18+

De ce unii bărbați sunt triști după ce fac sex

În ultimul deceniu, fenomenul de disforie postcoitală a fost discutat din ce în ce mai mult de către cercetători și terapeuți.
Benoit Bacou/Getty Images

Articolul a apărut inițial pe Tonic.

Dacă ai făcut vreodată sex, sunt șanse mari să te fi simțit bine după: sexul îți oferă o satisfacție specifică și un efect de „afterglow”. De fapt, cercetările au descoperit că aceste sentimente pozitive pot ține până la două zile.

Totuși, nu toată lumea se bucură de experiențe post-sex atât de benefice. Unii oameni au parte de emoții negative, inclusiv plâns, tristețe și iritabilitate. Asta se întâmplă inexplicabil imediat după o partidă de sex satisfăcătoare și consensuală. Acest fenomen, cunoscut drept disforie postcoitală a fost discutat din ce în ce mai mult de cercetători și terapeuți, în ultimul deceniu.

Publicitate

Studiile au scos la iveală că aproape jumătate dintre femei au raportat o astfel de experiență. În plus, mai bine de 10% au spus că au simțit asta în ultima lună, în timp ce 2% din ele au spus că e ceva ce li se întâmplă în mod regulat. Femeile care au avut parte de disforie postcoitală tind să sufere de stres psihologic și disfuncții sexuale, pe lângă faptul că, statistic, au șanse mari să fi fost victime sexuale.

Se bănuiește de mult timp că și bărbații suferă de disforie postcoitală, dar până acum nu s-a studiat acest fenomen la bărbați. Un studiu a descoperit că disforia postcoitală nu doar există la bărbați, ci e posibil ca aceștia să o resimtă mai recurent decât femeile.

În studiu, 1 208 de bărbați au completat un sondaj online despre experiențele lor post-sex. Participanții erau din toată lumea, cu vârste de la 18 la 81 de ani (media de vârsta a fost de 37 de ani), iar majoritatea (87%) au spus că aveau o formă de relație sexuală.

Pentru a determina dacă participanții au avut disforie postcoitală, aceștia au fost întrebați dacă au simțit „nevoia inexplicabilă de a plânge, tristețe sau iritabilitate după o activitate sexuală consensuală”, în orice punct al vieții lor, precum și în ultimele patru săptămâni. Aceștia au mai fost întrebați despre stresul psihologic din trecut și cel actual, experiențe trecute de abuz sexual, precum și orice fel de problemă sexuală cu care se confruntau la momentul respectiv.

Publicitate

Vezi și documentarul ăsta de pe Tonic:


Se pare că 41% din bărbați au spus că au avut disforie postcoitală. Asta se pupă cu studiile anterioare care au descoperit că 46% din femei au resimțit fenomenul.

Când a venit vorba de experiențele recente de disforie postcoitală, 20% din bărbați au spus că li s-a întâmplat în ultima lună. Ba mai mult, aproape 4,5% din aceștia au spus că au resimțit fenomenul chiar de fiecare dată când au făcut sex. În comparație cu procentajele mai sus menționate pentru femei, aceste descoperiri sugerează că bărbații ar fi mai predispuși să aibă experiențe atât recente, cât și recurente de disforie postcoitală.

În concordanță cu cercetările anterioare pe femei, bărbații au fost mai predispuși să raporteze disforie postcoitală în punctul în care aveau un nivel ridicat de stres psihologic, probleme sexuale (în special probleme legate de un apetit sexual scăzut sau lipsa orgasmului), precum și un istoric de abuz sexual infantil. Bărbații homosexuali au raportat experiențele de disforie postcoitală ca fiind mai frecvente decât cei heterosexuali.

E important de menționat că acest studiu nu s-a bazat pe un eșantion reprezentativ de bărbați. Prin urmare, nu putem spune cu certitudine ce prevalență de disforie postcoitală există printre bărbați sau să tragem concluzii ferme despre cum se compară cu fenomenul întâlnit la femei. Însă aceste descoperiri ne pot spune că disforia postcoitală e un fenomen cât se poate de real, care aparent afectează foarte mulți bărbați.

Publicitate

E nevoie de mai multe cercetări pentru a înțelege potențialele cauze ale disforiei postcoitale. Totuși, acest studiu sugerează că un catalizator ar fi starea actuală psihologică, care ar putea dicta răspunsul emoțional pe care îl avem după sex. Abuzul sexual din copilăria ar putea avea un impact asupra felului în care simțim sexul mai târziu în viață, dar e important de reținut că asocierea observată în acest studiu este foarte mică. Prin urmare, abuzul sexual infantil ar putea juca un rol în disforia postcoitală, dar nu pare să fie un catalizator.

Autorii acestui studiu sugerează că, deoarece disforia postcoitală este ceva ce majoritatea tipilor resimt rareori, dacă li se întâmplă, și „prin urmare ar putea reprezenta o variație normală din experiența umană a fazei de rezoluție”. Cu alte cuvinte, e ceva ce ar trebui patologizat, iar, în majoritatea cazurilor, probabil nu este ceva îngrijorător. Ar putea reprezenta o problemă doar dacă se întâmplă frecvent și devine o sursă majoră de stres sau contribuie la problemele unei relații.

Mai mult ca orice, rezultatele acestui studiu adaugă la volumul de literatură ce sugerează că experiențele bărbaților cu sexul și orgasmul sunt mult mai diverse și complexe decât s-a presupus anterior.

Justin Lehmiller este doctorand și cercetător de la Institutul Kinsey și autorul blogului Sex and Psychology. Ultima lui carte este Tell Me What You Want: The Science of Sexual Desire and How It Can Help You Improve Your Sex Life. Urmărește-l pe Twitter @JustinLehmiller.