FYI.

This story is over 5 years old.

18+

Ce să faci ca să-ți crească stima de sine

Există o întreagă industrie care se bazează pe obținerea și menținerea stimei.

s

Stima de sine: toată lumea o dorește. Există o întreagă industrie care se bazează pe obținerea și menținerea ei. Oamenii care n-o au sau au prea multă încep războaie. Secretul obținerii stimei de sine e să realizezi că ești deja perfect așa cum ești. Lasă-ne să-ți arătăm cât de incredibil, special, unic, cool, inteligent și super futabil ești, de fapt.

EXTRAORDINAR

N-are ce să ți se întâmple nasol dacă ești extraordinar. Din fericire, chiar ești extraordinar. Dacă nu ești, convinge-te că ești. Odată ce te-ai convins, oamenii o să tragă la tine ca fluturii la bec. Şi dacă tot eşti un bec, e bine să arzi cu toată puterea.

Publicitate

Fotografie de Jake Lewis

BARURILE

Beția te ajută instant să câștigi niţică stimă de sine. Dacă te îmbeți într-un bar, înconjurat de alți bețivi care au o doză falsă încredere în ei înşişi, lumea o să vorbească cu tine, o să se dea la tine și o să te trateze ca pe un rege. O să te simți mai bine cu tine fără să faci, practic, nimic în sensul ăsta, ceea ce e mult mai ușor decât să încerci să-ți rezolvi problemele printr-o introspecție profundă.

Ocazii perfecte: zilele de naștere, despărțirile cu partenerul.

PLÂNSUL

Plânsul e un semn că ai simțit ceva ce te-a făcut să te simți nasol. Poate n-a venit taică-tu la concertul tău. Sau poate a venit beat și te-a făcut de râs. Găsește cel mai apropiat prieten, o rudă sau un iubit și plânge în fața lor. Probabil o să vrea atât de mult să te oprești din plâns încât o să te îmbrățișeze sau o să-ți spună câteva cuvinte de încurajare.

ILUZIONAREA

Dacă vrei stimă de sine, atunci iluzionarea ți-e cea mai bună prietenă. Nu ai cum să dai greș când te autoiluzionezi. Când oamenii îți spun că nu poți face ceva, dă-le peste nas și convinge-te că poți. Ești cel mai tare, fie că ai sau nu talent.

SCUZELE

Când autoiluzionarea nu mai funcționează, urmează scuzele. Nu e vina ta că ai atâtea obstacole în drum care te împiedică să faci ce vrei să faci și să fii ceea ce vrei să fii. Ai fi fost o persoană de succes dacă ai fi avut părinți care să te susțină. Găsește-ți scuze pentru orice, chiar și pentru lucrurile pentru care n-ai făcut niciun efort. E greu să te simți nașpa când n-ai greșit cu absolut nimic.

Publicitate

FUTUTUL

Nimic nu te face să te simți mai bine cu tine decât să știi că cineva de pe planeta asta vrea să se dezbrace și să-și frece organele genitale de ale tale. Sexul e ca un energizant al cărui efect durează cinci zile în loc de cinci ore.

EȘTI DESTUL DE BUN ȘI DE DEȘTEPT

…normal că te place lumea!

HATERII

Conceptul de „hater" e cel mai grozav dar pe care l-a dat Dumnezeu omenirii. Orice căcat comiți în viață, poți zice că ăia care te critică sunt invidioși. Dacă ești supărat, postează un gif cu „Haters gonna' hate" pe Facebook și îți va trece ca prin minune.

DECLARAȚIILE CARE ÎNCEP CU „EU SUNT"

Totul e despre tine. Totul. Ești centrul universului. Ca să te convingi de asta, repetă o mantra zilnică din declarații care încep cu „Sunt". De exemplu:

„Sunt arhitectul propriei mele vieți. Eu o construiesc și îi aleg conținutul."

„Sunt deasupra gândurilor negative și a acțiunilor josnice."

„Sunt orice spui că sunt. Sunt la știri, în ziare, la radio, sunt tot ce spui tu că sunt. Nu știu, așa sunt eu." (adaptare după Eminem, evident).

CUNOȘTINȚE

N-ai nevoie de multe cunoștințe. Mai ții minte ce au pățit Adam și Eva când au mâncat din pomul cunoașterii? Când știi multe lucruri, viața e și mai de căcat.

Fotografie de Joe Bombardier

DRAGOSTEA

Un futai de o noapte te face să te simți bine cinci zile, dar dragostea te face să te simți bine cel puțin zece. Plus că te face să simți că viața nu e un chin nesfârșit pe care trebuie să-l înduri de unul singur.

OGLINZILE

Evită oglinzile cu orice preț. Când mergi pe jos pe stradă, nu te holba la tine în vitrine. Întotdeauna te vei prinde în unghiuri proaste. Toate adevărurile fizice și emoționale pe care ți le vor arăta unghiurile îți vor strica ziua.

Publicitate

"NEGGING-UL"

Negging-ul e o tehnică a combinatorului de tipe prin care face femeile să se simtă atât de nesigure încât vor face sex cu ei doar pentru a-și repara daunele produse în respectul de sine. Ori de câte ori ești criticat, presupune că asupra ta se folosește negging-ul. Șeful țipă la tine pentru că nu munceşti destul? Probabil încearcă să te fută. Dentista spune că nu-ți cureți dinții suficient? Omule, te vrea. Prietena îți spune că nu îi îndeplinești dorințele emoționale? Doamne, poate să fie mai excitată de atât?

OSCARUL

Să câștigi un Oscar e un mod grozav să-ți explodeze stima de sine. Asta dacă nu ești Marisa Tomei și toată lumea crede că nu ai câștigat cu adevărat. Atunci probabil că te-ai simți de căcat tot restul vieții. Exact ca Marisa Tomei.

Fotografie de Montse PB

ÎNSĂRCINATĂ

Dacă judecăm după pozele alea bolnave cu bebeluși de pe toate site-urile de social media, a fi însărcinată e o metodă garantată de a căpăta atenție. Ești curajoasă pentru că ești însărcinată, ești frumoasă, sclipitoare și radiantă. Așa că fii întotdeauna însărcinată.

RENUNȚĂ

Doar fraierii se dau bătuți. Învingătorii nu renunță niciodată. Ai muncit atât de mult să te convingi că ești cel mai bun și, brusc, nu are niciun rost pentru cei mai buni să se dea bătuți. Bineînțeles că poți să iei pauze sau să lași lucrurile în repaus pentru o lună, sau un an-doi. Asta nu înseamnă că renunți, ci că ți-ai luat un binemeritat concediu, atât timp cât te întorci să rezolvi problema și o dai gata. #VICTORIOS.

TERAPIE CONSUMERISTĂ

E incredibil cum faptul că ai cumpărat ceva inutil poate să te facă să te simți atât de bine cu tine. Pula concepții. Viața începe cu un smartphone de 500$. Ai rămas fără bani? Nu-ți mai permiți cele mai noi gadgeturi? Fă un împrumut sau cere maică-tii niște cașcaval. Cumpărăturile sunt cheia fericirii. De aia există banii, ca să-i facă pe oameni fericiți.

Publicitate

Fotografie de Susanne Nilsson

SELFIE

Te simți incredibil când primești like-uri pentru mutra ta drăguță. Puține lucruri se pot compara cu sentimentul dcând ți se spune electronic că ești atractiv. Uită-te la Marilyn Monroe. Ea a avut cea mai mare stimă de sine din toate timpurile, totul pentru că avea fața aia drăguță. Și tu ai o față drăguță. Ai nevoie doar de o lumină mai bună.

TERAPIE (DIN AIA ADEVĂRATĂ)

Terapeuții sunt ca niște surogați ai părinților care îți pun o mulțime de întrebări despre tine și nu te întrerup niciodată când țipi la ei. Ei au de multe ori canapele confortabile, cărți învelite în piele și arată precum Kelsey Grammer. Cine n-ar vrea să plângă în brațele lui Kelsey Grammer?

UNIVERSITATEA ROZ

Știi ce e Victoria's Secret? E o pizdă rea! Nimeni nu are mai multă încredere decât femeia care se plimbă cu „PINK" scris pe pantaloni glorioşi de trening din dreptul curului.

Fotografie de thephotographymuse

VACANȚĂ

Întotdeauna te simți bine când îți iei o vacanță, preferabil într-un loc mai rău decât ăla în care trăiești. O scurtă excursie în Tijuana îți va face apartamentul de mărimea unui studio să pară Palatul Versaille.

VĂICĂREALA

Văicăreala te face să te simți mai bine. De aia postezi pe blog. De aia lipești post-stick-uri. De aia îți exprimi indignarea pe Twitter, chiar dacă ai doar 224 de oameni care te urmăresc. Acești 224 de oameni te ascultă și te cataloghează drept „profund". Zece ani de acum, văicăreala asta excesivă îți va aduce Pulitzer-uri.

Publicitate

Fotografie de Kiran Foster

FOȘTII – FOSTELE

Știm că te întâlnești doar cu oameni de top, dar ar trebui să îi mai amesteci din când în când și să te întâlnești cu un muist absolut. S-ar putea să fie nasol pe moment, dar adu-ți aminte că persoana asta o să-ți aducă o grămadă de satisfacție pe viitor, când îl vei verifica pe Facebook și vei descoperi că a rămas tot un ratat.

DA, DOMNULE

Când te înconjori de oameni care, din diferite motive, vor să fie de acord cu tine în orice privință, dintr-o dată toate ideile tale par geniale. E și motivul pentru care George W. Bush încă are impresia că a fost cel mai bun președinte al Statelor Unite.

Fotografie de Chris Corwin

ZOLOFT

Când toate variantele de mai sus au dat greș, poți întotdeauna să bagi o pastilă a fericirii. Sau să asculți Pharrell- „Happy" pe repeat. Asta ne ridică întotdeauna moralul!

Urmărește-le pe Megan și Alison pe Twitter.

Traducere: Oana-Maria Zaharia și Silviu Humă

Urmărește VICE pe Facebook:

Vezi și:
Nu mai da vina pe Social Media, pentru că te simți de căcat
Un studiu a dovedit că nu există oameni heterosexuali
Ce fac foștii tăi colegi de liceu acum?