alimentação saudável
Existe sim essa coisa de café demais, dizem cientistas
Tremedeira? Ansiedade? Palpitação? Se você toma meia dúzia de xícaras por dia, tá fazendo errado.
Tomar multivitamínicos é jogar dinheiro fora para a maioria das pessoas
Muitas pesquisas sugerem que tomar suplementos vitamínicos não ajuda em nada, a não ser quando receitado por um médico para tratar uma deficiência específica.
Chefs se mobilizam contra o boicote dos orgânicos no Brasil
Bela Gil e Paola Carosella, integrantes do movimento #ChegaDeAgrotóxico, repudiam "PL do Veneno", que está driblando a Copa pra engrenar no Congresso.
Em 2022 o Mundo terá mais crianças obesas do que crianças abaixo do peso ideal
Estudo mostra que taxas de obesidade infantil no mundo aumentaram 10 vezes nas últimas quatro décadas.
Como nos fizeram acreditar que chocolate amargo é saudável
Muitos dos estudos são financiados pela própria indústria do cacau.
Por dentro da gastronomia saudável de Flávio Passos
Conversamos com o pesquisador em nutrição e gastronomia saudável e apresentador do programa 'Comer Bem que Mal Tem?'.
Tentei comer igual ao Flávio Passos por 15 dias
Cortei os produtos industrializados, o açúcar e as gorduras vegetais para testar os efeitos de uma alimentação natural.
Dá para reverter os efeitos de longo prazo das drogas com exercício, alimentação saudável e vitaminas?
Passamos por algumas das substâncias favoritas do mundo – álcool, maconha, cocaína, ecstasy, NOS e ketamina – para examinar se é possível mitigar os danos que elas causam ao corpo.
Um italiano inventou um gelado que melhora a performance desportiva
Valerio Sanguigni, professor de uma universidade de Roma, criou uma "receita secreta" de três tipos de gelado rico em anti-oxidantes. Os sabores são chocolate, avelã e chá verde e os benefícios para a saúde já foram comprovados.
Nem todo vegano é saudável
Uma vegana explica por que sua comida não tem a ver com as modinhas da alimentação saudável que são permeadas por uma filosofia alimentar gordofóbica e classista.
A verdade nada saudável que a modinha do ‘bem-estar sem glúten’ esconde
Apesar da total falta de evidências científicas, no Reino Unido o glúten virou o inimigo número um da nova onda de neurose coletiva alimentícia, a ‘alimentação saudável’.
Quando a alimentação saudável se transforma em medo de comida
Você pensa no cardápio de um restaurante antes de aceitar um convite para jantar? Não consegue viajar por medo de ter que comer outro tipo de comida? Talvez seja hora de tratar da sua ortorexia.