Saúde

Corredores odeiam correr tanto quanto a gente

Há toda uma narrativa floreada sobre o exercício – mas a real é que mesmo as pessoas mais dedicadas odeiam correr.
27.2.20
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Foto por Maskot via Getty Images.

A humanidade sabe há séculos que correr é um saco, e ainda assim, continuamos correndo. Por muito tempo, sempre achei que correr – ou seja, correr voluntariamente, não, tipo correr duma matilha de cachorros selvagens – é um ato de autoengano: se convencer de que você gosta de fazer uma coisa que é uma baita pé no saco, apesar de saber, no fundo do seu coração, quanto isso é um grandessíssimo pé no saco.

Mas uma nova pesquisa publicada na terça-feira pelo aplicativo de fitness Strava me deixou absolutamente pasmo em descobrir que, segundo dados coletados pelo aplicativo, a maioria dos corredores não estão se iludindo. A pesquisa Why We Run, que coletou dados de 25 mil corredores pelo mundo, descobriu que apenas 8% deles realmente adoram correr, enquanto metade dos participantes disseram que odeiam correr ou “meramente toleram isso”.

Por que as pessoas continuam correndo se sabem que vão sofrer fazendo isso? A autora líder do estudo, Blair Evans, Ph.D., atribuiu a decisão a uma combinação de fatores, incluindo querer melhorar sua saúde física e mental, e querer melhorar a imagem do corpo, sugerindo que as pessoas estão dispostas a colocar momentaneamente de lado algo que odeiam se isso pode significar um aumento de longo prazo em sua felicidade.

“Elas percebem que exercitar o corpo também ajuda a exercitar a mente, que é um músculo que precisa ser cuidado tanto quanto os outros músculos”, disse Simon Klima, diretor de marketing do Strava, a Reuters.

Klima também disse que manter uma rotina ativa de corrida pode dar aos corredores uma sensação de consistência e estabilidade – duas coisas que são difíceis de encontrar nesse mundinho fudido que chamamos de lar. Isso ainda parece um pouco ilusório, na questão de razões pra correr, mas correr, que é um saco, ajuda a dissipar os sentimentos que vêm de forças maiores fazendo a vida ser um saco maior ainda, então acho que faz um pouco mais de sentido. Mesmo que ainda seja bastante chocante que todas essas pessoas estão escolhendo fazer algo que elas sabem que odeiam.

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Matéria originalmente publicada na VICE EUA.

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