18+

Pașii prin care prima ta partidă ca bottom să fie cât mai bună

Sexul anal este în continuare învăluit în mituri și stigmat, dar nu trebuie să mai fie așa.
bottoming, ce e bottomingul, sex anal corect
Imagine de Sam Boxer 

În contextul sexual, bottoming este actul a fi penetrat de un penis (sau un obiect sub formă de falus) în anus. Când vine vorba despre bărbații gay și bi, mulți oameni par cumva obsedați să-și dea seama cine e top/cel care oferă și cine e bottom/cel care primește, dar, în realitate, mulți MSM (bărbați care fac sex cu bărbați) le fac pe amândouă și unii pe niciunele. În prezent, este dureros de heteronormativ să presupui că actul sexual trebuie să implice o gaură penetrată de ceva în formă de penis

Publicitate

Pe de-o parte, să fii bottom nu e mare scofală. Pe de altă parte, sexul anal este în continuare învăluit în mituri și stigmat. „Există această idee că cei care sunt bottom sunt feminini, iar cei care sunt top sunt masculini”, spune Ian Howley, CEO la organizația de caritate LGBT HERO. „Și știm cu toții de unde vine acel stigmat: Salut, masculinitate toxică.

Din fericire, Howley spune că această supoziție reductivă se stinge în sfârșit pe măsură ce devenim cu toții mai deschiși la minte. „Acum există mulți bărbați masculini care se bucură de bottoming, inclusiv tipi heterosexuali care au descoperit în sfârșit cât de multă plăcere pot simți în anus”, spune el. Unora chiar le place să se descrie ca „power bottom” - un bottom care deține controlul. 

Când te prinzi care e faza, bottoming se poate simți atât subversiv - ia de aici, patriarhatule! - cât și foarte distractiv. Ținând cont de asta, uite un ghid care să te ajute să faci bottoming cu încredere, ca și cum nu ar mai exista ziua de mâine. 

Exersează întâi singur

E incredibil de important să îți cunoști propriul corp înainte să ai încredere în altcineva să ți-l penetreze. Jucăriile sexuale și mult lubrifiant sunt prietenii tăi, dar nu te grăbi.

Publicitate

„Nu e nevoie să introduci tot dildoul de la început”, te sfătuiește Zachary Zane, un autor de editoriale despre sex queer pentru Promescent. „Începe încet, cu un singur deget. Apoi, dacă simți că te-ai relaxat, mai adaugă unul. Dacă te doare, încetează ce faci, respiră, aplică mai mult lubrifiant și încearcă din nou.”

Zane mai adaugă că este de mare ajutor să fii foarte excitat înainte să începi să te joci cu degetele. „Nu poți pur și simplu să introduci ceva acolo dacă nu ești excitat”, spune el. „Când ești excitat, corpul tău se relaxează și poți începe penetrarea.”

Documentează-te despre dușul anal

Nu e cazul să te rușinezi în privința dușului anal. Nu e este nimic mai mult decât curățarea anusul cu apă. În același timp, profesioniștii din domeniul medical au spus că dușul anal nu este necesar și ar trebui să îl faci cu atenție și cu cumpătare. Clismele excesive, de exemplu, îți pot lungi colonul și să ducă la constipare mai târziu în viață (ce distracție!).

Totul se rezumă la a face o alegere personală și informată. „Unii bottom nu fac niciodată duș anal înainte fiindcă nu au nevoie, dar asta nu mi se aplică nici mie și nici altor oameni”, spune Zane. „Apoi sunt unii bottom care fac duș anal de fiecare dată fiindcă vor să se asigure că sunt curați și gata de acțiune. Le oferă un sentiment de putere.”

Publicitate

Bradley, un bărbat gay în vârstă de 38 de ani din Durham, care m-a rugat să nu-i dau numele de familie când discutăm „detalii intime” din viața sa sexuală, a făcut „toată viața lui” bottoming. Îi place de asemenea să facă duș anal. „Nu știu dacă a devenit o asociere mentală, dar când fac duș anal e ca și cum corpul meu știe ce va urma”, spune el.

„De asemenea, îmi place să-i ofer găurii mele multă atenție, inclusiv rimming (actul sexual de a linge, săruta și suge anusului partenerului/ei). Și dacă vreau să mi se facă rimming, cred că trebuie sută la sută să fac duș anal.”

Cu toate astea, Zane avertizează că dacă faci mereu duș anal înainte de bottoming, nu vei face niciodată sex anal spontan. „Au fost momente când am vrut să fac bottom, dar nu făcusem duș anal (înainte), așa că-mi anunțam partenerii că s-ar putea să nu fiu foarte curat acolo”, spune el. Lucru care ne duce la…

Încearcă să nu-ți fie teamă de rahat

Corpul tău este extraordinar și nu e nicio rușine că produce materii fecale. S-au scris o mulțime de articole despre „dieta de bottoming” - asta în special este foarte utilă - dar lucrurile de bază sunt destul de clare. „În general nu trebuie să mănânci alimente care-ți pot provoca diaree, deci mâncărurile grase, picante și uleioase trebuie evitate”, spune Zane.

„Și poate ar fi bine să consumi multe fibre fiindcă te ajută să elimini totul cu ușurință. Asigură-te că bei multă apă, fiindcă dacă mănânci multe fibre fără să te hidratezi, te vei balona.”

Publicitate

E un mit că bottoming este imposibil cu Sindromul Colonului Iritabil, dar s-ar putea să necesite mai multă pregătire. „Ascultă-ți corpul și anunță-ți partenerii că e posibil să ai parte de ceva sunete și mirosuri”, recomandă Howley. „Sexul e dezordonat și oricine crede altceva, se minte singur/ă.” Și chiar dacă observi puține fecale pe prezervativ după, nu te speria. Nouă din zece bărbați care sunt top au mai văzut asta până acum.

Fii selectiv când îți alegi primul top

„Dacă e prima oară, alege pe cineva care nu are un penis imens”, recomandă Louis Staples, un bottom ocazional în vârstă de 28 de ani din Londra. Chiar dacă e prima oară, ține minte că mai mare nu este neapărat mai bine. „Nu e nevoie de un penis imens ca să-ți ofere plăcere fiindcă cele mai sensibile părți ale anusului sunt primii șapte sau zece centimetri de la intrare”, adaugă Howleys. „După aceea vei atinge prostata sau punctul G masculin, dar dincolo de partea aia nu mai e cine știe ce sensibilitate.”

Merită de asemenea să faci asta cu cineva în care ai încredere și care va fi blând cu tine. Fantezia ta supremă poate că implică să fii futut de cineva rapid, dar probabil că va trebui să lucrezi până să poți fi complet submisiv. „Pe aplicații bărbații bottom spun de obicei da, fă-mă praf! Iar unii bărbați top nu iau asta ca pe o metaforă”, spune Staples. „Deci fii sincer în privința faptului că s-ar putea să ai nevoie de blândețe la început.”

Publicitate

Lubrifiant! Lubrifiant! Lubrifiant!

Zane spune că „nu există prea mult lubrifiant” fiindcă anusul tău nu se lubrifiază de la sine. Dar dacă folosești un prezervativ, evită lubrifiantul pe baza de ulei fiindcă poate duce la ruperea latexului. La fel, dacă folosești jucării sexuale, ține cont că lubrifianții pe bază de silicon pot face jucăriile din silicon să-și schimbe forma. 

S-ar putea să dureze o perioadă până găsești lubrifiantul favorit, dar Bradley de la Durham recomandă Liquid Silk. „Nu le cumpăra pe cele de la Durex pe care le găsești în supermarketuri fiindcă sunt proaste și prea scumpe”, spune el. Pentru Staples, lubrifiantul nu este negociabil. „Mulți bărbați top au fantezia să folosească în schimb scuipatul, dar îmi pare rău, asta nu se va întâmpla”, spune el.

Ia-o încet

E nedrept, dar unii bottom au parte de mai mult disconfort decât alții. Staples spune că dacă „un penis va intra acolo, mereu va fi puțin dureros pentru mine”, în timp ce Bradley simte doar un spasm „dacă bărbatul top este în poziția potrivită”. Cu toate astea, fii conștient de faptul că prima oară s-ar putea să doară. „S-ar putea să simți o durere ascuțită la început, dar va dispărea după câteva secunde. Dacă ți se întâmplă asta, trebuie să te oprești, să faci o pauză și apoi să încerci din nou”, spune Howley.

Publicitate

„Când intră penisul este bine să-ți contracți pasajul anal sau să împingi în afară - nu strânge. Asta ajută să-ți deschizi pasajul și ar trebui să diminueze orice durere ca să fie mai plăcută senzația.”

Inhalarea de poppers te poate ajuta la relaxarea sfincterului, dar senzația de amețeală pe care ți-o dă nu este pentru toată lumea. Și dacă tipul își va da drumul în fundul tău, ține minte că ce intră trebuie să și iasă - dar poate nu până a doua zi. 

„Cel mai probabil că prima oară va fi ciudat și s-ar putea să te simți puțin dubios după”, adaugă Howley. „Dar după un timp, vei învăța ce poate și ce nu poate propriul tău corp și vei dezvolta o strategie personală care-ți va permite să te bucuri de bottoming.”