femeie la orgasm
Sănătate

Femeile care au orgasm prematur

Orgasmul prematur nu îi afectează doar pe bărbați. Femeile care își dau drumul repede au găsit soluția în masturbare și sinceritate față de partener.

Când Sarah Radin, o scriitoare în vârstă de 29 de ani din Brooklyn, a început să aibă relații la vârsta de 16 ani, avea un secret: Avea orgasm în timp ce se săruta cu partenerii ei și până când ajungeau la sex, nu mai era interesată să continue. Nu se simțea confortabil să le spună partenerilor că și-a dat drumul, așa că partidele ei se terminau fie când ei vedeau că nu mai avea chef fie continuau fără ca ea să se simtă bine.

Publicitate

Deși orgasmele premature sunt un fenomen predominant la bărbați, un studiu din 2011 din Sexologies a documentat asta la femei. La sondaj au participat 510 portugheze cu vârstele între 18 și 45 de ani, iar majoritatea avuseseră orgasm la un moment dat, mai rapid decât își doriseră. Peste trei la sută au avut parte de asta atât de des încât se încadrau la orgasmul feminin prematur: adică își dădeau drumul frecvent sau mereu prematur, nu aveau control asupra orgasmelor, iar relațiile aveau de suferit. Pe lângă asta, Sondajul Național despre Sănătate și Viață Socială din 2005 de la Universitatea Chicago a descoperit că zece la sută din femei au declarat că își dau drumul prea repede. Alt studiu din 2016 din Journal of Adolecent Health arăta că 3,9 la sută dintre femeile cu vârstele cuprinse între 16 și 21 de ani s-au luptat cu orgasmul prematur în ultimul an.

Serafim Carvalho, psihiatru, sexolog și autor principal al studiului portughez, mi-a spus că un caz tipic de orgasm prematur feminin include orgasme nedorite, sentimente negative asociate cu ele și încheierea interacțiunii sexuale. Decizia de încheiere a unei partide din cauza orgasmului prematur poate fi însoțită de teamă mentală sau disconfort fizic.

„Clitorisul poate deveni foarte sensibil la orgasm. Dacă sexul continuă, poate fi foarte intens, chiar dureros”, explică sexoloaga Carol Queen.



Elizabeth, o artistă în vârstă de 33 de ani din Bay Area, care a dorit să-și păstreze al doilea nume privat, a avut genul ăsta de probleme cu orgasmul prematur. „Aveam orgasm aproape mereu la primele două trei minute de penetrare vaginală și stimulare clitoridiană”, își amintește ea. „După aceea, eram prea stimulată ca să mai continui. Orgasmul în sine era mereu satisfăcător fizic, dar mă simțeam adesea vinovată dacă partenerul meu nu reușea să termine în timpul partidei de sex.”

Publicitate

Deși se simțea inconfortabil să continue după ce și-a dat drumul, fostul lui Elizabeth punea presiune pe ea să o facă. „Se supăra și-mi spunea că așa e corect sau că îi eram datoare”, își amintește ea. Deși, dacă el avea primul orgasm, sexul se termina.

Layla*, o scriitoare în vârstă de 35 de ani din Londra, care a cerut să folosim un pseudonim, a avut parte de presiune similară de la fost, până termina și el. Orgasmele premature ale Laylei o fac și acum să se simtă „inadecvată și nesigură” și-i amplifică frica de respingere. Îi este dureros să continue după orgasm, dar o face oricum, câteodată mai mimează încă unul mai târziu.

„Clitorisul meu este foarte sensibil după un orgasm, chiar și după unul mai mic, nu mai vrea să fie atins din nou o perioadă bună de timp”, spune Cyndy Etler, o autoare și coach în vârstă de 47 de ani din Charlotte, North Carolina. Etler consideră că orgasmele ei rapide sunt cu „80 la sută mai slabe” decât cele care durează mai mult, deci o frustrează că nu mai poate să mai aibă unul.

Deși nu există încă cercetări despre orgasmul prematur feminin, Carvalho folosește tratamentele recomandate pentru bărbați, inclusiv terapie sexuală și antidepresive de inhibare a absorbţiei serotoninei (SSRIs) care ajută la prevenirea ejaculării premature. Radin a luat SSRIs acum câteva luni pentru alte motive și nu a mai avut probleme cu orgasmul prematur de atunci. Și orgasmele premature ale lui Elizabeth s-au oprit de când ia Effexor, un antidepresiv similar, dar din clasa SNRIs.

Publicitate

Sexoloaga Vanessa Marin recomandă masturbarea ca să devii „mai familară cu tipurile de excitare care se petrec în corp înainte de a ajunge la orgasm”. Sugerează să-ți pui vibratorul pe o treaptă mai înceată, dacă folosești unul, sau, dacă-ți folosești mâna, să te freci mai încet ca să urmărești procesul de excitare și să înveți semnalele. Elizabeth spune că asta a ajutat-o să învețe cum să-și gestioneze orgasmele.

De ce unii oameni n-au orgasm

Amy Baldwin, coach de relații și sex somatic pentru aplicația de wellness Juicebox, profesoară de sex și fondatoare a podcastului Shameles Sex, recomandă pentru cât mai mult timp edging sau masturbarea până ajungi aproape de orgasm și te oprești, după care să-i arăți partenerului cum o faci.

Queen sfătuiește să-ți dai seama dacă un anume act sexual sau poziție declanșează orgasme premature și să le eviți dacă vrei să reziști mai mult. Layla a prins recent curajul să-i spună partenerului să o ia mai încet și să fie mai blând, iar asta a ajutat-o să-și întârzie orgasmul.

Dacă ai orgasm mai rapid decât intenționai, sunt două moduri prin care poți să continui cu plăcere. Marin recomandă să-ți ții mâna pe cea a partenerului deasupra clitorisului sau să iei o pauză de la orice tip de stimulare până te simți din nou confortabil.

Marin e circumspectă în etichetarea orgasmului prematur feminin ca disfuncțional fiindcă ar putea oferi femeilor încă un alt motiv să se rușineze de sexualitatea lor. „Nu avem mereu control asupra timpului de orgasm”, spune ea. „Așa este corpul uman, nu e o disfuncție.”

Publicitate

Justin Lehmiller, cercetător la The Kinsey Institute și autor al Tell Me What You Want, spune că orgasmul prematur ar trebui să fie definit nu de „o anumită durată”, ci de impactul său emoțional. „Întrebarea cheie este dacă provoacă durere pentru individ”, spune el. „Când oamenii au parte de orgasm prematur, le face rău și intervine în satisfacția sexuală sau în relație, atunci devine o problemă care necesită atenție.”

Faptul că orgasmele premature nu sunt considerate o disfuncție la femei, cum se întâmplă la bărbați, te face să te întrebi cum ajunge un comportament sexual să fie medicalizat. Diferențele de tratare a orgasmului prematur masculin și feminin vin din ideea culturală că sexul se termină atunci când bărbatul atinge orgasmul, spune Queen. „Are legătură cu zicala că sexul este atunci când un bărbat are o erecție”, explică ea. „Sincer, nu cred că toți bărbații care-și dau drumul rapid au o problemă medicală. Spui rapid că e o problemă pentru bărbați, dar nu prea pentru femei, din cauza definițiilor heteronormative și reproductive despre sex”.

Neplăcerea de după orgasmele rapide ar putea cere și o ajustare a așteptărilor sexuale, spune Queen. De exemplu, nu este necesar să ai orgasm în același timp cu partenerul, iar după ce unul dintre voi are orgasm, poate continua să-și satisfacă partenerul cu mâinile sau cu gura. Un studiu din Journal of Sexual Medicine a descoperit că femeile care se plâng de faptul că partenerii lor au ejaculat prematur nu o fac din cauza anduranței, ci a lipsei de atenție la nevoile femeii după ce partenerul a terminat.

Este de asemenea important pentru oamenii care au orgasme premature să nu judece experiențele lor sexuale pe baza sentimentelor partenerilor, spune Baldwin. O clientă de-ale ei se simțea nesigură cu orgasmele ei rapide fiindcă partenerul se simțea neinclus. „Cea mai mare întrebare pentru bărbați și femei este, dacă se întâmplă prematur, pentru cine este prematur?”, spune ea. „Pentru persoana care are orgasm, pentru partener/i sau pentru societate?”

Queen recomandă să accepți că ai putea să-ți dai drumul mai rapid decât vrei și că asta nu înseamnă sfârșitul lumii. „Sexul ar putea fi mai bun și mai satisfăcător pentru majoritatea oamenilor”, spune ea, „deci merită să iei în considerare orice poate oferi o experiență mai bună - și să nu vezi ca pe o problemă, ci ca pe o oportunitate să renunți la ipoteze și să explorezi în moduri diferite.”

Acest articol a apărut inițial pe VICE US.