​De ce nicio relație de-a ta n-o să fie mai bună decât aia de dinainte

Despărțirea de o persoană iubită te poate distruge săptămâni în șir. Și nu e vorba doar de durerea fizică și emoțională înnebunitoare – o despărțire îți dă peste cap toate planurile de viitor, tot cercul social, aranjamentul de chirie și credința că lumea ar fi un loc corect. Conform scării de stres întocmită de psihiatrii Thomas Holmes și Richard Rahe, numai moartea partenerului cauzează mai mult stres decât despărțirea de el.

În ciuda acestei dureri, mulți dintre noi s-au despărțit, până la vârsta de treizeci de ani, de mai multe ori decât bunicii noștri într-o viață. Dar asta e bine, nu? Avem oportunitatea să ne găsim partenerii perfecți, în timp ce cuplurile din generațiile interioare erau obligate să rămână împreună pentru că așa le dicta societatea.

Psihiatra germană Adelheid Kastner, în vârstă de 54 de ani, nu e de acord. Luna trecută și-a publicat carteaTatort Trennung, al cărei titlu se traduce prin „Despărțirea la locul crimei". Kastner conduce clinica de psihiatrie din cadrul Universității Kepler din Linz și a devenit faimoasă după ce s-a implicat în cazul lui Josef Fritzl. În cartea ei, explorează cazurile în care despărțirile au afectat dramatic sau chiar au distrus viețile oamenilor și susține că respectivele despărțiri ar fi putut fi evitate.

VICE: Titlul cărții tale spune că despărțirea e ca și cum ai comite o crimă?
Adelheid Kastner: Despărțirile îi pot afecta enorm pe oameni – suferim mult din cauza lor. Dacă analizezi starea de bine a oamenilor la mai multă vreme după despărțire, e clar că oamenii nu sunt neapărat mai fericiți în următoarea relație. Site-urile de dating sugerează că îți poți schimba partenerii ca pe chiloți și multe persoane își imaginează că următorul partener le va face viața mai bună. Dar e foarte posibil să nu găsești pe nimeni capabil să facă asta.

Chiar dacă te desparți la douăzeci sau la treizeci de ani?
Bineînțeles că sunt șanse mai mari să găsești pe cineva potrivit la aceste vârste. Dar chiar și în jurul vârstei de 35 de ani, majoritatea persoanelor care înțeleg ce înseamnă să fii într-o relație nu mai sunt disponibile.

Sinceră să fiu, ar fi o idee foarte proastă să fiu în continuare cu tipul cu care eram la 16 ani. Pe atunci mă interesa ca partenerul să aibă păr lung, să asculte rock și să cânte la chitară. Nu e adevărat că după câteva despărțiri te cunoști mai bine și știi ce vrei?
Cred că știi asta încă de la douăzeci de ani. Ce părere ai despre fidelitate? Ce fel de familie îți dorești? Se mai schimbă circumstanțele, dar de obicei îți păstrezi opiniile despre aceste subiecte. Și trebuie să ții minte că, pentru a avea o relație de succes, trebuie să te adaptezi și tu. Nici partenerul tău nu va rămâne aceeași persoană în următorii zece sau douăzeci de ani. Ca să aveți o relație stabilă, trebuie să aveți aceleași valori și să fiți amândoi deschiși să treceți peste complicații. Nu e atât de important să găsești partenerul potrivit care să-ți vină ca o mănușă.

Dar nu există și situații în care e mai bine să te desparți?
Bineînțeles că sunt: dacă un partener nu-l respectă și nu-l acceptă pe celălalt, îl umilește sau nu-l ia în serios. Zic doar că o despărțire n-ar trebui să fie motivată de convingerea că poți găsi pe cineva mai bun. Ar trebui să fie motivată de convingerea că te-ai simți mai fericit singur. Dacă schimbi partenerul odată la câțiva ani, îți va fi greu să te simți în largul tău cu cineva.

Deci, practic, spui că renunțăm la relații prea ușor.
Zilele astea, multor oameni le e mai ușor să se despartă de partener decât să renunțe la idealurile și fanteziile lor romantice. De multe ori, nu partenerul e greșit, ci așteptările tale despre relație sunt greșite.

Bunicii mei au fost împreună timp de patruzeci de ani, până la moartea bunicului. Când am întrebat-o pe bunica despre relația lor, mi-a zis că secretul unei relații lungi e să nu te desparți. Dar pe atunci căsniciile nu se păstrau doar din dragoste, ci și din cauza presiunile sociale și economice.
Cu siguranță, dar nu era vorba doar de acele circumstanțe. Cred că oamenii știau să se susțină reciproc și aibă grijă unul de altul. Astăzi trăim într-o cultură în care e mai ușor să înlocuiești lucrurile decât să le repari – smartphone-ul, laptopul, mașina de spălat, iubitul. Sfatul meu ar fi: nu începe o relație doar pentru că vrei să experimenteze ceva diferit emoțional. Și desparte-te de cât mai puțini oameni.

Urmărește VICE pe Facebook.

Traducere: Oana Maria Zaharia

Mai multe despre relații pe VICE:
Cum să ai o relație de lungă durată când ai 20 de ani
Relația în care faci sex cu alții, fără să-ți înșeli iubitul
Întrebarea Zilei: Care-i secretul unei relaţii bune la români?