zaken" moeten overwegen.

Advertentie

De Mayo Clinic levert een lijst met mogelijke oorzaken voor de aandoening die vertraagde ejaculatie heet. Daar staan de logische dingen tussen die Santucci eerder noemde, samen met alcoholisme, drugsgebruik, geboorteafwijkingen, bekkenblessures en zenuwschade door diabetes.

Net zoals Death Grip veel verschillende oorzaken kent, zijn ook de symptomen niet eentonig. Sommigen kunnen eeuwig doorgaan in bed, tot aan het einde der tijden op jacht naar een ejaculatie die nooit komen gaat. Anderen beweren dat hun onvermogen een harde te krijgen en te houden door DGS komt. De laatste groep is goed te helpen met medicijnen, volgens Santucci.

"Er is een zeker punt waarop het niet meer uitmaakt wat de oorzaak van een erectiestoornis is, omdat de behandeling toch altijd hetzelfde is," zei hij, refererend aan Viagra en Cialis. Regelmatige doses Cialis, wat in tegenstelling tot Viagra niet per keer gebruikt wordt, zijn zeer effectief in dit soort zaken. "De dosis is 5 milligram, maar als iemand maar een klein probleem heeft, geven we hem soms maar 2,5 milligram per dag." Dat is al voldoende, zei Santucci.

Kijk, de binnenkant van een anus of vagina voelt niet zoals een kussen dat bedekt is met vier jaar aan zaadlozingen.
—Dan Savage

Er zijn ook mannen die vertraagde (of geen) ejaculaties krijgen, maar desalniettemin hun stijve niet verliezen. Dat is deel van het probleem. "Ze krijgen pijn, worden moe en weten eigenlijk wel dat ze op die manier niet klaarkomen," vertelt sekstherapeut Michael A. Perelman uit New York. Perelman is een klinisch professor in de psychologie en psychiatrie op Cornell University. Daarnaast is hij de leider van het Human Sexuality Program van The New York Presbyterian Hospital. Perelman heeft vertraagde ejaculatie in vele, vele vormen zien voorkomen. Waaronder eindeloos sjorren, dat geassocieerd wordt met de Death Grip.

Advertentie

Santucci kent het probleem ook. "Ik denk dat tachtig procent van de gevallen die ik tegenkom SSHR's gebruikt," zei hij. Dat zijn selectieve serotonine-heropnameremmers: medicijnen zoals Prozac en Zoloft.

Dit was een verrassing voor Dan Savage. "Het is nooit bij me opgekomen om mensen te vragen of ze SSHR's gebruikten," zei hij. Hij kent de vaak gehoorde beschuldiging van zulke medicijnen: "ze vernietigen je libido." Het idee dat de situatie verholpen zou kunnen worden met een verandering van medicatie, zei hij, "is goed nieuws voor alle mensen die me schrijven over dit probleem."

Maar als de oorzaak niet "organisch" is, zoals Santucci het noemt, dan is het vaak psychologisch. Dit zijn de gevallen waarbij zelfs professionals als Santucci en Perelman van tijd tot tijd de gevreesde Death Grip tegengekomen. (Perelman vindt de term 'Death Grip-Syndroom' trouwens niet toereikend en 'overdreven sensationeel'.)

In een "vijf jaar durend reflecterend patiëntenonderzoek" (waarbij er naar patiëntenkaarten gekeken werd) deed Perelman onderzoek naar tachtig mannen met vertraagde ejaculatie. 37% masturbeerde altijd op een manier die een "specifieke plekje" stimuleerde, of "met een afwijkende stijl". Hij schat dat in totaal 40% van de mannen die bij hem komen met ejaculatieproblemen "eigenzinnige masturbators" zijn.

Een te strakke grip is slechts één van de variaties in de wondere wereld van 'afwijkende masturbatie'. "Er zijn vele variaties," zei hij. Naast te hard knijpen, "is er bijvoorbeeld ook het geval van absurde snelheid – oftewel stimulatie met een supertempo. Of je hebt een speciaal plekje, en als die niet wordt geraakt, werkt het niet." Dan zijn er nog de extreem eigenzinnigen. "Iemand kan bijvoorbeeld altijd dezelfde sok gebruiken," zei Perelman.

Advertentie

Savage hoort vaak over de verschillende problemen. "Gedurende de jaren heb ik van zoveel mensen gehoord dat ze als puber jaren achter elkaar een korstig, vies kussen neukten dat ze in hun kast hadden verstopt. En kijk, de binnenkant van een kont of vagina voelt nou eenmaal niet als een kussen dat bedekt is met vier jaar aan zaadlozingen."

Bij de zaadkussenvariant, samen met alle andere soorten rare masturbatie die Perelman "problematisch" noemt, is het probleem niet eens zo zeer de grip, plek, snelheid of de textuur van een korstige sok – het is meer dat je te erg gewend raakt aan één soort stimulatie. "Het gaat erom dat je reageert op meer dan één soort stimulatie, zodat je kunt genieten van een heel scala aan fysieke reacties," zei Perelman.

Wat betreft het aantal mannen bij wie hun eigenzinnige masturbatie gerelateerd is aan de manier waarop ze hun penis te strak vasthouden: "dat is niet meer dan vijftig procent," zei Perelman. Kort gezegd: het fenomeen is echt, maar de term 'Death Grip' zet aftrekkers op het verkeerde been. Het zou eerder een 'monotoon masturbatiesyndroom' moeten heten".

Mensen op Reddit denken heel verschillend over de gevolgen van hun Death Grips. Sommige van hun theorieën zitten vrij goed op een lijn met wat Perelman heeft gedocumenteerd. Anderen denken dat gasten met een ferme greep "eelt ontwikkelen op hun penis," en dat "deze penis-eelt de eikel minder gevoelig maakt voor aanraking via geslachtsdelen, monden of handen." Eelt op je pik zou zeker een probleem zijn, maar als er daadwerkelijk eelt op zou zitten, dan zou je dat echt wel heel duidelijk kunnen zien.

Advertentie

Savage had dus gelijk toen hij zijn vriendje van het advies "minder hard rukken" voorzag. Perelman geeft vergelijkbaar advies. "Ik laat ze stoppen met masturberen tot ze in staat zijn een zaadlozing te krijgen via een seksuele activiteit met hun partner."

Maar wat nou als je geen diabetes hebt, geen geboorteafwijkingen, geen medicatie gebruikt, niet drinkt en je stopt met masturberen? In dat geval kan de medische wetenschap niet veel doen aan je probleem. Een sekscolumnist wel. Savage vertelde ons exact wat hij zijn lezers vertelt: "Als je penis zich niet aanpast, nadat je een paar maanden echt je best hebt gedaan, misschien werkt je penis dan wel gewoon zo."

Je moet doen wat vrouwen ook doen wanneer ze niet komen tijdens seks met hun partner: ongegeneerd masturbatie combineren met seks. Of zoals Savage het zegt: "Neuk en neuk en neuk, dan even rukken, en dan stop je hem er weer in wanneer je dat punt bereikt waarop je er bijna bent."

Lees ook:

De wetenschappelijke en persoonlijke voordelen van niet rukken

De uitvinder van de Fleshlight wil dat mannen meer aan zichzelf zitten

Like als de wiedeweerga VICE Nederland om niks te missen van alles wat we maken: