Porozmawiajmy o seksie: najlepsze filmy, książki i strony w sieci

Seks jest trudnym tematem. Zwłaszcza w mediach, które z jednej strony boją się go, jak ognia i wycinają z rzeczywistości (co powiedzą reklamodawcy i KRRiTV?) z drugiej strony, gdy już mogą działać „legalnie", wprowadzając np. kategorie wiekowe, seksualizują jak tylko się da.

Wszystko dlatego, że seks działa jak zakazany owoc, podobno dobrze sprzedaje i skutecznie przyciąga ludzi. W tym niezdrowym klinczu, przy zerowej edukacji seksualnej w szkołach, powstaje bardzo dziwna sytuacja, „słowo na S" wypowiada się ściszonym głosem, bo kojarzy się gównie z pornografią. A to już realny problem, jeśli weźmiemy pod uwagę, że seks w zeszłym roku uprawiało 76 procent Polaków (). Czy ich seks odbywał się bez słów, przy zgaszonym świetle, w zawstydzeniu? Jak uzdrowić sytuację, edukować się, inspirować i zwalczyć hipokryzję? Zadaliśmy to pytanie profesjonalistkom – edukatorce seksualnej i sex coachce, które opowiedziały nam o swoich ulubionych filmach, audycjach, magazynach, książkach i miejscach, które warto poznać, żeby skutecznie odczarować seks. Betty Dodson (poleca Anna Zaleska)

W USA nazywana jest matką masturbacji, ale bez przesady można ją nazwać guru kobiecej seksualności. Warto sięgnąć do jakiegokolwiek z jej materiałów – książek, filmów dvd, strony internetowej – po niesamowitą lekcję autentyczności. Jej książka Sex for One, choć sprzedawana jest jako poradnik dotyczący masturbacji, jest raczej formą seksualnej autobiografii, bez ekshibicjonizmu, ale szczerej i dosłownej. Ciekawe są też filmy, gdzie Dodson pokazuje swoje metody pracy z kobietami, które mają trudności z osiąganiem orgazmu. Z jej widzeniem seksualności i z nią samą kojarzą mi się radość i wolność.

Chemsex (poleca Żenia Aleksandrowa)

To wspaniały i bardzo ważny dokument. Jako doradczyni do spraw HIV/AIDS wiem, że zjawisko chemsexu jest już mocno obecne w Polsce. Obserwuje się je szczególnie w Warszawie i we Wrocławiu. Np. gejowskie łaźnie przeżywają teraz oblężenie! Obłudne byłoby stwierdzać, że Polski to nie dotyczy i przymykać oczy, bo w Polsce jest coraz więcej bardzo ryzykownych zachowań seksualnych nawet wśród nastolatków.

Inteligencja seksualna Marty Klein (poleca Anna Zaleska)

Dystans w seksie to nie dystans między partnerami, to podejście, które pomaga uciec od pułapki myślenia o seksie w kategoriach sukcesu (kiedy jest udany) lub porażki (kiedy jest nieudany). Jak to zrobić, pokazuje właśnie książka Kleina. Seks bywa różny – zdarzają się trudności z orgazmem, z erekcją, zdarza się, że komuś się nie chce, nasze potrzeby i oczekiwania zmieniają się z czasem. To są zupełnie naturalne doświadczenia wielu osób, ale one nie przekreślają szans na udany, a nawet świetny seks. Najlepszy seks mają te pary, które umieją o swoim seksie rozmawiać i elastycznie reagować na to, co im się przydarza. Portale internetowe (poleca Anna Zaleska)

Lubię zaglądać na portale poświęcone seksualności. Trzy zupełnie różne perspektywy: queer.pl (portal LBGT), odcienieczerwieni.pl (trochę seksuologii, trochę erotyki), portalzdrowiaseksualnego.pl (nacisk na edukację). Bo jest tam wszystkiego dużo. Jasne, są treści lepsze lub gorsze, ale widzę wartość w tym, że o seksualności w jej najrozmaitszych przejawach i aspektach pisze się dużo i często. Jeśli tabu oznacza to, co przemilczamy, to nie ma innej drogi, by je przełamać, jak właśnie pisać i mówić: dużo i często.

Marta Frej (poleca Anna Zaleska)

W jej memach najbardziej lubię dystans (a humor i dystans są ważne w każdej dziedzinie) oraz to, że kobiety Marty Frej są często seksualne, choć rzadko sexy.

Girls Room (poleca Żenia Aleksandrowa)

Magazyn Girls Room, który absolutnie trzeba znać i wesprzeć, żeby nie zniknął! Świetne teksty na trudne, nieporuszane często w mainstreamowych mediach tematy ( o prawach kobiet, seksualności, o pozytywnym podejściu do ciała i zmysłów). Odważny, bardzo kobiecy, tworzony przez kobiety i nawet wizualnie (te ilustracje!) przewyższa inne tytuły o głowę! Instytut Pozytywnej Seksualności (poleca Anna Zaleska)

To bardzo seks pozytywna placówka, gdzie można znaleźć zarówno pomoc, jak i wiedzę z dziedziny seksuologii. Instytut naprawdę realizuje filozofię, która zakłada, że tak długo, jak seks jest konsensualny, wszystkie jego przejawy są naturalne i wartościowe. To bezpieczna przestrzeń, w której każdy może się odnaleźć niezależnie od tego, co lubi, z jaką płcią, czy orientacją seksualną się identyfikuje. Instytut zaprasza ekspertów z zagranicy, organizuje spotkania, dyskusje, warsztaty. Żyje. Myślę, że każdy, kto w Polsce czuje się adwokatem pozytywnej seksualności na jakimś etapie swojej drogi zetknął się z tym miejscem. Salon Zmysłów (poleca Żenia Aleksandrowa)

To strona i kanał na YouTubie, gdzie razem z Piotrem Cywińskim, bardzo otwarcie mówimy o seksualności i nie boimy się opowiadać o naszych prywatnych doświadczeniach. Rozmawiamy nie tylko o seksie, ale o życiu pary i komunikacji w relacji. Prowadziliśmy też razem audycję „Sex…Wyszukaj" - podcasty do kilku odcinków są wciąż dostępne na tej stronie.

Mów mi Marianna (poleca Żenia Aleksandrowa)

Ten film zrobił na mnie ogromne wrażenie, ponieważ pokazał prawdziwą historię osoby, która musi przechodzić przez wszystkie procedury zmiany płci. Oprócz tego jest zwyczajną osobą, która jako osoba dorosła podejmuje taką decyzję a ma już bagaż doświadczeń m.in. z założenia rodziny. Szczególnie mnie ten film zafascynował, bo sama na spotkaniach w Instytucie Pozytywnej Seksualności miałam okazję poznać mężczyznę, który może nie chce zmieniać płci, ale uwielbia ubierać kobiece ubrania. Sam był przez wiele lat w małżeństwie, ma dorosłego syna i pracuje na uczelni wyższej. Zdarza mu się iść do pracy na szpilkach albo z pomalowanymi paznokciami czy makijażem i o dziwo nie ma z tego powodu skandalu (jest już mocno po 40 rż). To pokazuje, że można pogodzić się ze swoimi fetyszami i żyć i pracować w polskim społeczeństwie. Niezwykłe jest spotkać kogoś kto w tak świadomy sposób jest pogodzony ze swoją seksualnością.

Anna Zaleska, sex coach, Sekskomunikacja

Żenia Aleksandrowa, edukatorka seksualna, pedagożka, współtwórczyni Salonu Zmysłów