Fitness
Hou eens op met filmen in de sportschool, stelletje mafketels
Niet iedereen wil in je zelfgeschoten fitnessvideo verschijnen.
Sporten als dikke persoon: hoe ga je om met een hypocriete maatschappij
Er is altijd wel iemand die je vertelt dat je gewoon afslank oefeningen moet doen, maar op vlak van faciliteiten, instrumenten en kleding toegankelijk maken voor alle dikke mensen, is er plots niemand meer om iets te zeggen.
Steroïden zijn nog altijd populair bij mensen die er opgepompt uit willen zien
Experts leggen uit wat de gevolgen kunnen zijn van dit goedje. "Weet dat je zonder steroïden op een veel gezondere manier een mooi lichaam kunt krijgen."
DIVERSIDEAS: Vier spierbundels over de voor(oor)delen van fitness
“De fitnessindustrie is er niet op gemaakt om mensen gezond of happy te maken, maar om geld te verdienen.”
De mensen die een kleine queer revolutie in de Nederlandse fitness starten
Fitness, maar dan zonder beklemmende binaire schoonheidsidealen. "Iedereen heeft het recht om sterker te worden in diens lichaam."
Midden in de ellende van het vluchtelingenkamp op Samos staat een fitness
“Vluchtelingen zijn ook mensen met de kracht om ondanks de uitzichtloosheid van de kampen zelf hun lot te bepalen. Met de energie om met afval van de straat een fitness te bouwen en elke dag te trainen.”
Ik probeerde tijdens de lockdown een spierbundel te worden
Een kleerkast werd ik niet, maar mijn tijdelijke trainingsprogramma heeft me wel een boel andere inzichten opgeleverd.
Sportschooltrainers vertellen over hun 10 grootste ergernissen
Denk niet dat je alles beter weet en verwacht geen wonderen na een weekje lessen te hebben gevolgd.
Bij deze powerlifters zijn anabolen gewoon toegestaan
Anabole steroïden staan op de dopinglijst, maar bij deze competitie mag iedereen het gewoon gebruiken. Het levert risico’s op, maar ook een hoop voordelen.
Ellery Cairo legt uit hoe je in quarantaine een gespierd beest wordt
De drie gouden tips van Ellery Cairo.
Zo word je fit als je eigenlijk geen tijd hebt om te sporten
We vroegen drie deskundigen welke oefeningen je het best kunt doen als je geen tijd hebt om elke dag in de sportschool te hangen.
Deze bodybuilder traint Nederlandse celebs als Anouk en Badr Hari
"BN’ers verwachten soms een speciale behandeling, maar bij mij kom je om keihard te werken. Met iets anders kan ik je niet helpen."