hyperventilatie
Hoe snooker mij hielp om te gaan met zware stress
Stress komt tegenwoordig zoveel voor in de maatschappij dat ik me er niet voor schaam het erover te hebben.
Ik probeerde te trippen door mijn adem in te houden
Breathwork is een vorm van meditatie die hetzelfde effect kan hebben als lsd. Ik volgde een workshop bij een jodelende Zwitser in India.
Advertentie