O noapte de beție îți afectează sănătatea o săptămână întreagă

Exact când am aflat cum consumul moderat de alcool poate fi bun pentru inimă, o informație nouă din lumea științei apare să ne dea peste cap relația cu băutura și sănătatea cardiovasculară.

Un studiu nou din jurnalul Circulation a descoperit că dacă bei șase sau chiar mai multe pahare de alcool într-o noapte, cresc șansele unui atac de cord pentru următoarea săptămână, dar dacă bei două până la patru pahare de băutură într-o noapte, poți să reduci riscul apariției aceleiași probleme în următoarea săptămână. Riscul apariției problemelor de inimă și scăderea lor depind de cât de mult bei și cât de mult timp trece din momentul în care ai băut.

„Băutul în exces crește riscul atât pe termen scurt, cât și pe termen lung, dar cel redus are efecte diferite în orele următoare decât în zilele următoare sau săptămâni", a zis Elizabeth Mostofsky, cercetătoarea care a condus studiul și instructor la Școala de Sănătate Publică de la Harvard.

Mostofsky și colegii ei au analizat 23 de studii care au urmărit aproape 30 de mii de participanți de-a lungul a 28 de ani, ca să ajungă la concluzia asta. Studiul lor se concentra pe problemele de sănătate care apar după consumul de alcool, iar descoperirile lor arată că riscurile și beneficiile băuturii se schimbă de la o zi la alta și chiar ore.

După 24 de ore, consumul de două până la patru pahare duce la o scăderea de 30% a riscului unui de atac de cord în următoarea săptămână, similar cu beneficiile de lungă durată ale consumului moderat de alcool. Pentru cei care beau de la șanse pahare în sus, riscul crește cu 30%. Ca lucrurile să fie și mai confuze, cei care nu beau deloc riscă și mai mult să aibă probleme cu inima în următoarea săptămână, spre deosebire de cei care au băut două sau patru pahare.

Dar în primele 24 de ore după prima gură de alcool, dacă bei chiar și un pahar, poți să crești șansele problemelor cardiovasculare.

Intervalul ăsta de timp atât de ciudat e influențat de faptul că alcoolul consumat moderat poate îmbunătăți circulația sângelui după ce au trecut 12 ore de când se află în sistemul tău. Puțin alcool poate ridica nivelul de colesterolului „bun" și să reducă îngroșarea sângelui.

În timp ce beneficiile consumului moderat de alcool variază la un interval scurt de timp, cercetătorii au declarat pentru Reuters că, să bei în prostie nu e o idee bună niciodată. Să bei ca porcul duce la un risc mare de hipertensiune, diabet, probleme cu inima, atac de cord și moarte după el.

Deci ține minte, să nu te faci muci mereu.

Urmărește VICE pe Facebook

Mai citește despre alcool:
Am încercat să mă îmbăt cu bomboane cu alcool
Tipul ăsta e beat tot timpul, pentru că stomacul lui produce alcool
Să fumezi alcool nu e atât de cool precum pare