Cum să ai orgasm vaginal ca să te bucuri cu adevărat de sexualitatea ta

orgasmul femeilor placere sex senzualitate vulva vagin orgasm vaginal

Am tot auzit că există o grămadă de femei mature care n-au trăit încă niciun orgasm la viața lor, ceea ce mă face să vreau să sar de pe o stâncă pe un pat cu vibratoare ascuțite. Orgasmele sunt importante și trebuie să fii în stare să le obții singură.

Știu că poate fi frustrant, dar trebuie să încerci până când reușești, pentru că toată lumea funcționează pe bază de orgasme.

Videos by VICE

Îmi amintesc că atunci când eram adolescentă, mă masturbam de parcă asta era datoria mea, pentru că voiam să devin tot mai pricepută și să intru în rândul lumii pentru care orgasmele sunt la ordinea zilei. Lumea de care zic e alcătuită 100 la sută din masculi adulți, dintre care aproape 100 la sută sunt președinți și ofițeri de poliție. Ideea e că a fost și pentru mine un proces conștient și dificil, dar până la urmă am ieșit victorioasă.

Am remarcat că multe instrucțiuni pentru masturbare sunt pur fizice, dar nu numai asta contează când vrei să obții un orgasm. După cum știm cu toții (sau ar trebui să știm), fetele sunt toate nebune de legat, la fel cum au fost și mamele lor, bunicile lor și străbunicile lor și chestia asta le împiedică uneori să se simtă bine.

Prin urmare, voi aborda problema orgasmului dintr-o perspectivă meditativă.

ORGASMUL FEMEILOR ÎNCEPE DE LA SPAȚIUL PRIVAT

Într-o zi, pe când conduceam pe o stradă aglomerată în timpul orei de vârf, mi-am dat seama deodată că eram pe cale să am orgasm, pentru că mă masturbam. Această descoperire mi s-a părut uimitoare, având în vedere că mi-am amintit cât de nasol mă simțeam când mă masturbam în propriul dormitor, doar pentru că eram în casa părinților mei.

Revistele pentru femei probabil o să vă recomande să găsiți un loc izolat unde vă simțiți confortabil singură – la duș cu ușa de la baie încuiată, de exemplu. Dar eu cred că trebuie să te confrunți cu ceea ce te face să te simți rușinată de faptul că te masturbezi.

Eu mă îngrijoram că cineva mi-ar vedea degetele și ar observa reziduuri de mucus cervical sau că fața mi-ar fi roșie ca după orgasm. Apoi mi-am dat seama: Sunt o ființă dezgustătoare, la fel ca toate celelalte, iar dacă n-o să am orgasm astăzi, o să ajung să omor pe cineva.

Nimeni n-o să observe că te masturbezi. Nimănui nu-i pasă. Distrează-te cât poți.

EXCITAREA JOACĂ UN ROL IMPORTANT ÎN ORGASM (D’OH!)

Ai un clitoris, care se presupune a fi compus din terminații nervoase, așa că de ce nu se întâmplă nimic când îl atingi? S-a stricat? Nu. Nu poți să-ți freci clitorisul mecanic și să te aștepți să se întâmple ceva mișto.

Trebuie să-ți folosești imaginația și să te gândești la lucruri care te excită.

Ce te excită? Nu știi? Se pare că multe femei găsesc întrebarea asta dificilă (probabil din cauza atâtor secole de opresiune, dar nu vreau să intru în asta acum), ceea ce înseamnă că trebuie să facă un mare efort mental ca să-și scoată la iveală fanteziile despre dragoste și sex.

Poate te excită profund gândul de a împărtăși aceleași valori și același sens al existenței cu o altă ființă umană. Poate te excită gândul de a avea copii și de a începe o viață frumoasă în doi cu persoana iubită. Poate te excită violul.

Orice ar fi, trebuie să i te lași pradă cu toată ființa și să fii conștientă că gândurile astea sunt ale tale, absolut intime și private, și că n-ai de ce să te simți vinovată pentru ele.

ELIBERAREA

Faza asta e crucială. Multe femei se apropie de orgasm, dar se opresc pentru că senzația e prea copleșitoare, puțin înfricoșătoare, poate chiar dureroasă. În toți pașii acestui proces, trebuie să te eliberezi treptat. Ce înseamnă asta?

Trebuie să:

  • îngheți timpul în momentul fanteziei
  • să fii în armonie cu trupul tău și să-i urmezi toate impulsurile
  • să te abandonezi cu totul senzațiilor.

Corpul tău se descurcă, știe să primească un orgasm. Chiar dacă simți că îți vine să faci pipi, dă-i drumul, nu te opri. Cel mai rău lucru care se poate întâmpla e să-ți uzi cearșaful și să trebuiască să-l speli — și te bucuri și de squirting, fără să-ți fi propus asta.

Ceea ce îmi aduce aminte că la începutul vieții mele sexuale (aveam 15 ani) încă aveam amintiri de pe vremea când eram în scutec și mama îmi punea alifie pe fund. Evident că amintirile astea mă făceau să mă simt SUPER CIUDAT când prietenul meu de atunci îmi scotea chiloții.

E o tâmpenie, dar poate că mulți oameni au amintiri ciudate din copilărie ca și nu-și dau seama. Uneori, trebuie doar să zici: „Ducă-se la dracu’.”

În principal, sfatul pe care vi-l dau e să acceptați că sunteți niște ființe animal-umane sexuale, PUTEȚI avea orgasm și n-o să muriți din cauza asta.