Publicitate
Acest articol are mai mult de cinci ani de la publicare.
Chestii

Cum să te desparți de cineva cu decență și maturitate

În primul rând, nu intra într-o relație cu o persoană de căcat.

de Megan Koester
12 August 2014, 10:31am

Maiou de pe Skreened

Tocmai m-am despărțit de cel mai bun prieten al meu, un bărbat cu care mi-am împărțit ultima jumătate de deceniu. Și totuși, nu-l urăsc. E ciudat să nu-l urăsc. Nu doar că nu-l urăsc, ci chiar îl iubesc încă (deși nu la modul romantic). Încă îl vreau în viața mea. Cum înainte aveam o politică de genul „după relație, potopul", acesta e un palpitant pas înainte în dezvoltarea maturității mele emoționale. E foarte dubios pentru mine să nu-mi urăsc fostul iubit și habar n-am cum să gestionez situația. Trebuie să recunosc că uneori sunt îngrozită. Dar știu ce am de făcut. Și asta ar trebui să faci și tu, dacă vrei să treci peste o despărțire fără să-ți tai venele în cadă.

În primul rând, nu intra într-o relație cu o persoană de căcat

E de la sine înțeles că n-ar trebui niciodată să te combini cu cineva oribil, dar dacă n-aș fi făcut chestia asta în trecut, n-aș fi învățat atât de multe despre relații! Fostul meu iubit e singura persoană mișto cu care am fost într-o relație. Și am apreciat enorm relația asta. E grozav să-ți petreci viața cu o ființă umană rațională, inteligentă și generoasă în loc s-o arzi cu un idiot care te lovește în cap cu umbrela pe Hollywood Boulevard după un concert Superchunk.

Nu pune întrebări la care nu vrei să afli răspunsul

O fi normal să-ți întrebi fostul partener „Vrei să te culci cu alte persoane?", dar adevărul zdrobitor al răspunsului te poate face una cu pământul. Imediat după ce primești multdoritul răspuns, n-o să te poți gândi decât la toate gagicile de douăzeci și ceva de ani din cercul lui de prieteni, o să te întrebi oare care dintre ele o să și-o tragă cu el, n-o să poți bea decât vin și n-o să poți dormi decât pe podea (ceea ce o să ți se pară o idee bună după vreo două sticle de vin).

Recunoaște-ți propriile greșeli

Știi care e numitorul comun al tuturor relațiilor tale ratate? Tu. E tentant să dai vina pe partener, dar e copilăresc. Gândește-te numai de câte ori i-ai zis că n-ai nimic când, de fapt, erai supărată. De câte ori ți-ai vărsat nervii pe partener. Nu ești imaculată ca zăpada, Maică Tereza. Analizează-te, o să-ți prindă bine.

Nu încerca să evadezi prin sex

Nu e o idee bună să te fuți nici cu alții, nici cu persoana de care te desparți, în starea emoțională fragilă în care te afli. Știi ce e o idee bună? Să te masturbezi! Poți să-ți folosești propriile lacrimi drept lubrifiant!

Fotografie de Jamie Lee Curtis Taete

Realizează că viața și dragostea au caracter efemer

Relațiile, la fel ca și viața, au o natură trecătoare. Da, poate o să simți că ai ratat când o să vezi un cuplu de bătrânei iubitori în parc, dar gândește-te că ei sunt excepția de la regulă. Și oricum, nu se pot fute decât cu Viagra, așa că stai mai bine ca ei. Nu că ar fi vreo competiție sau ceva. Dar dă-i dracu' și vezi-ți de ale tale.

Mănâncă ceva

Instinctul inițial e să nu mănânci nimic. Dar e un instinct greșit. Indiferent ce poze prost fotoșopate și sentimentale pune maică-ta pe Facebook, să știi că dragostea nu e neapărat necesară pentru supraviețuire. În schimb, mâncarea este necesară. Mănâncă un sandviș, o să te simți mai bine.

Fii activ

Dă-te jos din pat, dărâmătură ce ești. Ieși la plimbare. La alergat, la orice. Exercițiile fizice chiar ajută la starea emoțională. Nu vrei să te simți mai bine? Ar fi drăguț, nu?

Nu te izola

E pierdere de vreme să stai singur în apartamentul pe care îl împărțeați pe vremuri și să te uiți pe pereți cu privirea în gol. Nu te face să te simți mai bine, ci din ce în ce mai groaznic. Știi ce te face să te simți mai bine? Acceptarea afecțiunii celor dragi. Dormi pe canapeaua lor. Tolerează-le ospitalitatea. Ia-ți concediu din coșmarul din capul tău, măcar o noapte sau două. Uită-te la o comedie stupidă sau la un documentar frumos împreună cu prietenii.

Foto de Jamie Lee Curtis Taete

Fii de treabă

Nu trimite sms-uri de căcat. (Asta o spun după ce i-am trimis ca nesimțita mai multe sms-uri de căcat fostului meu iubit în ultimele zile. Permiteți-mi să-mi cer scuze pentru asta. Iartă-mă, Allen, pentru mesajele de căcat.) Nu fii egoist/ă. Fostul/fosta vrea spațiu? Dă-i spațiu. Nu te smiorcăi încontinuu despre cum te simți și nu-l întreba pe celălalt de ce te evită și dacă te urăște. Normal că te urăște în momentul ăsta, dar în general, probabil că nu.

Amintește-ți ce-ți plăcea la celălalt

Trebuie să fie ceva ce-ți plăcea la fostul partener, doar de aia ați fost împreună. Amândoi aveți propria valoare. Bucură-te de ea. Vorbește de bine despre fostul sau fosta în conversații cu prietenii. Asta doar dacă nu e chiar o mizerie umană. Dar am stabilit deja că nu trebuie să ne combinăm cu mizerii umane, nu?

Nu-ți mai plânge de milă

Nu ești în fâșia Gaza. Nu suferi de vreo boală în stadiu terminal. Căcat, liniștește-te odată. Dacă nu încerci, nu câștigi. Tu ai încercat. Data viitoare, s-ar putea să reușești. Nu-ți fă griji, o să existe o dată viitoare, lumea nu s-a terminat aici.

Fii conștient de propria iraționalitate

Nu gândești clar în momentul de față. Ai mintea încețoșată de regrete și vin. S-ar putea să nu simți exact ce ți se pare că simți. Lasă să treacă un timp până iei vreo decizie impulsivă, cum ar fi să te razi în cap sau să te fuți cu cel mai bun prieten sau să-ți faci un tatuaj cu un Phoenix care învie din cenușa fostei relații (Doamne ferește, să nu faci așa ceva.)

Hidratează-te

Hidratează-te în general, nu doar acum. O să pățești chestii nasoale dacă nu faci asta. Chestii foarte nasoale. Mai nasoale decât ți-ai putea imagina. Mai urâte decât o despărțire.

@bornferal

Traducere: Oana Maria Zaharia

Tagged:
idiota
Vice Blog
Relaties
iubire
dragoste
despartire
lacrimi
suferinta